Montaditos o pinchos de tortilla de patata, cebolla, calabacin, salmón ahumado, tomate, lechuga y col lombarda.





Ingredientes:

Para hacer la tortilla:

600 grs. Patatas.

200 grs. Calabacin.

100 grs. Cebolla.

20 grs. Aceite oliva para hacer el calabacin.

80 grs. Aceite de oliva para hacer las patatas y cuajar la tortilla.

6 huevos ( yo he puesto 3 de oca, por eso se ve más amarilla).

Para el relleno:

2 lonchas de salmón ahumado.

2 hojas de col lombarda.

1 tomate cortado en rodajas.

2 hojas de lechuga.

Elaboración:

Pincha aquí para ver como se hace en thermomix y sarten.

Programamos la olla:

Modelo D: Menú plancha, 20 minutos.

Modelo E: Menú plancha, 140º, 15 minutos.

Ponemos 20 grs, de aceite y el calabacin.



 Cuando empieza a ponerse transparente el calabacin añadimos la cebolla cortada en juliana.


 Dejamos hasta que estén bien dorados. Reservamos.


 Cortamos las patatas con la mandolina para que nos salgan iguales.




Ponemos el resto del aceite, aunque parezca mucho la tortilla no sale aceitosa.


Ponemos las patatas y mezclamos para que se mojen bien con el aceite.


Tapamos y programamos la olla:
Modelo D: Menú cocina, 15 minutos, válvula cerrada.
Modelo E: Menú guiso, 120º, 15 minutos, válvula cerrada.


Destapamos la olla cuando haya salido el vapor.


Rompemos las patatas.


Añadimos el calabacin y la cebolla.



 Mezclamos bien y como se ve, no se pega, ni queda aceitoso.


Ponemos el huevo batido.


Mezclamos todo bien.


Programamos la olla:
Modelo D: Menú horno, 18 minutos, tapa doradora 15 minutos, 175º.
Modelo E: Menú horno, 130º, 15 minutos, tapa doradora 15 minutos, 175º.
También se puede hacer tapando la olla, los mismos tiempos y válvula abierta, pero a nosotros nos gusta más como queda con la tapa doradora.


Ponemos un plato de la medida de la cubeta y sacamos la tortilla.


Ni rastro de aceite ni pegado.


Yo solo he usado la mitad de la tortilla.



 La abrimos por la mitad.


 Que nos queden más o menos las dos parte iguales.


 Poner el salmón ahumado.


 El tomate en rodajas.


 La col lombarda.


 Lechuga.


 Tapamos con la otra parte y presionamos un poco para que se compacte todo.


 Con un cuchillo afilado cortamos los trozos a lo largo.


 Ponemos los palillos y los cortamos a lo ancho.


 Los vamos poniendo en el plato de servir.


 Decoramos con unas lonchas de tomate, salmón, col lombarda y lechuga.


 Unas gotas de aceite y eneldo para la decoración.


 Otra forma de comernos la tortilla.




 Lista para comer.






Fuente: este post proviene de Blog de cocinamaribelpo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes: 200 grs. Agua. 250 grs. Azúcar moreno. Raspadura de naranja y limón. 7 yemas. 1 huevo entero. Caramelo liquido para el molde. 1 L. Agua para el vaso. Elaboración: Ponemos en el vaso del ...

Ingredientes: 1 lamina de hojaldre. 2 huevos. 200 grs. Gambones pelados. 100 grs. Preparado para cocinar. 25 grs. Leche. 25 grs. Harina. 15 grs. Mantequilla. 20 grs. Brandy o coñac. 5 dientes de ajo p ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros pan olla gm.

El pan de hoy es de col lombarda, aprovechando que me regalo una pequeña mi vecina Fina, estaba muy bueno lo único que perdió el color morado tan bonito que tenia antes de levar. Ingredientes: 150 grs. Col lombarda. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. ...

recetas de primeros ensaladas. verduras olla gm

Ingredientes: Unos trozos de coliflor que me habían sobrado. 1 lata de atún. 20 grs. Pimiento rojo. 20 grs. Pimiento verde. 20 grs. Pimiento amarillo. 2 hojas de col lombarda. 20 grs. Queso. Semillas de linaza. Para aliñar: Aceite de oliva. Vinagre de manzana. Sal Elaboración: Ponemos la rejilla en la cubeta de la olla, echar agua sin llegar a cubrir la rejilla. Lavar y poner la coliflor en la cub ...

recetas de primeros verduras olla gm

Ingredientes: 500 grs. Calabacin. 50 grs. Pimiento rojo. 50 grs. Pimiento verde. 50 grs. Pimiento amarillo. 100 grs, cebolla. 100 grs. Boniato. 100 grs. Tomate rallado. Aceite de oliva. Sal. Pimienta. Ajos. Perejil. Laurel. 100 grs. Vino blanco. Elaboración: Lavamos y cortamos el calabacin en trozos no muy grandes, yo no lo he pelado porque me gusta así. Cortamos en trozos los pimientos, cebolla ...

recetas de primeros pescados y mariscos olla gm verduras olla gm

Una receta para que no sea aburrido comer judías verdes y de paso aprovechamos el salmón, bueno más bien las espinas y la cabeza que me dieron cuando me sacaron los lomos, que he usado para hacer caldo de pescado, Ingredientes: 150 grs. Judías verdes. 80 grs. Salmón hervido que hemos usado para hacer caldo de pescado. 2 huevos grandes. 50 grs. Bebida de soja. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí p ...

recetas de primeros arroz y pasta ollas gm legumbres olla gm

Ingredientes: Para hacer el arroz. 200 grs. Arroz integral seco. 1 L. Agua. Sal rosada del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades. 1 cucharadita de cúrcuma. 1 hoja de laurel. Para hacer las lentejas:200 grs. Lentejas en seco sin poner con agua ( la ración por persona es de unos 100 grs lentejas) El caldo que me sobro de escurrir el pisto. 200 grs. Agua. 1 hoja de laurel. 2 dientes de ajo. ...

general huevos

Queréis comeros una tortilla, baja en grasa, fácil de hacer y apta para cualquier dieta?? Pues esta es vuestra tortilla. La cebolla es diurética y el calabacin es rico en fibra, ademas el calabacin esta cocido al vapor y la cebolla frita con muy poco aceite. ¿¿Que mas podemos pedir?? Ingredientes: - 2 calabacines pequeños - 1 cebolla mediana - 5 huevos - sal Pelamos y pi ...

recetas de primeros verduras olla gm

Ingredientes: 1 calabacin luna. 2 huevos. 25 grs. Pimiento verde. 25 grs. Pimiento amarillo. 50 grs. Cebolla. 50 grs. Zanahoria. 50 grs. Boniato. 50 grs. Tomate. 50 grs. Atún en aceite. Aceite de oliva. Orégano. Los trozos de calabacin de la parte a arriba y abajo que son más pequeños. Con estas cantidades he tenido para hacer dos milhojas. Elaboración: Cortamos el calabacin no muy grueso con la m ...

recetas de primeros pan olla gm.

Ingredientes: 150 grs. Calabacin. 450 grs. Harina integral. 150 grs. Harina de fuerza. 25 grs. Levadura fresca. 5 grs. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades. 10 grs. Semillas de amapola. 10 grs. Semillas de linaza. 10 grs. Semillas de sésamo. 10 grs. Semillas de girasol. 200 grs. Bebida de soja. 100 grs. Aceite de oliva. Elaboración: Ponemos el calabacin en el vaso del thermo ...

recetas de primeros huevos olla gm

Ingredientes: Para la tortilla de patata, cebolla y calabacin:200 grs. Patatas. 100 grs. Calabacin. 50 grs. Cebolla. 20 grs. Aceite oliva para hacer el calabacin. 50 grs. Aceite de oliva para hacer las patatas y cuajar la tortilla. 4 huevos. Para la tortilla de cebolla y atún: 4 huevos. 1 cebolla. 1 lata de atún. 1 cucharada de aceite de oliva. Para la tortilla de macarrones a la carbonara: 200 gr ...

recetas de primeros huevos patatas ...

Ya os dije en la entrada anterior que pronto pondría una de las mejores recetas del mundo mundial. ! Aqui esta ¡ Me parece oír un murmullo de fondo, ya se que no hace falta saber mucho de cocina para elaborar esta tortilla de patata y calabacín, pero donde reside el secreto de esta receta es en los ingredientes. El día que mi padre coge del huerto las primeras patatas y los primeros c ...