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Espaguetis integrales con ajo y perejil.





Ingredientes:
50 grs. Espaguetis por persona.
2 dientes de ajo.
Perejil.
Sal.
Agua.
Semillas de linaza y amapola.
Queso rallado.
Elaboración:
Ponemos 1 cucharada de aceite de oliva en la cubeta de la olla. Cortamos los ajos y el perejil y los echamos dentro.
Programamos la olla:
Modelo D: Menú plancha, 5 minutos.
Modelo E: Menú plancha, 140º, 3 minutos.


Ponemos la pasta en la cubeta de la olla y cubrimos con agua, echamos sal y nuez moscada.


Tapamos la olla y programamos:
Modelo D: Menú cocina 10 minutos, baja presión, válvula cerrada.
Modelo E: Menú guiso, 130º, 8 minutos, baja presión, válvula cerrada.


Ponemos un poco más de perejil picado.


Lo ponemos en el plato y le echamos queso rallado por encima.


Y orégano.






También podemos ponerle unas semillas de linaza y amapola.


Listo para comer.




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