Pan integral de trigo y centeno con semillas de girasol. linaza, amapola y sésamo en olla programable.





Ingredientes:
500 grs. Harina de trigo y centeno.


370 grs. Agua.
25 grs. Levadura fresca.
Sal.
50 grs. Semillas de girasol,(pipas).
20 grs. Semillas linaza.
10 grs. Semillas de sésamo.
10 grs. Semillas de amapola.
Elaboración:Poner el agua en el vaso del thermomix.

Programar 2 minutos, 37º, velocidad 2.

Echamos la levadura.



Mezclamos 30 segundos, velocidad 4.


Añadimos la harina y la sal.


Pesamos la semillas.


Y las añadimos.


Amasamos 3 minutos, vaso cerrado, velocidad espiga.



Dejamos reposar la masa en el vaso unos 30 minutos, hasta que doble el volumen.


Sacamos la masa a una superficie enharinada.


Le damos forma de hogaza.




Untamos la cubeta de la olla con mantequilla.


Echamos la masa dentro.


Con un pincel lo pintamos por encima con agua,


Echamos unas semillas de girasol, linaza, sésamo y amapola por encima.


Tapamos la olla y dejamos la masa dentro unos 40 minutos, hasta que doble el volumen.


Cuando pasen los 40 minutos.
Programamos la olla:
Modelo D: Menú horno, 50 minutos, válvula abierta.
Modelo E: Menú horno, 130º, 50 minutos, válvula abierta.


Doramos la parte de arriba poniendo la tapa doradora, 10 minutos, 175º.


Lo sacamos.


Y dejamos enfriar encima de la rejilla.


Ya tenemos el pan de trigo y centeno con semillas.



Sale un pan de unos 750 grs.




El corte.


Es compacto pero esponjoso.




Listo para comer.




Fuente: este post proviene de Blog de cocinamaribelpo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes: 200 grs. Agua. 250 grs. Azúcar moreno. Raspadura de naranja y limón. 7 yemas. 1 huevo entero. Caramelo liquido para el molde. 1 L. Agua para el vaso. Elaboración: Ponemos en el vaso del ...

Ingredientes: 1 lamina de hojaldre. 2 huevos. 200 grs. Gambones pelados. 100 grs. Preparado para cocinar. 25 grs. Leche. 25 grs. Harina. 15 grs. Mantequilla. 20 grs. Brandy o coñac. 5 dientes de ajo p ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros pan olla gm.

Ingredientes: 150 grs. Espinacas crudas. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Semillas de sésamo. 200 grs. Agua. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Poner el el vaso del thermomix las espinacas, agua y aceite. Mezclamos 30 segundos, velocidad progresiva 7-10. Programamos 3 minu ...

recetas de primeros pan olla gm.

Como ya me estoy aficionando todas las semanas hacer pan, esta vez ha tocado de tomate, no sabia que saldría pero como el retos una buena mezcla, tiene un olor buenísimo, la miga muy esponjosa, y con solo unas gotas de aceite ya ni os cuento, aunque yo hoy para desayunar lo he probado con mermelada de fresa y la mezcla no estaba nada mal, no se si serviría para las guarrindogadas del Robbin Food. ...

recetas de primeros pan olla gm.

Ingredientes: 150 grs. Calabacin. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Semillas de sésamo. 10 grs. Semillas de girasol. 200 grs. Bebida de soja. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Ponemos el calabacin en el vaso del thermo ...

recetas de primeros pan olla gm.

Ingredientes: 50 grs. Pimiento verde. 50 grs. Pimiento rojo. 50 grs. Pimiento amarillo. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal rosa del Himalaya. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Semillas de sésamo. 10 grs. Semillas de girasol. 200 grs. Bebida de soja. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Ponemos los pimientos en e ...

recetas de primeros pan olla gm. pan.

Para hacer este pan en cogido la idea de dos recetas que publicaron en la Comunidad de google+ Cocinando con Maribel Pomares, Meritxell Tineo y Mariam Garcia, ellas la hicieron con calabaza, pero yo no tenia y me habían regalado boniatos, y me he atrevido a probar haber como salia, adaptándola al thermomix y a la olla programable, y tengo que decir que ha sido una gran sorpresa, gracias por compar ...

recetas de primeros masas thermomix pan olla gm.

Ingredientes: 300 grs. Harina integral de trigo y centeno. 100 grs. Harina de fuerza. 200 grs. Agua. 50 grs. Leche. 10 grs. Manteca de cerdo. 15 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal. Elaboración: Poner el agua, leche y manteca en el vaso del thermomix. Programar 1 minuto, 37º, velocidad 1. Añade la levadura. Mezclar 10 segundos, velocidad 4 Añadimos la harina y sal. Amasar 5 minutos, vaso cerrado, vel ...

general pan olla gm.

Un pan diferente con muchas propiedades que nos aportan el germen de trigo, ajo y perejil. Ingredientes: 200 grs. Harina integral. 100 grs. Harina de fuerza. 80 grs. Germen de trigo. 200 grs. Bebida de soja. 20 grs. Mantequilla. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal. 15 grs. Ajo. 15 grs. Perejil. 10 grs. Semillas sésamo. 10 grs. Semillas linaza. Aceite de oliva para pintar. Unas cuantas semillas d ...

recetas de primeros pan olla gm.

Ingredientes: 150 grs. Coliflor cruda. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de lino. 10 grs. Semillas de sésamo. 10 grs. Semillas de girasol. 200 grs. Bebida de soja. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Ponemos la coliflor en el vaso del thermomix. Picamos 10 segundos, velocidad 6. Añadimos la beb ...

recetas postres pan olla gm.

Ingredientes: 150 grs. Zanahorias crudas. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Semillas de sésamo. 200 grs. Bebida de soja. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Ponemos las zanahorias en el vaso del thermomix. Picamos 10 segundos, velocidad 6. Añadimos la bebida de soja, aceite ...

Pan olla GM.

Ingredientes: 260 grs. Harina de integral. 100 grs. Harina de fuerza. 90 grs. Harina de centeno. 150 grs. Boniato asado. 20 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Sésamo. 10 grs. Semillas de amapola. 1 cucharadita de azúcar. 10 grs. Sal rosa del Himalaya. 200 grs. Leche de avena. 25 grs. Levadura fresca. 40 grs. Mantequilla.20 grs. Pasas. 10 grs. Pipas de calabaza. Elaboración: Ponemos la leche de aven ...