Crema fría de aguacate y sardinas en conserva.

¡Buenas! la receta que os traigo sigue en la línea de las últimas compartidas, receta rápida, sencilla, en la que se emplea pocos ingredientes y con un resultado buenísimo. Hoy traigo una rica crema de aguacate y sardinillas en conservas la cual recomiendo como entrante o aperitivo, a mi me gusta tomar esta crema con panecillos tostados ;) ¿ y vosotros con que la acompañaríais? 

Los ingredientes que necesitamos son : 1 lata de sardinas 1 aguacate 1 cebolla 1 tomate 2 cucharadas de queso batido 0% el zumo de 1 limón pimienta negra molida sal y aceite de oliva virgen extra .
Ponemos en un cuenco el aguacate y lo apastamos un poco con el tenedor, añadimos las sardinas, y el tomate troceado, movemos para mezclar bien. Incorporamos la cebolla bien picada, sal, zumo de limón, un poco de aceite de oliva virgen extra y unas cucharadas de queso batido 0%. Mezclamos todo muy bien y a disfrutar. 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Crema fría de aguacate y apio, es una crema apta para celíacos y vegetarianos, pues la nata líquida que he utilizado es vegetal, concretamente de soja y no contiene ni gluten, ni lactosa ni proteínas lácteas. Respecto al aguacate como ya os he dicho en otras ocasiones  es una fruta de carne verde y mantecosa originaria de Perú y México y muy nutritiva ya que es rica en vitaminas, omega 3, magnesi ...

¡Hola a todos! ya estoy de nuevo por aquí con una receta que os va a encantar, una receta fácil de elaborar, con ingredientes saludables, muy sabrosa, que podemos preparar, como aperitivo, para canapés, relleno de pastel salado...lo que os guste más.Me gustaría agradecer a USISA los productos que me han mandado, justo para la elaboración de hoy empleo las sardinas en aceite de su marca.Os cuent ...

Buenas! Empezamos una semana nueva con calor del bueno y con ganas de seguir tomando platos frescos y ligeros, así que hoy la receta va a ser muy fresquita, rápida y ligera.Ya tendremos tiempo de tomar cosas calentitas... no sé vosotros, pero yo ya empiezo a estar un poco cansada del calor.. vamos a la cocina.Crema fría de aguacate, pepino y yogurHe necesitado:2 aguacates y 1 pepino1 yogur natural ...

Ingredientes: 1 persona1/2 aguacate, pelado y sin pepita1 cucharada de zumo de lima y algunos gajos para servir1 cucharadita de chile rojo picado (opcional)1-2 rodajas de pan tostado un puñado de hojas de brotes de lechugas para decorar120 grs de sardinas en lataaceite de oliva para echar por encimaElaboración:Ponemos el aguacate, el zumo de lima, el chile y un poco de sal y pimienta en un cuenco ...

Con este calor, me apetecen platos fríos, refrescantes y fáciles de hacer. Soy muy calurosa y pasarme una tarde de estas de 35º en la cocina con el horno, etc... me tira para atrás. Ahora es tiempo de zumos, cremas, ensaladitas... y me encanta! el cuerpo es sabio y el solito te pide los alimentos que necesita, que siempre son los de temporada. He visto muchas recetas de gazpachos de sandía, y nun ...

Seguimos en verano y buscando recetas refrescantes que nos ayuden a sofocar estos calores. Quizás no sea la crema más ligera que os pueda presentar, ya que el aguacate precisamente ligero no es. Pero la verdad es que esta crema recuerda a una ensalada de aguacate en toda regla, con la única diferencia de que ésta se toma con cuchara. El resto de ingredientes la hacen más que refrescante, como el p ...

Hoy os traigo unas croquetas de sardinas y mejillones en conserva para chuparse los dedos, además os diré que son muy sencillas de elaborar y que podéis freírlas o hornearlas, a vuestra elección.Si bien, fritas quedan crujientes en el horno no quedan nada mal y son más ligeras, dependiendo del resultado que busquéis podéis escoger una u otra forma de cocción.En esta ocasión yo he frito las croquet ...

Normal 0 21 Normal 0 21 En la Costa del Sol malagueña, disfrutamos de un privilegiado clima subtropical, con más de 300 días de sol al año y una temperatura media anual de 20º C, lo que propició a la comarca de La Axarquia ser pionera en cultivos de frutas tropicales como chirimoyas, mangos, papayas y aguacates. El aguacate fue introducido en España en 1600; las primer ...

Este plato resulta ideal cuando no hemos calculado la cantidad de sardinas compradas y las que luego hemos consumido, y lo mejor es tener una receta a mano para conservar conservar ese estupendo manjar que encontramos, sobre todo en verano.Así, entre julio y agosto se puede disfrutar de las sardinas. Si estamos en Málaga encontraremos la sardina pequeña, que llaman “Manolita” especialmente sabrosa ...

Una cremita fría para tomar en verano como entrante o primer plato. Las recetas que he visto por internet, van con yogur, pero yo no tenía ninguno natural y he usado queso batido desnatado. No creo que haya mucha diferencia, ha salido una crema suave y espesa con mucho sabor a pepino, así que al que no le guste esta verdura, que no la haga.Lo que sí está claro es que es un plato de dieta, no lleva ...