Receta
Estofado de Ternera
Autor
Lourdes Alcober
Raciones
Tiempo
95 minutos (aprox.)
Ingredientes
1 Cebolla
2 Zanahorias
2 dientes de Ajo
1 Pimiento verde
10 Espárragos trigueros finos
400gr de Ternera cortada en tacos (morcillo)
150cl de Vino blanco
5 cucharadas soperas de Aceite de oliva
1 pizca de Romero
1 pizca de Perejil seco
1 pizca de Pimientas variadas de molinillo
1 pizca de Sal
1 pastilla de Caldo
350ml de Agua
2 Patatas (de medianas a grandes)
Elaboración:
1. Equipamos el robot con la cuchilla ultrablade. Ponemos en el bol la cebolla y el pimiento cortados en cuartos y los ajos pelados. Picamos con PULSE 5 segundos.
2. Cambiamos la cuchilla por el mezclador. Cortamos las zanahorias en rodajas, los espárragos en 3 trozos y añadimos al bol. Echamos el aceite y programamos cocción lenta P1, 130º, 5 minutos.
3. Con ayuda de la espátula, bajamos los restos de ingredientes que hayan quedado en las paredes del bol. Programamos cocción lenta P1, 130º, 5 minutos.
4. Incorporamos la carne, el vino blanco, el agua, y la pastilla de caldo; condimentamos con la sal y las especias. Programamos cocción lenta P2, 95º, 45 minutos.
5. Comprobamos el punto de sal y si es preciso corregimos dejándolo a nuestro gusto. Añadimos las patatas cortadas al repizcón es decir, metiendo la punta del cuchillo y tirando para arriba. Programamos cocción lenta P2, 95º, 35 minutos.
Notas:
– Como todos los estofados, estará más bueno al día siguiente.
– Este plato está basado en la receta que la autora preparaba de forma tradicional.
La entrada Estofado de Ternera aparece primero en Recetas Cuisine Companion.