Croquetas de verdura

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar unas sabrosas CROQUETAS DE VERDURA. No sé si a vosotros os pasa. Tengo algún delicado en casa al que la verdura no le gusta de ninguna de las maneras, pero… ya busco yo la forma de camuflarlas para que las coma y ni se entera!! jajaja Como no puede resistirse a las croquetas pues… ahí van las verduritas!!

Os dejo el vídeo con el paso a paso para que os resulte más fácil aún. Para ayudarnos a mejorar no olvidéis suscribiros a nuestro canal de YouTube, si aún no lo habéis hecho. Gracias!!



Ingredientes para la masa:
•1 Calabacín
•2 zanahorias
•Media cebolla
•300 ml de leche
•40g. de harina
•Sal
•Pimienta molida
•Nuez moscada
•Aceite de oliva virgen extra

Ingredientes para rebozar y freír:
•Pan rallado
•Huevo batido
•Harina
•Aceite de oliva virgen extra

Elaboración:
Pelamos el calabacín, las zanahorias y la cebolla, las pasamos por la picadora para que queden muy finamente picadas.
Ponemos una sartén honda con el fondo de aceite y sofreímos las verduras con un poco de sal.
Mientras calentamos la leche en el microondas  a máxima potencia durante dos minutos.
Cuando las verduras estén pochaditas le añadimos la harina para que se tueste y sofreímos con las verduras. Ponemos una pizca de nuez moscada y pimienta.
A continuación añadimos la leche y dejamos al fuego, sin dejar de remover, hasta conseguir que la masa quede homogénea y suficientemente espesa para poder hacer las croquetas. Sabrás que está en su punto cuando al mover la masa podemos ver el fondo de la sartén.
Una vez que tengamos la masa la pondremos en una manga pastelera con la boca ancha.
En un plato con harina haremos churros con la masa de la manga pastelera. Los rodamos sobre la harina hasta que queden totalmente cubiertos y, con un cuchillo, iremos cortando para obtener las croquetas del tamaño que queramos.

Terminamos de modelar las croquetas con las manos, las pasamos por el huevo batido, después por el pan rallado y las freímos en abundante aceite de oliva virgen extra bien caliente, así absorberán menos aceite. Cuando estén doraditas las sacamos sobre papel absorbente y listas para servir.

10.04.16 Croquetas de verdura (15)

Que lo disfrutéis Cocinitas!! Hasta la próxima!!

Fuente: este post proviene de La Cocina de Enloqui, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El vino albariño se convierte en el acompañante perfecto para casi cualquier plato, pero siempre hay combinaciones infalibles que no te puedes perder. ¿Quieres saber cómo maridar el albariño? Pues sig ...

Recomendamos

Relacionado

Verduras y Ensaladas

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar unas sabrosas CROQUETAS DE VERDURA. No sé si a vosotros os pasa. Tengo algún delicado en casa al que la verdura no le gusta de ninguna de las maneras, pero… ya busco yo la forma de camuflarlas para que las coma y ni se entera!! jajaja Como no puede resistirse a las croquetas pues… ahí van las verduritas!! Os dejo el vídeo con el paso a paso para qu ...

CROQUETAS TM - 31 TM - 5 ...

Y a quien no le gusta una croqueta ?… A mi me encantan, ya se que hay que portarse bien con los fritos, pero de vez en cuando y siendo caseros…, que queréis  que os diga. Yo me apunto !!! , jajajja Lo bueno de estas croquetas, pues oye… vamos a mirarlo de esta manera, SON DE CALABACIN, de verdurita jjjj Os dejo la receta !!! Espero que os guste !!! Ingredientes : ( 27 – 30 ...

CROQUETAS PESCADO Y MARISCO

Hay pocas cosas que gusten tanto como las croquetas, una preparación que es tan versátil como ingredientes tengamos en casa. Para hoy quería preparar unas croquetas de atún en aceite, fáciles de hacer y muy ricas. En casa a Laura le han encantado, y seguro que las repetiremos en muchas ocasiones porque están de lujo. INGREDIENTES: Para la masa: 2 latas de atún en aceite 1 huevo cocido Media cebol ...

aplv croquetas salado ...

Ya no sé que inventar para que estos niños se coman la verdura... Pues unas croquetas!!!que además están super ricas. Ingredientes: -2 patatas -2 zanahorias -1 ramita de apio -1/2 calabacin -1 cebolla pequeña -aceite -pan rallado -harina -sal -pimienta -300ml aprox. de nata vegetal para cocinar (he usado de arroz) Empezamos preparando la verdura, la pelamos, troceamos y ponemos en una olla, la cu ...

general entrantes y aperitivos croquetas ...

Indiscutiblemente, las croquetas son las reinas de la fiesta. Crujientes, cremosas y muy sabrosas, son súper versátiles y con ellas nunca fallas. Como todo no podía ser perfecto, lo cierto es que son muy laboriosas, pero desde luego que merece la pena invertir un buen rato en la cocina para poder disfrutar luego de unas ricas croquetitas. Ingredientes: 6 cucharadas soperas de aceite de oliva 4 cuc ...

recetas de primeros boletus croquetas ...

Este año ha sido un gran año para los recolectores de setas y hongos. La prolongación del verano hasta bien entrado octubre trajo consigo que salieran gran cantidad de hongos en el bosque. Yo aproveché para preparar estas croquetas con unos pocos y otros los congelé. Me habían hablado muy bien de las croquetas de boletus y no se equivocaban. Os animo a probarlas, pero si no conocéis las setas o lo ...

recetas de primeros pescados reto typical spanish ...

Según la Wikipedia , las croquetas son porciones de masa hecha con un picadillo de diversos ingredientes que ligado con bechamel, se reboza en huevo y pan rallado y se fríen en abundante aceite caliente. Pueden tener forma redonda u ovalada. Bien, esta es la propuesta de este mes de las chicas Ts para el reto Typical Spanish. Yo he elegido las que me enseñó mi suegra cuando mis hijos eran peque ...

recetas de primeros albondigas y croquetas croquetas de jamón

La Cocina De Juani Croquetas de jamón Ingredientes: 250 gr. de jamón picado 2 cebollas 1 cucharada de mantequilla aceite de oliva harina leche huevo pan rallado sal Preparación: Ponemos en una sartén la mantequilla. Mientras se derrite la mantequilla picamos las cebollas y la añadimos a la sartén, la sofreímos con la mantequilla unos cinco minutos y añadimos el jamón serrano. Le damos unas v ...

recetas de primeros aceite croquetas ...

Hoy os traigo la receta de unas sabrosas croquetas de setas. Llevan un toque de vino blanco que hace que su sabor se intensifique, pero sin perder en ningún momento la esencia de las setas. Y además tienen un doble rebozado que las hace aún más deliciosas! ;) Ingredientes: 400 gr de setas (en este caso pleurotus ostreatus) Aceite de oliva virgen extra 1/2 vaso de vino blanco Cebolla en polvo 1 v ...

Recetas

Buenas tardes cocinillas! Espero que todos estáis bien en vuestras casas. El otro día hice caldo y con lo que me sobro que hice… Claro croquetas de caldo. Yo aprovecho todo del caldo. Las verduras hago crema de verduras y con la carne y un poquito de caldo hago las croquetas. Os dejo como hacer las croquetas de caldo pero básicamente si cambiáis la misma cantidad del pollo que ponemos de otr ...