Sopa de cebolla, repollo, patata y arroz

Ingredientes: 80 gr de arroz vaporizado Coliflor 1 patata 100 gr de alubias 20 gr de soja texturizada 1,200 l de agua 20 gr de caldo de verduras en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 3 cucharadas de tomate frito 1/2 cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita cebolla en escamas Preparación: Poner a calentar el agua en el microondas. Pelar la patata y trocearla en trozos medianos. Separar unos cuanto ...

SOPA DE VERDURAS, GARBANZOS Y MACARRONES Ingredientes 2 personas plato único: 1 patata mediana 1 zanahoria grande o 2 medianas 150 gr de garbanzos cocidos 60 gr de macarrones 3 cucharadas de tomate frito 20 gr de caldo de verduras en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de cúrcuma una pizca de perejil 1,100 ml de agua Preparación: Poner a calent ...

Ingredientes 2 personas (plato único): 1,200 litros de agua 100 gr de arroz vaporizado 1/2 cebolla 2 dientes de ajo Judías verdes congeladas 1 puñado 1 zanahoria grande 1 patata grande 3 cuch. de tomate frito casero ( marca Hida) Nata líquida (o nata vegetal ) 20 gr de caldo de verduras en polvo 1/4 de cucharadita de cúrcuma 1/4 cucharadita de pimentón dulce Preparación: Poner a calentar el agua h ...

4 días!!!! Si, si, tan sólo 4 días y emprendemos rumbo a: CHINA!! Que ganas que tenemos ya! En unos días por fin nuestras ansiadas vacaciones, en las que por fin podremos conocer ese misterioso país asiático, disfrutar de sus maravillas, la Gran Muralla, sus pagodas.... disfrutar de su maravillosa gastronomía de la cual soy una enamorada absoluta.... en fin... de todo! Os prometo que iré contando. ...

Ingredientes: 80 gr de pasta de fusilli de verduras 3 salchichas de pavo 2 zanahorias 50 de pimiento rojo 4 cucharadas de guisantes congelados 1 patata mediana agua 20 gr de caldo de verduras en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 3 cucharadas de tomate frito 1/2 cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita cebolla en escamas 1,100 litro de agua Preparación: Calentar el agua en el microondas ( o fuego ...

sopa de verduras con garbanzos, arroz y soja texturizada Ingredientes: coliflor 2 patatas pequeñas 10 gr de soja texturizada 50 gr arroz vaporizado 6 pastillitas de espinacas picadas congeladas(del mercadona) 3 cuch. de tomate frito 1/4 cucharadita de cebolla en polvo 1/4 cucharadita de pimentón dulce 1/2 cucharadita de ajo en polvo 2/4 cucharadita de curcuma 1 cuch de caldo de verduras en polvo 1 ...

Ingredientes 2 personas: 1/4 de repollo pequeño 1 patata mediana 1 cebolla mediana 3 cuch de tomate triturado pimentón dulce 1 1/4 litro de agua 2 pastillas de caldo de carne perejil curcuma sal aceite de oliva virgen extra 1 puñado de judías verdes congeladas 50 gr. de arroz 2 huevos Preparación: Cortar en lascas algo gruesas la patata, cebolla y repollo. En una cacerola antiadherente sofreír ...

SUPER SOPA DE HORTALIZAS CON HUEVO POCHÉ Ingredientes: 1 zanahoria grande 1 patata grande o 2 medianas 1/2 cebolla 2 ajos 150 gr de judías verdes anchas congeladas 3 cucharadas de tomate frito 30 gr de pimiento verde italiano 60 gr de pasta de fideuá 1,200 litros de agua 1/2 cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 20 gr de caldo de verduras en po ...

Ingredientes: 1,100 litro de agua 1 patata 130 gr de garbanzos 1 puñado de judías verdes congeladas 4 cucharadas de maíz en grano congelado 1 trozo de pimiento rojo 3 cucharadas de tomate frito 1 zanahoria 20 gr de soja texturizada 20 gr de caldo de verduras en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de cúrcuma 1/4 de cucharadita de pimentón dulce ...

Ingredientes: 80 gr de arroz vaporizado 1 patata mediana 1/3 bote de alubias cocidas Unos ramilletes de coliflor 4 pastillitas de espinacas picadas 1.200 litros de agua 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cúrcuma 1 cucharada sopera de caldo de verduras en polvo Preparación: Ponemos a calentar el agua en una cacerola. Añadir la patata cortada en tro ...