Quiché de espinacas y bacón (Inducción)

Energía: 825 Kcal Proteína: 22 g Carbohidratos totales: 7,3 g Fibra: 3,8 g Carbohidratos netos: 3,5 g Grasas: 78 g Ingredientes: 2 cucharadas de semillas de lino molidos 3 huevos (2 crudos, 1 cocido) 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de agua gasificada (optativo) 2 cucharadas de mayonesa Sal 2 lonchas de bacón Preparación: Para el relleno Hacemos un puré con el huevo cocido, la mayon ...

Soy muy fan de las quiches, me gustan casi de cualquier cosa, verduras, carnes, pescados... pero eso sí, tienen que tener una buena base. Creo que ahí está el secreto, una rica masa quebrada, y ya le puedes echar lo que quieras encima que seguro que queda bien. La masa quebrada no tiene muchos secretos y se hace bastante rápido, al final de ésta entrada os digo como la hago yo siempre y si os apet ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com QUICHÉ DE ESPINACAS Y ATÚN. Un nuevo pastel salado para disfrutar y relamerse. Otra vez os presento una verdura “disfrazada” para aqull@s que no les entusiasman, demasiado, las hortalizas. La importancia de incluir frutas y verduras, en nuestra alimentación, la sabemos tod@s, pero no siempre es fácil, sobre todo con los más pequ ...

Valor nutritivo para toda la receta Energía: 908 Kcal Proteína: 39,9g Carbos total: 14,17g Fibra: 4,82g Carbos netos: 9,35g Grasa: 78,3g Ingredientes 3 huevos medianos 1 cebolla pequeña 125g de espinacas congelados 110 g de morcilla 2 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta la gusto Preparación Sofreímos la cebolla, añadimos las espinacas descongeladas y rehogamos. Añadimos la morcilla corta ...

En esta receta les explicamos paso a paso como elaborar una rica quiche de espinacas y salmón. Ingredientes para 8 porciones Tiempo preparación 15 minutos Tiempo cocción 40 minutos Ingredientes 1 masa brisa 500 g espinacas  lavadas 25 g de mantequilla 120 g de salmón ahumado  picado 2 lonchas de bacón picado 250 g queso ricotta 4 huevos sal pimienta negra Preparación Precalentar el horno a 200 ° C ...

De vez en cuando, disfrutamos metiendo las manos en la masa y preparando una pizza casera sencilla y rápida de hacer para una merienda-cena. Les ha gustado mucho y el resultado muy bueno.A mi me gusta mas bien fina y si sobra con un golpe de calor en el micro, queda perfecta para el día siguiente. INGREDIENTES PARA 4-5 PERSONAS: * 400 gr. de harina. * 200 gr. de aceite de oliva. * 10 gr. de levadu ...

Vamos con otra receta de esas que hacen que comer verduras en casa sea mucho más divertido y os aseguro que, con ésta, nadie se resistirá a comer espinacas porque el sabor saladito del jamón con el dulzor que aportan las pasas está delicioso. No quedarán ni las migajas. Y como siempre os digo, amoldad la receta a vuestro gusto, que no tenéis espinacas pero sí acelgas, pues adelante con ellas, que ...

Esta ensalada de manzana y bacón con miel y mostaza se prepara sobre una mezcla de hojas verdes a tu gusto. Pueden ser lechugas variadas, rúcula, canónigos y también hojas de espinacas tiernas. INGREDIENTES para 4 personas Una mezcla de hojas verdes de lechuga p brotes tiernos a tu gusto 1 manzana verde ácida 120 gr de tiras o taquitos de bacón ahumado (panceta) Un par de cucharadas de maíz dulce ...

Muy sabroso Ingredientes 400 g de tallarines o cualquier tipo de pasta 150 g bacón ahumado Aceite de oliva virgen extra que cubra el fondo de la cazuela Un puerro grande o dos medianos Ajo granulado Media cebolla 250 g de champiñones 100 g de espinacas o brócoli u otra verdura que te guste 100 ml de soja Especias para pasta 200 ml de nata para cocinar 50 ml de leche (opcional) Sal con mesura Pimie ...