Seis ensaladas con muy poquitas calorías

Llega el calor y con él las ganas de platos frescos y sencillos, llenos de vitaminas y nutrientes para afrontar el verano de la mejor manera posible. Aunque a muchos no les gusten, la realidad es que en estas fechas, si hay una comida que nos ayuda a refrescarnos, esa es la ensalada. Además, tienetantas variantes que rara vez llegará a aburrirnos. Con la colaboración de mis compañeros de Red Faci ...

Ensaladas con frutaLas ensaladas siempre están muy ricas y apetecibles, pero si además, le añadimos fruta, aún más. Ideales como entrante, como acompañamiento para otros platos o como cena ligera Sea cuando sea Prepara Ensaladas con fruta.La ensalada no puede faltar en nuestros menús porque es un aporte importante de vitaminas y minerales muy necesarios para nuestro organismo. Además las preparas ...

Con la llegada de la primavera, además de apetecernos otro tipo de platos, algo menos contundentes, tenemos ganas de color. El buen tiempo y la llegada de los días de sol nos animan a hacer otras cosas, además del cambio de ropa en nuestro armario, como por ejemplo, depurar un poco nuestro organismo perdiendo un par de kilos, la tan conocida operación bikini!. Podemos dedicarnos poner en la mesa ...

Cada vez es más común recurrir a ensaladas ligeras y saludables para servir un entrante ligero y delicioso a tus invitados. En esas ocasiones las ensaladas tradicionales no nos bastan para sorprender. Aquí tienes ideas para abrir tu mesa en esas ocasiones especiales con unas vistosas ensaladas de fiesta sencillas pero con toques de alegría.1. Ensalada de fiesta. Una ensalada con salazones y aromas ...

Hoy os traigo un recopilatorio muy sano, ideal para contrarestar los excesos navideños.Son siete tipos diferentes de ensaladas, a cual más rica. Estoy segura que encontraréis vuestra favorita.Todas ellas son recetas de mis compañeros deRED. Facilisimo, espero que os guste mi elección.Ensalada de Camembert con Vinagreta de Higosde Mis cosillas de cocina, un blog muy bonito que acabo de descubrir, t ...

El dia de hoy estaremos preparando unas deliciosas recetas de ensalada, ahora que hace más calorcito y el verano está a la vuelta de la esquina apetecen comidas frescas y que no requieran demasiada elaboración, así podemos aprevechar los días y disfrutar al máximo del tiempo libre. Para ello, nada mejor que las ensaladas, coloridas, sencillas, llenas de vitaminas y deliciosas. Hoy os he traído ni ...

Llega la primavera y empiezan a apetecer las ensaladas fresquitas y ligeras. Pero, y si las hacemos un poco diferentes? En este recopilatorio he seleccionado cinco preparaciones que te harán olvidar que las ensaladas son sólo verdes. Vamos allá. Ensalada con membrillo y queso feta Esta rica ensalada del blog Picoteando ideas mezcla sabores salados como el del queso feta con la acidez de la gr ...

Hoy trajimos estasEnsaladas apetitosas, las mejores de toda la red. Al pensar en ensaladas quizás imaginamos un plato lleno de lechuga y tomate que a muchos le resulta inapetente e insípido, pero si usamos un poco de nuestro ingenio e imaginación haremos de la ensalada el plato preferido por todos, pero estas que traigo si sonEnsaladas apetitosas. Las Ensaladas apetitosas sonuna mezcla de alimen ...

12 de mayo, estamos metidos de lleno en la primavera y aunque por aquí los calores aún no aprietan (ni mucho ni poco) me consta que en algunos sitios sí que lo hacen. Y ¿qué mejor comida para el calor que una ensalada? Suelen ser fáciles, sanas, rápidas y admiten muchísimos ingredientes distintos, con lo que es imposible aburrise de ellas.En Idomundua ya tenemos más de 40 recetas de ensaladas y ho ...

Bueno, después de una riquísima primera parte de ensaladas sencillas, vamos a ir a por una segunda. Los bloggers me dieron tantas ideas, que las he tenido que repartir en tres porque no era capaz de decidirme. Hoy miércoles, vamos a por las 6 siguientes. Empecemos con Asu Chamorro, autora del blog La cuchara azul. Asu, nos trae una riquísima y vistosa ensalada de pasta y alubias, con ingredien ...