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Fresas

Distintas sugerencias para sacarles todo el partido


Las fresas (y los fresones) es una fruta muy atractiva tanto por su color y forma, como por su sabor, haciendo que sea una de las frutas que más gusten.

Pero además de por su sabor, las fresas no deben faltar en el frutero cuando estén de temporada (entre marzo y junio, más o menos) por sus propiedades nutricionales: es ligera, con 31 calorías por 100 gramos, apenas contiene hidratos de carbono y, sobre todo, es una fuente excelente de vitamina C.

 Fresas


La forma más común de degustarlas es simplemente lavadas, como cualquier otra fruta. Otras versiones clásicas para comerlas es aderezarlas con un poco de azúcar y vinagre, con leche y con nata montada (crema de leche). Aquí se muestran otras formas de degustar las fresas, incluyéndolas en multitud de recetas, tanto dulces como saladas. Ideas extraídas de los blogs de nuestros amigos de RED facilisimo.com.


Mermelada de fresa

Un clásico es hacer conservas de mermelada para poder usarla en tostadas y en postres y pasteles varios. Desde el blog Àureas's Cookbook nos enseñan a hacer la claśica donde tan sólo son necesarias fresas, azúcar y limón.

Mermelada de fresas
 Mermelada de fresas

Luego, para darles un toque diferente, se le pueden añadir otras frutas e, incluso, como en esta receta de mermelada de fresas del blog Más Dulce que Salado, se incluyen hierbas aromáticas, como la hierbabuena, o especias, como la pimienta rosa.

Mermelada de fresones, hierbabuena y pimienta rosa


Otras recetas de mermelada de fresas:

Mermelada de ruibarbos, fresas y anís (2 Mandarinas en mi Cocina)
Mermelada de fresas y hierbas (En la Cocina de Tia Clacla)
Mermelada de fresas y naranjas (Entre hilos y algo más)
 

Batidos de fresas

Una forma rápida de disfrutarlas y de podes combinar las fresas con otras frutas y con lácteos, es preparando batidos. Uno sencillo, pero del que sorprende su sabor, es del de galletas María, fresas y leche de soja o vaca del blog Lemon & Limón.

 Batido de fresas y galleta
 Batido de fresas y galleta

En estos batidos tienen cabida muchos ingredientes, además de las fresas, como en el del blog Las recetas de Masero, elaborado con esa fruta, yogur natural, azúcar, queso crema y leche.

Batido de fresas y yogur


Más recetas de batidos de fresa:

Batido de fresas con hierbas aromáticas (Dulces Sueños)
Batido de fresas y almendras (El Rincón Vegetariano de Marga)
Batido de fresas y plátano (Chipirón Azul)
 

 

Postres y dulces con fresa

Desde cremas, hasta bizcochos, cupcakes y otros dulces y postres pueden tener entre sus ingredientes fresas. Como muestra, esta mousse de yogur y fresas, que además es ligera, de blog La Rosa Dulce.

 Mousse de yogur con fresas
 mousse de yogur con fresas

Otro ejemplo, es el plumcake de fresas de Cook The Cake. En él no sólo se usan como decoración, sino que también forman parte de la masa.

Plumcake de fresas


Más recetas de postres y dulces con fresas:

Cupcakes de fresas (Tu medio Cupcake)
Fresas heladas con leche de arroz (Para estar por Casa)
Espuma de fresas 2 texturas (Platos Plis Plas)
 


Tartas con fresas

Las tartas que incorporan fresas, sobre todo en su decoración, son muy vistosas. Pero incluyéndolas entre sus ingredientes o como relleno, obtendremos, además, una tarta exquisita. Como muestra, la tarta de fresas sin horno del blog Corazón de Caramelo.

 Tarta de fresas sin horno
 Tarta de fresas sin horno

Otra deliciosa muestra de pasteles con fresa es la tarta de fresas con nata (crema de leche) del blog Recetas y a cocinar se ha dicho!!!. Una forma diferente y original de tomar el popular postre.

Tarta de fresas con nata (crema de leche)


Más recetas de tartas con fresas:

Tarta de fresas y rosas (El Nido de Mamá Gallina)
Tarta ligera de yogur y fresas (Manzana & Canela)
Tarta de queso y fresas (La cocina de Loli Domínguez)
 

Gazpachos y ensaladas con fresas

Aunque las fresas las solemos asociar a recetas dulces, también tienen cabida en elaboraciones tales como ensaladas y, cada vez más, se preparan con ellas gazpachos, como muestran desde el blog ¡Qué rico!.

Gazpacho de fresas

En las ensaladas ocupan el mismo lugar que la piña o el mango, otras dos frutas muy empleadas en ese tipo de plato. Como ejemplo, aquí está la ensalada de fresas, brotes tiernos y pistachos con vinagreta balsámica del blog Orielo's Kitchen.

Ensalada de fresas


Otras recetas de gazpachos y ensaladas con fresas:

Ensalada de fresas con salsa de mango (Recetas de Macumani)
Gazpacho de fresas (El Blog de Elia)
Ensalada de pollo con aliño de salmorejo de fresas (Ven a la Cocina)

Otros temas que te pueden interesar: 5 recetas fáciles y rápidas con fresas, Postres y tartas con fresas y 10 recetas con fresas

 
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