Licuado de frutas ideal para el desayuno





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Licuado de frutas ideal para el desayuno


Ingredientes:


Para una persona:


1 Vaso de leche

1 Puño de frutas de fresas y arándanos

½ Plátano

Azúcar al gusto


Procedimiento:


En la licuadora colocas la leche, las frutas y el azúcar al gusto y licuas muy bien, y está listo para disfrutar.


Este licuado es muy delicioso, fácil y nutritivo para los adolescentes que requieren una bebida fácil de preparar y nutritiva, ya que contiene leche y frutas.


En lo personal es una de mis preferidas.


La foto es tomada del internet.


Les envío saludos

Gloria Garza
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