Tortitas de espinacas

Hasta hace poco tiempo os aseguro que nunca había comido tantas tortitas. Y es porque, me ha dado por desayunarlas todos los días. Mi ansia por desayunarlas, no sólo se limita a por las mañanas sino, que además, las ceno! eso sí, no dulces, sino saladas Es una buena opción para no usar otra clase de acompañamientos, como por ejemplo, tortitas de maíz que aportan menos nutrientes y engordan más si ...

Hoy te traemos una receta deliciosa con pechuga de pollo y verduras. Aportamos los hidratos de carbono con las tortitas, las proteínas con la pechuga, las grasas saludables con el aceite de oliva virgen extra y la mezcla de semillas y las vitaminas y fibra con las verduras. Un plato completo, no le falta de nada. Ingredientes: Estos son los ingredientes para 4 personas: 350 g de pechuga de pollo. ...

Es llegar la Cuaresma, y enseguida se nos vienen a la cabeza las torrijas y el bacalao, o por lo menos eso es lo que me pasa a mí, el resto del año ni me acuerdo; y eso que en casa nos encanta, sobre todo a mi marido, el potaje de garbanzos con bacalao, las albóndigas de bacalao.......y como no, las torrijas!! Pero si hay una receta imprescindible en Cuaresma y en Semana Santa, un entrante o aperi ...

Popeye el marino soy, comiendo espinacas voy… De pequeña no me gustaban las espinacas, bueno lo cierto es que no me gustaban las verduras en general. Creo haberos contado en alguna ocasión que yo era una niña alta, delgaducha y bastante inapetente para desesperación de mi pobre madre, que se desvivía tratando de que su escuálida hijita se alimentase correctamente, así que me preparaba unas c ...

Mi desayuno favorito desde que empecé con esta dieta de weight watchers son las tortitas de avena. Esta vez he usado la misma receta que hago siempre para tortitas pero usando un truco que ví a una chica que se llama Auxy Ordónez que tiene un canal un canal en youtube de postres saludables. Vamos con la receta! Ingredientes: Una manzana 30 gm de copos de avena un huevo medio platano Canela en po ...

Seguimos con recetas de hortalizas de temporada, en este caso vamos a trabajar con el calabacín para nosotros una de las hortalizas más ricas y polivalentes que tenemos en el mercado, además de bastante económica. Además os proponemos como acompañamiento una salsa de remolacha, un sabor poco conocido pero que queda estupendamente con las tortitas. Estas tortitas también son conocidas como rösti, d ...

En casa nos encantan las tortitas y me parece una manera muy divertida de incorporar la verdura y disfrutar todos de una deliciosa cena o comida, ¿no crees? En esta ocasión incorporé espinacas que le da un divertido color verde, lo que hace de este plato muy interesante nutricionalmente. Es una receta ideal para los inicios de la alimentación en el bebé. De hecho yo la he utilizado mucho el primer ...

Deliciosas Tortitas de Espinacas y Parmesano: un Festín Para tu Paladar. Prepárate para deleitar tus sentidos con nuestras exquisitas tortitas de espinacas y parmesano, una refinada delicia que combina la frescura de las espinacas con la riqueza y el sabor intenso del parmesano. Estas tortitas ofrecen una experiencia culinaria única que deleitará incluso a los paladares más exigentes. Cada bocado ...

Pasta con carne, espinacas y salsa de queso Hoy os propongo una receta de pasta con carne, espinacas y salsa de queso. un plato buenísimo y completo. Una receta sencilla que nos vale como plato único, ya que lleva de todo incluido verdura, pero como va camuflada con la pasta y la salsa de queso no se nota y queda muy buena, ideal para los que les cuesta comer verduras. Un plato que en mi casa ha t ...

Con esta receta queda inaugurada la nueva sección fitness de mi blog. Sois muchos los que me habéis pedido que añada el paso a paso de las recetas que publico en instagram, porque solo con el listado de los ingredientes os perdíais un poco, así que dicho y hecho. A partir de ahora, la recetas fitness también en Dulce Muffin. Me estreno con unas tortitas que cualquiera diría que son fitness con la ...