Este granizado es perfecto para los días más calurosos, ya que es muy refrescante y además nos aportará todos los beneficios del té verde.
Otras recetas que te pueden gustar: Granizado de limón, Granizado de limón y hierbabuena, Granizado de cerezas
Ingredientes
5 cdas de azúcar
ralladura de 1/2 limón
650 ml de agua
5 bolsas de té
Preparación del granizado de té
Añade el agua en un bol, incorpora el azúcar, la piel de limón y cuando hierva, añade las bolsitas de té.Cubre con la tapa y deja que se vaya haciendo con el fuego cerrado, durante 20 min.
Cuando hayan pasado los 20 min, cuela el líquido en un recipiente y deja enfriar en un bol.
Cuando esté frío, añade el líquido en un recipiente hermético y resérvalo en el congelador durante 4 horas, pasadas estas 4 horas, remueve y vuelve a conservarlo en el congelador durante 8 horas más.
Pasadas estas últimas 8 horas, ya podremos servirlo.
Beneficios del té verde
El té verde es una bebida que se produce a partir de la hoja fresca de la planta conocida por el nombre: Camellia sinensis.Tiene múltiples beneficios, como: prevenir varios tipos de cáncer y prevenir que aparezcan enfermedades crónicas, favorece la pérdida de peso y mejora la disposición física y mental.
El té verde es rico en compuestos fenólicos, catequinas y flavonoides y contiene cafeína, tiene propiedades antioxidantes, hipoglucemiantes, antiobesidad, antiinflamatoria, antibacteriana, antiviral, antimutagénica y estimulante.
Los principales beneficios del té verde son:
Previene varios tipos de cáncer:
El consumo de forma regular de té verde, previene algunos tipos de cáncer como: el de próstata, gastrointestinal, mama, pulmón, ovario, vejiga, debido a sus propiedades antioxidantes, que evitan el daño celular.
Favorece la pérdida de peso
Contiene diversos compuestos bioactivos como: la cafeína, catequinas y polifenoles, el consumo regular ayuda a favorecer la pérdida de peso, debido a sus propiedades que aceleran el metabolismo.
Retarda el envejecimiento celular, debido a su alta cantidad de antioxidantes, evitan el envejecimiento celular, debido a que actúan contra los radicales libres, ayudando a la correcta hidratación de la piel.
Previene las enfermedades del corazón
Ayuda a regular los niveles de colesterol “malo” LDL, gracias a su poder antioxidante, inhibe la formación de coágulos de sangre, disminuye el riesgo de trombosis y ataques cardíacos.
Previene gripes y resfriados, posee propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir bacterias, virus, microorganismos, por lo que ayudan a prevenir enfermedades como resfriados, gripes, influenza.
Mejora la salud dental
Gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, el té verde evita la aparición de caries, la inflamación de las encías y reduce el riesgo de sufrir periodontitis y ayuda a controlar el mal aliento.Ayuda a regular los niveles de azúcar
El té verde, disminuye el estrés oxidativo y mejora la resistencia a la insulina, regulando los niveles de azúcar, ayudando en la prevención y el tratamiento de la diabetes.
Ayuda a regular la presión arterial, es diurético y poseé un compuesto bioactivo que contiene propiedades antioxidantes que ayudan a relajar los vasos sanguíneos y por lo tanto, ayudan a regular la presión sanguínea.
Previene enfermedades neurodegenerativas
Combate los radicales libres en el cerebro y previene algunas enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y el Parkinson. Los polifenoles ayudan a mejorar la memoria y la movilidad en personas que ya poseen estas enfermedades.
Mantener la salud intestinal: sus propiedades antiinflamatorias, fortalecen las bacterias beneficiosas para nuestro organismo, mantiene la salud intestinal y evita la aparición de infecciones y enfermedades inflamatorias intestinales.
iRobot Roomba i7+ (i7556)
Oferta Producto rebajado
€735,99
Comprar ahora
Robot aspirador Wi-Fi iRobot Roomba 981
Oferta Producto rebajado
€539,90
Comprar ahora
Yeedi k650 Robot Aspirador y Fregasuelos
€199,99
Comprar ahora
iRobot Roomba 692 Robot aspirador con conexión Wi-Fi
Oferta Producto rebajado
€219,00
Comprar ahora
Krups Roma EA81P0 Cafetera expreso superautomática
Oferta Producto rebajado
€284,99
Comprar ahora
De’longhi Dedica – Cafetera de Bomba de Acero Inoxidable
Oferta Producto rebajado
€173,80
Comprar ahora
Bosch Hogar TASSIMO Style, Cafetera de Cápsulas, Compacta, Rojo
Oferta Producto rebajado
€29,00
Comprar ahora
Ufesa CE7255 Cafetera Expresso y Capuccino con Panel Táctil Digital
Oferta Producto rebajado
€89,99
Comprar ahora
De’Longhi Perfetto Autentica – Cafetera Superautomática Espresso y Cappuccino
Oferta Producto rebajado
€413,17
Comprar ahora
Tortitas de brócoli y queso
Helados de nata (crema de leche) y fresas
Brochetas de Pollo en salsa teriyaki
Canalones rellenos de arroz con gambas
Receta de Aceite picante para pizza
Muffins salados con brócoli
Panadons de espinacas
Empanadillas de brócoli y queso
Cake de calabacín y queso
Fuente: este post proviene de La maleta de Maggie, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: