Zumo desintoxicante

Zumo desintoxicante | danzadefogones.com


Como ya os hemos dicho en otras entradas, es muy importante hidratarse a través de bebidas o de la propia comida, por eso, si os cuesta beber agua podéis recurrir a bebidas saludables como este zumo desintoxicante, que además de aportar agua, está lleno de vitaminas y minerales.

Este zumo además os puede ayudar a depurar el organismo y a perder peso (dentro de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable). A mi me encanta tomarlo para desayunar o para merendar, pero cualquier momento del día es bueno. Si estáis intentando limpiar vuestro organismo o adelgazar os sugiero que probéis el agua détox, es ideal para la retención de líquidos y está muy rica.

Zumo desintoxicante | danzadefogones.com


Es muy importante tomar frutas y verduras a diario, al menos 5 porciones. A veces nos cuesta hacerlo, por las prisas o simplemente porque no nos apetece, pero es importante hacer el esfuerzo. Si no os gustan las frutas, este zumo es una gran alternativa. Lo ideal es tomar las frutas enteras porque en los zumos estamos eliminando la fibra, pero al menos estamos tomando las vitaminas y los minerales.

Si os cuesta llegar a las 5 porciones necesarias, los batidos verdes pueden ser una gran opción, de hecho, podéis tomar todas las frutas y verduras del día en un sólo batido para desayunar, a media mañana o para merendar. Es muy saciante, sano y es ideal para adelgazar, aunque yo lo tomo siempre.

Zumo desintoxicante | danzadefogones.com


Este zumo está cargado de vitamina C, que nos ayuda a reforzar el sistema inmune y a combatir a la gripe y a los resfriados, de hecho, este invierno no me he resfriado ni una sola vez (algo muy raro en mi, antes siempre estaba resfriada) y ha sido porque estoy tomando muchas frutas y verduras. Antes no me gustaban nada, las comía por obligación, pero ahora me encantan y las comería a todas horas, es cuestión de acostumbrarse y de buscar recetas que nos gusten.

Tomamos muchos zumos diferentes a menudo, pero para hacer éste nos hemos inspirado en el zumo desintoxicante del blog Postres Originales (podéis ver la receta original aquí), que era el blog asaltado del mes en el reto del Asatablogs.

Zumo desintoxicante | danzadefogones.com


Como podéis ver en las fotos, hemos vuelto a poner marca de agua porque nos hemos dado cuenta de que hay muchos blogs e incluso empresas que están utilizando nuestras fotos sin permiso. No entiendo como alguien puede robar el trabajo de otros, si alguien tiene un blog sabe el esfuerzo, tiempo y dedicación que ésto requiere y si tiene una empresa, nos da aún más rabia, porque están haciendo dinero a costa de nuestro trabajo. Por eso, aunque las fotos queden más bonitas sin marcas de agua, os recomiendo que las pongáis, sobre todo en algún sitio en el que sean difíciles de eliminar, porque si las ponéis en una esquina es probable que corten la foto.

Estamos deseando que llegue el calor para disfrutar de nuestras bebidas favoritas, ya estamos en primavera pero parece que el frío no quiere irse del todo. Mientras suben las temperaturas seguiremos disfrutando de nuestro zumo desintoxicante, que con estos cambios de temperatura es muy fácil resfriarse.

Zumo desintoxicante | danzadefogones.com
Zumo desintoxicante aparece primero en Danza de Fogones

Fuente: este post proviene de Danza de Fogones, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Muchos de vosotros nos habéis pedido recetas de panes con y sin gluten y como no se nos da muy bien hacer pan (los intentos que hemos hecho no han sido muy exitosos que digamos) no nos animábamos a bu ...

La salsa de tomate es un ingrediente que usamos a menudo y que da mucho juego en la cocina, el problema es que la mayoría de las que son envasadas llevan azúcar, aceites refinados, aditivos y conserva ...

Este batido está impresionantemente rico, ¡tienes que probarlo! Si tienes antojo de algo dulce, te recomiendo que te lo prepares porque seguro que te va a encantar. Tiene un contenido más elevado de g ...

Etiquetas: generalbebidas

Recomendamos

Relacionado

general postres dulces y frutas ...

Están de moda las bebidas que son capaces de liberar las toxinas del cuerpo. Los batidos refrescantes son algunas de las bebidas para este verano, hoy te proponemos la idea de estar listos para el verano con una receta desintoxicante. Hay algunos refrescos que ayudan a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, de esta manera, tendremos la suficiente energía para días de trabajo en verano. Estas bebi ...

general zumos y batidos recetas zumos ...

Ya se que de primeras la mezcla de frutas y verduras puede parecer un poco rara, pero no podéis dejar de probar este zumo, es muy saludable y delicioso. Para 1 persona vamos a necesitar: - 1 manzana. - 1 zanahoria. - medio pepino. - medio vaso de agua. Pelamos las verduras y la manzana ( a esta le quitamos el corazón) y lo trituramos todo añadiéndole el agua poco a poco. Podemos servir con una piz ...

cocina ensaladas recetas ...

Cómo limpiar tu organismo tras los excesos navideños. Espero que los Reyes Magos os hayan traido muchas cosas porque sé de buena tinta que habéis sido muy buenos. Después de tanta comilona, roscón, chocolate con churros etc tenemos que empezar a cuidarnos un poquito para eliminar todas las toxinas acumuladas tras los excesos navideños. Me gustaría compartir con vosotros la receta de una ensalada ...

zumo de sandia y espinacas zumo verde something is cooking

Hace un tiempo que se puso de moda los zumos mezclando frutas y verduras. Siempre habíamos asociado el termino "zumo" a toda bebida que estaba formada únicamente por fruta, pero de un tiempo para aquí, el término empezó ampliarse, y hoy en día existen zumos de todo tipo: solo de fruta, solo de verdura, o una combinación de ambas. Lo bueno de hacer zumos de frutas y verduras, es que las v ...

Recetas Mambo Bebidas Mambo

Sacado del recetario de www.yococino.org Hoy traemos una receta de las fáciles y muy sana para hacer con Mambo, una bebida multivitaminas que vamos a poder preparar en unos minutos. Todos los ingredientes que utilizamos son naturales y todos ellos llevan una gran cantidad de vitaminas diferentes. Espero que os guste nuestro sencillo zumo saludable. Detalles de la Receta Raciones 6 Preparac ...

Recetas

Hoy os traemos un refrescante zumo tropical a base de frutas que seguro que os encanta a vosotros y a los más pequeños de la casa porque su sabor es muy dulce. Ingredientes: - 2 partes de zumo de limón - 2 partes de zumo de naranja - 3 partes de zumo de piña de La Comercial Narváez - 3 partes de zumo de papaya de La Comercial Narváez - Azúcar Receta: - Exprime la naranja y el limón para obtener su ...

general ensaladas y verduras zanahoria ...

Receta para hacer zumo de zanahoria La zanahoria es una de los ingredientes con mayor presencia en muchos de los platos que puedes encontrar en nuestra página, la hemos usado para preparar, entre otras, una rica crema de zanahoria o una deliciosa tarta de zanahoria y coco. En esta ocasión, os vamos a mostrar como preparar un sencillo zumo. Los usos que este ingrediente presenta en cocina son muy ...

general batidos zumos.

Otro zumo que nos va ha ir genial para ayudarnos a mejorar nuestro estado de la piel y todo el cuerpo. Fresa: Es rica en betacaroteno, ácido fólico, biotina, vitamina C y E, calcio, cloro, magnesio, fósforo y potasio, contiene también vitaminas del grupo B, hierro y zinc. Muy dulce, aunque tiene poco jugo, es antioxidante, depurador, vigorizante y muy beneficioso para el sistema inmunologico. Zana ...

general gominolas nutricion ...

La gominola, también llamada gomita o pastilla de goma, es un caramelo de mascar que está elaborado a base de azúcares, conservantes y aromatizantes. Aunque ya os hablamos de ellos en nuestro artículo: "Golosinas: envenenando a los niños", se nos hace necesario volver a centrar nuestra atención en este veneno dulce ya que las empresas que los fabrican llevan tiempo empleando la táctica d ...

bebidas casero detox ...

Buenos días corazones gatunos, hoy os traigo la receta mas sencilla de la historia, un zumo natural a base de frutas frescas con naranja, piña y fresa, es ideal para el buen tiempo y para acompañar una dieta sana y equilibrada. Es a lo que llaman ahora “Zumos fit”o “Zumos detox”, son básicamente zumos naturales sin conservantes ni colorantes, cargados de vitaminas, fibras y ...