Pasta integral con verduras asadas

Hola!!!! Lo que me gusta hacer la verdura asada!! se prepara en un momento, le añades especias y está delicioso y si lo mezclas con cuscús ya ni te cuento!!! Os dejo la receta del cuscús con verduritas al asadas!!! Ideal para almorzar o cenar saludable. INGREDIENTES: -Cuscús integral (yo uso 1 vaso de los pequeños por persona) -1 calabacín -3 zanahorias -1 pimiento rojo -AOVE Biobética -Sal, pimi ...

Si quieres comer hamburguesas de verduras sin carne, pero que están muy ricas igualmente, no te pierdas la receta que te traremos hoy: hamburgues de verdura asada listas en pocos minutos. Lo más costoso (en tiempo) de la receta de hoy es asar las verduras al horno. Yo las he limpiado, cortado por la mitad y las he asado con la piel, a 180ºC durante 25 minutos. Una vez asadas, tienes que esperar a ...

Hola!!! El otro día preparé una pasta riquísima!! No lleva gluten, leche, soja ni huevo. Usé la crema vegetal de arroz bio de Isola y le da una cremosidad increíble, es una receta rápida y saludable! INGREDIENTES: -100gr de pasta de maíz por persona (yo he usado Sammills) -1 lata de champiñones laminados -200ml de crema de arroz Bio Cuisine Isola -5 arbolitos de brócoli -Aceite de oliva virgen e ...

Hello!!! Mmmm adoro la focaccia, me encanta, la suelo preparar los fines de semana, pero esta vez la he querido hacer integral de espelta y está de muerte!!! La masa se prepara de un día para otro, la dejamos fermentar en frío, y merece la pena la espera, sale super esponjosa y deliciosa. INGREDIENTES: -500gr de harina de espelta integral -1 cucharadita de sal -12gr de levadura fresca -400ml de a ...

Hola!! Mirad que receta tan rica y tan fácil de hacer. Me encanta para acompañar un arroz, en casa solemos usar el arroz integral o semi integral y está delicioso si lo mezclas con el pollo y la salsa de curry. INGREDIENTES: -1 pechuga de pollo -1 cebolla -1 lata de leche de coco (400ml) -1 cucharada de curry -10 champiñones -AOVE de Biobética -Sal Pelamos la cebolla, lavamos los champiñones y c ...

Si ya has elegido cuál quieres que sea tu objetivo para este año, desde La Cocina de las Ideas vamos a intentar ayudarte. En esta ocasión te propongo una receta muy fácil para incorporar la verdura a un plato que les encanta a todos los niños: la pasta…integral, eso sí. De esta forma estaremos poniendo en marcha tres hábitos saludables en uno: verdura, de temporada y un acompañamiento integral. Y ...

Carmen en el Forner de Alella y aprovechando la gran variedad de verduras que tienen nuestras huertas preparan un delicioso plato de verdura que se puede hacer con cualquier tipo de pasta. Es muy rápido de preparar y si lo hacéis en casa os va a encantar. Si os gusta este vídeo no olvidéis clicar "me gusta" y compartirlo, nos ayudaréis. INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS: 300 grs. Espirales ...

Hola!!! Qué bien huele la casa cuando se hornea un bizcocho... Mmmmm... Y si encima hace mal tiempo y llueve parece que apetece más aún ¿no? El otro día preparé un bizcocho vegano, sin leche, sin huevo y sin soja, de zanahoria con copos de avena que está muy rico. Me encanta comerme un trozo en el desayuno con un café o en la merienda!! INGREDIENTES: -100gr de harina de avena integral -100gr de ...

Hola!!! Mirad que cookies más ricas No llevan leche, huevo, soja, frutos secos ni azúcar!! Son ideales para el desayuno o la merienda, se hacen en un momento y si le añades unos drops de chocolate están de muerte!! INGREDIENTES: -150gr de copos de avena -90gr de harina de avena integral -1 plátano maduro -60ml de bebida vegetal de avena -30ml de AOVE Bio Arbequino de Biobética -1 puñado de choc ...

Buenas, ¿qué tal va la semana?, pues yo ando por aquí, pergeñando nuevos platos fáciles de hacer, económicos de adquirir y sanos de ingerir, jejejejeje. Así que hoy vamos a preparar un platillo que como he dicho es muy facilito, baratito y sanote ... PASTA INTEGRAL CON VERDURAS INGREDIENTES: - PASTA INTEGRAL AL GUSTO (30 grs. por persona pesada en crudo, parecerá muy poca cantidad, pero al cocer ...