comunidades

KEFIR DE AGUA EN LECHE DE AVENA



Cuando tengas excedente de nodulos puedes aprovechar para experimentar con cosas nuevas y ver que resultados da. Yo que tengo nodulos de más voy a ver que tal sale esta receta de kefir de agua en leche de avena. Espero que quede rica!!

Kefir de agua en leche de avena
Kefir de agua en leche de avena

Ingredientes:

60 gr de Nodulos de Kefir de agua

60 gr de Panela

1 datil (sin edulcorantes ni aditivos)

Agua embotellada

Leche de avena (mejor si es casera)

Elaboración:

Colocar los nódulos, la panela y el dátil en un tarro de cristal.

Cubrir con agua justo por encima.

Añadir leche de avena hasta 1 litro.

Remover y dejar fermentar 24-48 horas

Cada dos días se pueden limpiar con agua embotellada.

Nota:

Recomiendo tener un tarro con nódulos de kéfir de agua para hacer la receta tradicional y otro tarro en el que hacer los “experimentos” o recetas como esta. Para que en caso de que el kéfir no se adapte del todo bien tener siempre un tarro con kéfir sano.
También te puede interesar:

Que hacer con el excedente de Granulos de Kefir de Agua
Que hacer con el excedente de Granulos de Kefir de Agua

RECETA DE KEFIR DE AGUA TRADICIONAL
RECETA DE KEFIR DE AGUA TRADICIONAL

Croquetas de Kefir y espinacas
Croquetas de Kefir y espinacas

TOBILLERAS DE ABALORIOS

Patatas a la Riojana Vegana
Patatas a la Riojana Vegana

The post appeared first on Alana Glass Beads.

Fuente: este post proviene de Abalorios Alana glass beads, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

kefir de agua kefir de agua que hacer con el excedente de granulos de kefir de agua

Que hacer con el excedente de Granulos de Kefir de Agua

Que hacer con el excedente de granulos de kefir de agua Hoy os voy hablar de que hacer con el excedente de granulos de kefir de Agua para poder aprovecharlos en vez de tirarlos. RECETAS DE COCINA Se pueden utilizar en la cocina, como por ejemplo para hacer esta receta de Croquetas de Kefir de Agua y espinacas. También se pueden añadir en ensaladas lavándolos bien con agua y dejándolos en agua toda ...

kefir de agua como preparar kefir de agua kefir de agua

RECETA DE KEFIR DE AGUA TRADICIONAL

Receta Kefir de Agua Tradicional INGREDIENTES: 60 grms de nodulos, 75 de panela, 1 litro de agua, 1/2 limon pelado  y alguna fruta deshidratada (1 datil / 1 orejon / unas pasas, tienen que ser sin aditivos). ELABORACION: Poner en un tarro/frasco de cristal los nódulos, la panela, el medio limón, el dátil y el agua (el agua debe ser de botella, no del grifo ya que la del grifo tiene cloro y mataria ...

kefir de agua como preparar kefir de agua kefir de agua con fresas ...

BATIDO DE FRESAS CON KEFIR DE AGUA

Por las mañanas siempre desayuno un batido de frutas. Normalmente de platano o fresas. Esta vez he probado a añadirle kefir de agua, y me he sorprendido porque este batido de fresas con kefir de agua esta muy bueno!! Batido de Fresas con Kefir de agua Ingredientes: – 1 vaso de Agua de Kefir de agua – 1 vaso de Leche de avena – 15 Fresas  – 3 cuch. de panela Elaboración:  ...

kefir de agua excedente kefir de agua nodulos de kefir de agua ...

Croquetas de Kefir y espinacas

Croquetas de Kefir y Espinacas INGREDIENTES: Una taza de nódulos de kéfir de agua Dos tazas de espinacas crudas cortadas en juliana. Media taza de ciboullete cortado finito Media taza de salvado de avena Media taza de harina leudante Tres cucharadas de avena gruesa Sal a gusto PREPARACION: Mezclar todos los ingredientes hasta lograr una pasta. Freír en abundante aceite. Sacar antes de que esten mu ...

recetas cocteles y combinados bebida ...

Kefir de agua

Ingredientes para None comensalesNódulos de kefir de agua 3 cucharadas azúcar 3 cucharadas agua 1 l. higo seco 1 unidad ciruela pasa 1 unidad limón 1/2 unidades Ponemos el agua, los nódulos de kéfir de agua, el higo seco o ciruela pasa y el azúcar en un recipiente de litro y medio y lo tapamos. Al cabo de 2 o 3 días, ya estará fermentado. Quitamos el higo seco o ciruela pasa y exprimimos el l ...

recetas postres postres y dulces

Bizcocho de Kefir.

Bizcocho de Kefir El otro día mi hermana me regalo unas ? bolitas? de Kefir, para los que no sepáis que es, decir que es un alimento semejante al yogur, de sabor fuerte y agridulce, que se obtiene por fermentación de leche mediante un hongo específico. El uso asiduo y el consumo regular del kéfir, beneficia y estimula al sistema inmunológico, es un producto totalmente natural, con altos contenido ...

Alimentación sana

Leche de avena casera

Te comparto la receta de la leche de avena que se ha convertido en mi preferida por ser muy sencilla de hacer y por los enormes beneficios que aporta en mi salud. Beneficios de la leche de avena: Ayuda a disminuir el colesterol malo, es una fuente excelente de nutrientes esenciales como grasas omega 3 (nueces o almendras), proteínas de alto valor biológico, es un excelente sustituto a la leche de ...

desayunos que box smothie

Smothie bowl de Kefir . Desayuno de campeones

Tomar un tazón de Kefir es todo un desayuno de campeones, pero si encima le añadimos nueces, anacardos y una mezcla de semillas de lino y chía convertimos este bowl en un alimento muy completo para empezar el día con energia de la buena. Esto si que es un desayuno ! Preparé un tazón enorme para poder hacer las fotos y para que lo probasen mis dragones, puedo decirte que el dragón mayor de mi rei ...

general vegetariana avena ...

Leche de avena

Esta receta va directa para los intolerantes a la lactosa y para los amantes o aficionados de una dieta saludable. La avena es un cereal con muchos nutrientes y rico en fibra. En muchas dietas es recomendado, ya que nos puede aportar cierta estabilidad en nuestro organismo. Nosotras consumimos leche de avena, antes la comprábamos hasta que supimos que la podemos hacer en casa. Y como siempre lo ha ...