Tostas de crema de plátano y algarroba

Hola!!! He preparado un bizcocho de cacao y plátano que está super rico!!! No lleva leche, ni huevo (aunque si podéis usar huevo solo hay que añadir 2 huevos a los ingredientes) además tampoco lleva azúcar refinada. INGREDIENTES: -1 yogur natural o de chocolate vegetal -2 medidas del yogur de panela -3 medidas de harina integral de trigo -1 medida de aceite de girasol -3 plátanos muy maduros -1 c ...

Ingredientes: Con la medida de un yogur: 1 medida de aceite de oliva virgen extra. 1 medida de endulzante (panela, azúcar integral, etc. Yo he utilizado eritritol). 1 medida de harina de coco. 2 medidas de copos de avena integral sin gluten. 1 medida de leche de cabra, oveja o bebida de frutos secos sin azúcar.Resto de ingredientes: 4 huecos camperos o ecológicos. 1 cucharada sopera de canela de C ...

Seguimos con las recetas dulces y sanas. Esta vez os traigo unas deliciosas magdalenas. Espero que os encanten igual que a mí. INGREDIENTES: - 1 huevo - 1 taza de harina (puede ser integral) - 1/2 taza de avena - 1/2 taza de panela (podeis poner azúcar moreno o azúcar normal) - 1/2 taza de aceite de oliva(AOVE) - 1/2 taza de leche (desnatada sin lactosa) - 1 cucharadita de levadura en polvo - 1 c ...

Ya habéis podido comprobar lo que me gusta la mezcla de chocolate-plátano, no puedo remediarlo, es algo que me puede Hoy os presento un bowl de desayuno muy completito para empezar el día con mucha energía. Para 1 ración necesitaremos: 1 plátano y 1/2. 1 yogurt natural desnatado. Semillas y pipas variadas (yo he utilizado semillas de lino, de amapola, pipas de girasol y pipas de calabaza). 10 nue ...

Ingredientes para None comensalesaceitunas sin hueso,pan rallado,pipas peladas,aceite,albahaca 1.- Escurre las aceitunas y ponlas en un vaso de batidora 2.- Añade 2 cucharadas de pipas peladas + 2 cucharadas de aceite + 1 cucharada de albahaca + 1 cucharada de pan rallado 3.- Bátelo hasta conseguir la consistencia deseada ¿Te apetece ver más recetillas ligeras y fáciles?

Os traigo una receta rica y a la vez muy sana. La ví en Realfooding y no pude evitar hacerla. Espero que os guste. INGREDIENTES: - 2 plátanos maduros - 130ml de leche (sin lactosa) - 50 ml de aceite de oliva (AOVE) - 5 dátiles (remojados) - 200g harina integral - 2 cucharadas de cacao puro - 1 cucharadita de sal - 1 cucharada de canela - 15g de levadura en polvo - OPCIONAL: 1 cucharada de panela o ...

Otra recetilla más de granola casera, esta vez con harina de avena, veréis; es súper versátil este cereal. Esra riquísima esra receta y con tan pocos ingredientes y tan rápido y fácil de hacer... Aix ya se me hace la boca agua Ingredientes : * 1 taza copos de avena finos * 1/2 taza de harina de avena * 1 vaso de leche * sal del Himalaya * azúcar de coco, de panela o sirope de agave al gus ...

El banofee pie es postre de origen inglés, que tiene como ingredientes básicos la banana y el toffee. Yo lo he versionado en forma de tarros, ya que así son más prácticos para regalar. Vamos con los ingredientes: Para la base: 180gr de galletas 2 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de panela Para la crema de plátano: 2 plátanos 200ml de nata 250gr de queso mascarpone 70gr de azúcar 2 yema ...

Plátano con crema de almendras Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Plátano 1 Cucharada de manteca de almendras crujiente de Olimp Sport Sésamo Granos de cacao puro Proceso: Pelamos y partimos el plátano por la mitad. Lo llevamos a una sartén vuelta y vuelta. Tomamos una cucharada de manteca de almendras y la llevamos 20seg al micro. Servimos la manteca de almendra ...

Hoy os traigo una recetilla exprés para cuando la necesidad de algo dulce aprieta:un mugg cake de avena y algarroba, que aunque no sale muy grande, está delicioso acompañado de un plátano por ejemplo como hice yo. Ingredientes: - 1 cucharada sopera de semillas de lino molidas - 3 cucharadas soperas de agua - 3 cucharadas soperas de harina de avena - 1 cucharada sopera de almendra triturada - 1 cu ...