Croquetas de Kefir y espinacas



Croquetas de Kefir y Espinacas
Croquetas de Kefir y Espinacas

INGREDIENTES:

Una taza de nódulos de kéfir de agua
Dos tazas de espinacas crudas cortadas en juliana.
Media taza de ciboullete cortado finito
Media taza de salvado de avena
Media taza de harina leudante
Tres cucharadas de avena gruesa
Sal a gusto

PREPARACION:

Mezclar todos los ingredientes hasta lograr una pasta.
Freír en abundante aceite. Sacar antes de que esten muy dorados, y terminar cocción en horno fuerte.. para que suelten el aceite sobrante.

NOTA:

Hay que aclarar que para la receta he usado nódulos sobrantes y que en la cocción pierden la mayoría de sus propiedades.
También te puede interesar:

RECETA DE KEFIR DE AGUA TRADICIONAL
RECETA DE KEFIR DE AGUA TRADICIONAL

PULSERAS DE RETALES Y ABALORIOS

Tutorial Pulsera Superduo

Gatos de Abalorios

El significado de los colores en la Bisutería

The post appeared first on Abalorios Alana Glass Beads.

Fuente: este post proviene de Abalorios Alana glass beads, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

kefir de agua kefir de agua en leche de avena receta kefir de agua

Cuando tengas excedente de nodulos puedes aprovechar para experimentar con cosas nuevas y ver que resultados da. Yo que tengo nodulos de más voy a ver que tal sale esta receta de kefir de agua en leche de avena. Espero que quede rica!! Kefir de agua en leche de avena Ingredientes: 60 gr de Nodulos de Kefir de agua 60 gr de Panela 1 datil (sin edulcorantes ni aditivos) Agua embotellada Leche de ave ...

kefir de agua como preparar kefir de agua kefir de agua con fresas ...

Por las mañanas siempre desayuno un batido de frutas. Normalmente de platano o fresas. Esta vez he probado a añadirle kefir de agua, y me he sorprendido porque este batido de fresas con kefir de agua esta muy bueno!! Batido de Fresas con Kefir de agua Ingredientes: – 1 vaso de Agua de Kefir de agua – 1 vaso de Leche de avena – 15 Fresas  – 3 cuch. de panela Elaboración:  ...

kefir de agua kefir de agua que hacer con el excedente de granulos de kefir de agua

Que hacer con el excedente de granulos de kefir de agua Hoy os voy hablar de que hacer con el excedente de granulos de kefir de Agua para poder aprovecharlos en vez de tirarlos. RECETAS DE COCINA Se pueden utilizar en la cocina, como por ejemplo para hacer esta receta de Croquetas de Kefir de Agua y espinacas. También se pueden añadir en ensaladas lavándolos bien con agua y dejándolos en agua toda ...

recetas cocteles y combinados bebida ...

Ingredientes para None comensalesNódulos de kefir de agua 3 cucharadas azúcar 3 cucharadas agua 1 l. higo seco 1 unidad ciruela pasa 1 unidad limón 1/2 unidades Ponemos el agua, los nódulos de kéfir de agua, el higo seco o ciruela pasa y el azúcar en un recipiente de litro y medio y lo tapamos. Al cabo de 2 o 3 días, ya estará fermentado. Quitamos el higo seco o ciruela pasa y exprimimos el l ...

kefir de agua como preparar kefir de agua kefir de agua

Receta Kefir de Agua Tradicional INGREDIENTES: 60 grms de nodulos, 75 de panela, 1 litro de agua, 1/2 limon pelado  y alguna fruta deshidratada (1 datil / 1 orejon / unas pasas, tienen que ser sin aditivos). ELABORACION: Poner en un tarro/frasco de cristal los nódulos, la panela, el medio limón, el dátil y el agua (el agua debe ser de botella, no del grifo ya que la del grifo tiene cloro y mataria ...

bizcocho bizcocho de fresas con kefir y flocos de avenas recetas para merienda ...

Sigo probando recetas con Kefir, pues su sabor intenso y ácido me parece un excelente contrapunto al azúcar en los postres. Este bizcocho me salió rico y las fresas frescas le dan un toque fresco y jugoso, muy bueno. Como comenté en la receta anterior, si no tenemos Kefir, podemos sustituir con yogur natural. Ingredientes para un bizcocho de 18 cm (6 a 8 porciones): 100 de harina 30 gramos de al ...

desayunos que box smothie

Tomar un tazón de Kefir es todo un desayuno de campeones, pero si encima le añadimos nueces, anacardos y una mezcla de semillas de lino y chía convertimos este bowl en un alimento muy completo para empezar el día con energia de la buena. Esto si que es un desayuno ! Preparé un tazón enorme para poder hacer las fotos y para que lo probasen mis dragones, puedo decirte que el dragón mayor de mi rei ...

cafe recetas postres

· Este verano el semifrio de queso de kefir y algo mas ha sido la estrella de todos los domingos, los he hecho de cafe, de limon, de chocolate, y con unas coberturas de lo que menos te imaginas, desde la cobertura de peras al vino hasta la cobertura de ciruelas... Bien frio esta delicioso. con esta receta participo en el concurso organizado por PICCADILLY COFFEE en colaboracion con lasmariacocin ...

Gachas de avena y dátiles: Ingredientes por ración: 1 taza de leche 1 cucharada de dátiles picados o sirope de dátil 1/2 taza de avena Fruta al gusto Elaboración de las gachas de avena: Calienta una taza de leche (yo usé avena que es la que tenía en casa), añade una cucharada de dátiles triturados o pasta de dátil, cuando esté caliente incorpora media taza de copos de avena, remueve bien, apaga e ...