Fideua integral con verduras y merluza





Ingredientes:

2 vasitos medidores de fideua integral
250gr de salteado de verduras (congeladas)
6 filetes de merluza(congelados)
3 cucharadas de tomate (el mio frito casero)
1/2 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharadita rasa de cúrcuma
1 cucharadita rasa de ñora picada
1 cucharada de aceite de oliva
4 vasitos medidores de agua
sal

Preparación:

Trocear la cebolla, añadir el aceite en la cubeta de la GM E, programar menú plancha y pochar un poco la cebolla y los ajos, añadir la ñora picada, la cúrcuma, las verduras ya descongeladas y el tomate, dejar un poquito que se rehogue todo junto, añadir la fideua, la merluza cortada al gusto, sal y el agua, mover un poco, tapar con válvula cerrada, menú turbo 8 minutos, cuando termine despresurizar manualmente y servir
Fuente: este post proviene de Blog de julycar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes: 200 gambas peladas grandes 1 kg mejillones 1 kg pulpo ó rejo 1 cebolla grandecita fresca 1/2 pimiento verde buen chorreón de vinagre de manzana sal 1 cucharada de aceite de oliva Pre ...

Ingredientes: 1 bolsa de verduras variadas congelada (ya descongelada) 6 huevos sal 1 cucharada sopera de queso batido Preparación: Poner en un bol los huevos , el queso, la sal en la jarra de la my ...

Ingredientes: 1 Coliflor mediana 4 latitas de atún al natural 4 huevos duros Variantes para ensaladilla (al gusto) Preparación: Poner la coliflor con agua y sal, en la cubeta de la GM E ó GM D , tap ...

Ingredientes para None comensales 5 huevos,500 gr de queso batido 0%,1 yogur desnatado 0% de limón,10 gr de edulcorante en polvo,9 gr de agar agar o 2 sobres de cuajada,1 cucharadita de aroma de limón ...

Recomendamos

Relacionado

robots y utensilios de cocina cocer pulpo

Ingredientes: 1 y 1/2 kg de pulpo ya congelado y descongelado agua hasta cubrir el pulpo2 hojas de lauel Para la fideua 2 vasitos medidores de fideua (fideos gruesos)3 vasitos medidores del caldo del pulpo1 pimiento verde 2 dientes de ajo 1 cebolla pequeña 1 zanahoria pequeña pimenton dulce sal 2 cucharadas de tomate frito casero colorante alimentario 2 cucharadas de aceite de oliva Preparación ...

robots y utensilios de cocina carnes gm e

Otra manera de comer un rico cus-cus, os animais ;) Ingredientes: 1 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento amarillo 1 zanahoria 400gr de carne picada pollo/pavo puñado de almendras crudas (unas 30aprox,) sal Himalaya pimienta 1 cucharada rasa de cúrcuma 2 cucharadas soperas de salsa de soja 2 vasitos medidores de cus-cus integral 4 vasitos medidores de agua 1 cu ...

recetas de primeros de cuchara

Para 4 personas Ingredientes: - 400 gr de fideua - 200 gr de cocochas de merluza - 2 tomates maduros - 1 pimiento rojo - 1 cebolla grande - 2 dientes de ajo - 1 copita de vino blanco - 1 cucharadita de pimentón agridulce La Chinata - colorante alimenticio - 1 brik de caldo para fideua Aneto Natural - azúcar - sal - aceite de oliva - agua Elaboración: Ponemos la paellera al fuego y añadim ...

recetas de primeros arroz y pasta ollas gm

Ingredientes: 400 grs. Fideua. 300 grs. Salchichas. 100 grs. Cebolla. 50 grs. Pimiento amarillo. 1 zanahoria. 1 tomate. 4 cucharadas de aceite de oliva. Sal. 1 cucharadita pequeña de cúrcuma. 200 grs. Vino blanco. Azafrán en hebras. Elaboración: Ponemos las verduras en el vaso del thermomix. Picamos 30 segundos, velocidad 5. Programar la olla: Modelo D: Menú plancha 15 minutos. Modelo E: Menú plan ...

robots y utensilios de cocina pescado gm e

Ingredientes: 10 ruedas de merluza fresca1 bote de pimientos de piquillo a tiras2 vasitos medidores de leche evaporada ligh (6% mg )1 bote de champiñones laminadossal del himalaya1 cucharada de aceite de olivaPreparación: 1º Triturar la leche evaporada con los pimientos del piquillo (escurrir el caldo), sal y triturar todo junto. Poner el aceite en la cubeta de la GM E, añadir la merluza ya con u ...

recetas de primeros bacalao fideua ...

En casa es sabido que nos gusta mucho el pescado en general, este en concreto "el bacalao" uno de los que más. Estoy continuamente viendo recetas de aquí para ya de diferentes amig@s blogeras y diferentes versiones de como cocinar este delicioso pescado el cuál hace las delicias de mi familia menos mi hijo que es de carne sobre todo y también tengo un hueco en mi cocina entre otros...!!! ...

robots y utensilios de cocina bizcochos gm e

Ingredientes: 3 huevos 2 vasitos medidores de xilitol 1 y 1/2 vasito medidor de leche desnatada 1 vasito medidor de aceite de girasol 4 vasitos medidores de harina de espelta integral 1 sobre de puddin sin azúcar sabor nata 1 sobre de levadura de hornear Si lo queréis hacer sin ser light sería: Ingredientes: 3 huevos 2 vasitos medidores de azúcar1 y 1/2 vasito medidor de leche 1 vasito medidor ...

robots y utensilios de cocina pasta gm e

Ingredientes: 200 gr de spaguetti integral 3 vasitos medidores de tomate frito casero 400 gr de carne picada pollo/pavo 1/2 cebolla 1 diente de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva sal pimienta orégano 3 vasitos medidores de agua Preparación: Cortar la cebolla y el ajo, poner el aceite en la cubeta de la GM E, menú freír, cuando este caliente el aceite añadir la cebolla y el ajo, pocharlo bien, añ ...

general fideua pasta ...

Este fin de semana ha sido muy muy muy triste, nos ha dejado mi suegro, una perdida enorme e irreenplazable. eras una de esas personas buenas y que estaba dedicada unica y exclusivamente a la familia. Manolo, te vamos a echar muchisimo de menos, siempre estaremos contigo y en cada coda que hagamos sabemos que desde arriba nos daras fuerzas. D.E.P.Bueno, y como la vida sigue y hay que comer, esta v ...

robots y utensilios de cocina bizcochos gm e

Ingredientes: 5 huevos pequeños 5 vasitos medidores de harina integral (400g) 1 y 1/2 vasito medidor de endulzante xilitl(misma cantidad azúcar) (225g) 1 vasito medidor de aceite girasol (125g) 2 vasitos medidores de zumo de naranja sin azúcar (250g) 1 cucharadita postre de agua de azahar 1 cucharadita de cúrcuma 2 sobres de gasificantes(los blancos y los morados) ó 1 sobre de levadura de hornear ...