Ingredientes para None comensales
Sardinas 1 kg. tomate 1/2 kg. pimientos verdes 200 gr. ajo 2 dientes aceite de oliva 1/4 l. vinagre de vino perejil azafrán pimienta molida sal cebolla 1 unidadEn el fondo de una cacerola se coloca una capa compuesta por tomates cortados en rodajas, junto con los pimientos verdes cortados en trozos. Se adereza con abundante perejil, ajo y cebolla bien picada, un poco de pimienta molida y azafrán. Sobre esta preparación, se disponen las sardinas, bien limpias, abiertas, sin espinas ni escamas. Otras capas con los mismos componentes cubrirán las sardinas y así sucesivamente hasta cuatro "pisos", siempre siguiendo el mismo orden. Se rocía con aceite de oliva y un chorreón de vinagre, moderado, (puede ser sustituido por vino blanco) y se cuece a fuego lento. Este plato genuinamente de pescadores también se conoce como "sardinas a la moruna", denunciando así su origen.
Fuente: ESME