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Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

1 Pechuga de pollo


4 Tomates triturados

1 Puñadito de brócoli

Ajo en polvo

Cebolla en polvo

Sal rosa del himalaya

Pimienta

Aceite de oliva virgen extra

Queso mozzarella rallado bajo en grasa
Utensilios:

Estuche para cocinar al microondas de DiBocati

Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas


Lavamos y colocamos la pechuga en nuestro estuche DiBocati.

La sazonamos al gusto y la cubrimos con el tomate natural rallado.

Cerramos bien el estuche y lo llevamos al micro a cocinar a temperatura máxima durante 5 minutos.

Pasado el tiempo retiramos y abrimos con cuidado de no quemarnos con el vapor que se ha generado.

Agregamos el brócoli y llevamos a cocinar 3 minutos más a máxima potencia.

Pasado el tiempo retiramos y añadimos la mozzarella.

Llevamos a gratinar durante 2 o 3 minutos (dependiendo del microondas)

¡Listo! Ya tenemos nuestro Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Este post se creo el pasado: 2017-02-07 13:39:13.

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