Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy les traigo una receta que estoy seguro les va a encantar. Como preparar un delicioso salmón al microondas con cebolla limón. Una comida muy saludable, muy sana y muy baja en calorías, sin más, os dejo con la receta, coger papel y bolígrafo por que empezamos, ¡al lío!.
Receta salmón al microondas con cebolla y limón
Como preparar un delicioso plato de salmón con cebolla y limón, todo al microondas.
2 Trozos de salmón
Cebolla
Limón
Pimienta negra
Sal
Lo primero que vamos a hacer es coger un bolt que podamos meter en el microondas, podremos en su fondo pimienta negra y un poco de sal.
A continuación cortaremos la cebolla en láminas la colocaremos sobre nuestro bolt. Salpimentaremos el salmón y lo colocaremos encima de ella.
Como último paso echaremos un poco de jugo de limón sobre el salmón y lo taparemos para meterlo al microondas. El tiempo estimado será de 4-5 minutos.
Conclusión
Comer pescado azul como el salmón puede ser muy beneficioso, pese a que es un alimento rico en grasa contiene vitamina A y vitamina B para nuestro organismo. Sus grasas son grasas polisaturadas como es el omega 3. Si que recomendamos que este tipo de alimentos los que sufren de ácido úrico tengan mucho ojo y no abusen, ya que podrían tener problemas. Si te a gustado esta receta ¡ NO TE VAYAS! tenemos preparado para ti unas cuantas más aquí abajo .
¡Hasta la próxima!.
Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy les Leer más
Brochetas de rape y langostinos
Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy os Leer más
Rollitos de espinacas
¡Muy buenas amigos de recetasfitness10! En esta ocasión les comparto una receta Leer más
Pollo a la parmesana light
¡Queridos amigos! La receta de pollo a la parmesana light que les Leer más
Lomo con yogurt
Muy buenas, esta receta que les comparto a continuación es una de Leer más
Crema de Zanahoria baja en calorías
¡Hola amigos de recetasfitness10! En está ocasión les comparto la preparación de Leer más