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6 Postres light


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Estando en las fechas que estamos toca cuidarse. En mi caso me cuido en la previa a las Navidades porque se que luego mi estómago y mi cuerpo se resienten de tanta comida, tanta cena y tanta reunión familiar. Pero también me cuido después, intento que los dos kilos que me he echado encima tras el cordero, el pavo, los asados y tanto turrón y dulce rico se vayan tan rápido como han vuelto.

Paro claro, hacer dieta es duro y más si tienes que renunciar a comer postres ricos. Por eso con ayuda de mis comáis de RED Facilísimo he preparado este post donde encontraréis 6 recetas de postres light.

Imagen 2

Desde mi blog cocinar con amigos os traigo este flan de mandarina sin azúcar, a mi me ha sorprendido su intenso sabor y su cremosidad, además es súper fácil (VER RECETA)

Imagen 3

Pedro nos trae una mousse de naranja que además de ser light es que se prepara al microondas, así no perderemos mucho tiempo trasteando en la cocina (VER RECETA)

Imagen 4

Marta nos trae la reina de los postres, sus brochetas de fruta con sirope de piña son una gran opción ya que debemos consumir fruta fresca con frecuencia (VER RECETA)

Imagen 5

Silvia nos enseña a preparar una tarta de manzana sin azúcar, con lo que me gusta la tarta de manzana seguro que la preparo durante las fiestas y así también me cuido durante (VER RECETA)

Imagen 6

Uno de los postres más sanos viene de la cocina de Masito, la gelatina de fresas y zumo de naranja es buenísima por su alto contenido en vitaminas y sus pocas calorías (VER RECETA)

Imagen 7

Maribel también nos trae un postre que podremos disfrutar durante las fiestas, su volcán de piña helado con toque de limón y fresa es estupendo para cualquier evento light o no… (VER RECETA)

Espero que os animéis a prepararlos y os invitamos a que cuidéis vuestra alimentación con estos postres que no os pesarán ;)

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