La piña es una fruta muy saludable , es baja en calorías por lo que es perfecta si quieres mantener una dieta equilibrada , ayuda a digerir las proteinas de la comida por eso es la mejor elección despúes de una comida copiosa , todo ahora que se acerca Navidad .Consumir piña te da una gran cantidad de beneficios la salud y para nuestra piel , por su alto contenido en fibra , agua , vitaminas , antioxidantes . Tiene un alto poder diurético y saciante .No te lo pienses y consume piña .
Hay muchas maneras de consumirla , en sorbetes,bizcochos , tartas , quiche , tartas saladas , , magdalenas , panacottas . se me ocurren miles de ideas , así que coge nota de la que más te guste , porque hoy nos hemos empeñado en cuidar tu alimentación .
Si no te gusta demasiado seguro que en este carrusel de recetas encuentras la tuya
Si tienes recetas con piña y quieres compartirla con todos en este carrusel , haz clik en la ranita y enlaza tu favorita hasta el próximo sábado 12 a las 22 :00 . La que más votaciones reciba encabezará el elegirá el ingrediente del primer domingo de Enero . ¿ Que te parece ?
Para votar tienes dos opciones o clikear encima del corazón o dejar un comentario en esta misma entrada diciendo las tres recetas que más te han sorprendido .La que más votaciones tenga será la encargada de abrir el próximo domingo junto a las dos siguientes que más visitas tengan
Al igual que +Julia Romero , este mes +Patricia Blanco Budia y +Josefina M son las que eligen las frutas protagonistas de este mes → por eso tu aportación y opinión es Siempre super importante . Al final del post las descubrirás ¿Que receta te ha gustado más hoy ? ¿Cuál te ha sorprendido ?
Dar las gracias a tod@s los bloggers que se unen a estos encuentros , quedan muchas recetas por compartir
!Pon piña en tu dieta y llena tu vida de salud !
Si te apetece llevate el logo a tu blog y lo enlazas con esta entrada para que el feedback nos ayude a crecer en todos los sentidos .
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¡ Sed Felices y Endulzad vuestro corazón !
Besos mil !!
Fuente: este post proviene de Kidsandchic, donde puedes consultar el contenido original.
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