comunidades

Galletas choco chip bajas en calorias



Imagen 0


 
Estas galletas son una delicia, perfectas para los mas pequeños de la casa y los adultos, tienen menos grasas y calorías que los originales, ademas conservan todos los beneficios que aporta el cacao para la salud los cuales te explico en el siguiente video:



Hoy en el blog de cocina sana te damos la receta: 

Imagen 2


Ingredientes:

1 taza de mantequilla de maní natural
2 tazas de edulcorante light
1 cucharadita de vainilla
2 huevos
2 tazas de harina de almendras 
1 cucharada de bicarbonato de sodio
500 gr de chocolate negro sin azúcar.
Spray antiadherente a base de canola

Imagen 1


Procedimiento

Lo primero que debes hacer es picar el chocolate en cuadritos pequeños.
Con una batidora o procesador trabaja la mantequilla de maní, los huevos, el edulcorante y la vainilla. Luego agrega la harina poco a poco y el bicarbonato (si quieres agrega una cucharada de polvo para hornear). Ahora agrega el chocolate y mete la mezcla en el congelador por 2 horas, así la mantequilla de maní agarra forma.

El spray sera para rociar la bandeja donde colocaras la mezcla de las galletas distribuida con una cucharita formando especie de esferitas que aplastaras con la cucharita  antes de hornearlas, de esta manera no se pegarán. Ni se quemarán. Precalienta el horno a 350 ºF y hornea por 17 minutos. 

 
Para mas información visitanos en facebook recetas de postres  youtube
Imagen por cortesía de Grupo Lm & Fotolia[RETO=8]
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Trucos para Maquíllarte en 5 minutos

La rutina de belleza diaria varía según su edad de la mujer, y sobre todo las condiciones particulares de su piel. Asimismo, por demasiadas que sean las ocupaciones no hay que dejar de lado los cuidad ...

Ropa masculina para regalar

¿Por qué será tan difícil comprar obsequios masculinos para obsequiar? Seguramente te preguntas qué regalar para ese hombre maravillosos que te ha hecho sentir sensacional. Bien aquí te traigo algunas ...

Recomendamos

Relacionado

Candy bar Chocolate Chocolate Negro ...

Galletas Choco Chip

Buen Lunes e inicio de Semana para todos mis dulces seguidores. Hoy os deseo un Maravilloso inicio del día y de la Semana. Se que os debo muchísimas recetas pero han sido semanas de no parar. Hoy os traigo una receta de galletas clásicas Choco Chip que después de probar no se con cuantas recetas he dado en el clavo con la ideal, cuyo resultado son unas galletas de chispas de chocolate gorditas, su ...

galletas receta recetas ...

Las galletas de mi abuela o mejor dicho: las mejores galletas del mundo

Buenos días: hoy recibimos a Lisa Ryan con un post invitado sobre una receta super rica de galletas que aprendió de su abuela. Lisa es estudiante de odontología en España. Apasionada de la escritura, del arte y de la cocina. Además es aprendiz en Clínica dental Donostia. Le apetecía mucho escribir en F de Fifi y no me he podido resistir con semejante receta. Se me hace boca agua solo con ver las ...

recetas postres

Galletas de mantequilla de maní y chocolate!

Hola y bienvenidos! Me emociona mucho escribir mi primera entrada en este blog que estará dedicado a compartir dulces recetas. Sin mas que decir los dejo con la primera y espero que les guste. Preparación 1. Batir la mantequilla y la mantequilla de maní a temperatura ambiente con ambos tipos de azúcar hasta que la mezcla se vea mas blanca. 2. Añadir el huevo y la esencia de vainilla, seguir bati ...

Receta – Bombones Choco-Maní

Hola!! En estos últimos días del 2018, comenzamos a experimentar una sensibilidad diferente, que tiene que ver con despedir el año, hacer un balance de lo que fué y comenzar a pensar y vivir la incertidumbre de lo que será este 2019! Además de las emociones también comenzamos a pensar en las deliciosas preparaciones con las que despediremos el año y por eso les traigo estos exquisitos bombones pa ...

Galletas de avena merienda

Galletas de avena

Holaaaa!! que les parece realizar unas galletas de avena con manzana, canela y chocolate, riquísimas para la merienda?? super fácil y rápido!! (Te salen 18 galletas de 8 cm de diámetro aprox.) A continuación les parecerá que lleva muchos ingredientes, pero una vez que los tienen a todos es simplemente mezclar y armar las galletas. Además pueden variar sabores por nueces, chips de chocolate blanco, ...

recetas postres chocolate muffin ...

Muffin de choco-blanco y choco-negro

Y aquí tenemos de nuevo este dulce que nos encanta y que sorprende por su sabor y originalidad: los muffin. Como ya sabéis, hace unas semanas os presentamos la receta de Muffin de fresas y crema de queso, una entrada que fue bastante popular entre todos vosotr@s y que a muchos os gustó gracias a su sencillez y cremosidad. En dicha publicación, os prometimos nuevas recetas de muffin para que poco a ...

recetas postres saludable avena ...

Galletas de Avena con Chocolate Blanco Bajas en Grasa

¿Cómo se la pasaron esta navidad? Espero que fantástico y aún siguen las fiestas ¿no?, con esto más y más comida rica. En estas fiestas no me lo propuse pero a diferencia de otros años comí con moderación, creo que poco poco se me ha quitado lo antojada que soy. Así que este año que viene en mis propósitos no estará bajar de peso ya que me estoy comportando decentemente y a consecuencia de esto, m ...

recetas postres azúcar chocolate ...

BROWNIE COOKIES: GALLETAS DE BROWNIE

Para no perder las buenas costumbres, vamos a terminar la semana con unas deliciosas BROWNIE COOKIES, o lo que es lo mismo, unas galletas hechas con la masa de brownie, receta para los más golosos..... Hace tiempo que quería preparar estas galletas, desde que las vi en el blog de Trotamundos, y la verdad es que ahora que las he hecho, me he dado cuenta que he tardado demasiado en probarlas, porq ...

dulces almendras avena ...

CHIPS AHOY SALUDABLES

¿Os apetece disfrutar de unas deliciosas y crujientes galletas con chips de chocolate pero en su versión más sana? Pues atentos a la receta porque no tiene desperdicio, además de ser muy sencilla de preparar… Para hacerlas lo más sanas posible y potenciar su sabor, he usado mantequilla o crema de almendras casera (podéis ver la receta pinchando aquí, si no disponéis de ella, se puede usar m ...