Pasta integral con verduras asadas

Hola!!!! Lo que me gusta hacer la verdura asada!! se prepara en un momento, le añades especias y está delicioso y si lo mezclas con cuscús ya ni te cuento!!! Os dejo la receta del cuscús con verduritas al asadas!!! Ideal para almorzar o cenar saludable. INGREDIENTES: -Cuscús integral (yo uso 1 vaso de los pequeños por persona) -1 calabacín -3 zanahorias -1 pimiento rojo -AOVE Biobética -Sal, pimi ...

Si quieres comer hamburguesas de verduras sin carne, pero que están muy ricas igualmente, no te pierdas la receta que te traremos hoy: hamburgues de verdura asada listas en pocos minutos. Lo más costoso (en tiempo) de la receta de hoy es asar las verduras al horno. Yo las he limpiado, cortado por la mitad y las he asado con la piel, a 180ºC durante 25 minutos. Una vez asadas, tienes que esperar a ...

Hola!! Mirad que salsa boloñesa!! Parece una salsa boloñesa con carne ¿no? Pues no lleva nada de carne!!! Está hecha con soja y os puedo asegurar que si la preparáis en casa y no decís que no lleva carne nadie se dará cuenta!!! INGREDIENTES: -250gr de soja texturizada (grano fino) -1 bote de tomate frito sin azúcares añadidos (560gr) -2 zanahorias -1 cebolla -1 diente de ajo -1 chorro de aceite ...

Hola!!! El otro día preparé una pasta riquísima!! No lleva gluten, leche, soja ni huevo. Usé la crema vegetal de arroz bio de Isola y le da una cremosidad increíble, es una receta rápida y saludable! INGREDIENTES: -100gr de pasta de maíz por persona (yo he usado Sammills) -1 lata de champiñones laminados -200ml de crema de arroz Bio Cuisine Isola -5 arbolitos de brócoli -Aceite de oliva virgen e ...

Si ya has elegido cuál quieres que sea tu objetivo para este año, desde La Cocina de las Ideas vamos a intentar ayudarte. En esta ocasión te propongo una receta muy fácil para incorporar la verdura a un plato que les encanta a todos los niños: la pasta…integral, eso sí. De esta forma estaremos poniendo en marcha tres hábitos saludables en uno: verdura, de temporada y un acompañamiento integral. Y ...

Carmen en el Forner de Alella y aprovechando la gran variedad de verduras que tienen nuestras huertas preparan un delicioso plato de verdura que se puede hacer con cualquier tipo de pasta. Es muy rápido de preparar y si lo hacéis en casa os va a encantar. Si os gusta este vídeo no olvidéis clicar "me gusta" y compartirlo, nos ayudaréis. INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS: 300 grs. Espirales ...

Hola!!! Qué bien huele la casa cuando se hornea un bizcocho... Mmmmm... Y si encima hace mal tiempo y llueve parece que apetece más aún ¿no? El otro día preparé un bizcocho vegano, sin leche, sin huevo y sin soja, de zanahoria con copos de avena que está muy rico. Me encanta comerme un trozo en el desayuno con un café o en la merienda!! INGREDIENTES: -100gr de harina de avena integral -100gr de ...

Hace unos días publiqué en facebook lo que le gusta a mi niño la pasta, en especial la que lleva tomate y paté, así que os dejo la receta. Ingredientes: -120gr de pasta por persona aprox. -1 cebolla -1/2 calabacín -1 zanahoria -tomate frito -1 lata de paté (yo uso éste ) -aceite -sal -orégano Mientras hervimos la pasta el tiempo que indique el envase, en una olla hacemos un sofrito con la cebolla ...

Te invito a preparar este sencillo, sabroso y versátil plato de cuscús con calabaza y cebolla asadas con especias. Una receta basada en el maravilloso y aclamado libro llamado “Jerusalén: crisol de las cocinas del mundo”. Hoy les traigo una receta muy simple, fácil de preparar y muchísimo sabor. Es una preparación que me gusta mucho ya que no tiene mayor dificultad y el resultado es u ...

Buenas, ¿qué tal va la semana?, pues yo ando por aquí, pergeñando nuevos platos fáciles de hacer, económicos de adquirir y sanos de ingerir, jejejejeje. Así que hoy vamos a preparar un platillo que como he dicho es muy facilito, baratito y sanote ... PASTA INTEGRAL CON VERDURAS INGREDIENTES: - PASTA INTEGRAL AL GUSTO (30 grs. por persona pesada en crudo, parecerá muy poca cantidad, pero al cocer ...