Los 5 mejores batidos Detox

Batidos Detox


Nos ha costado pero ya hemos vuelto! Después de estas vacaciones navideñas, volvemos al ataque con las recetas en el blog! No os penséis que hemos estado de vacaciones hasta ahora, pero con los atracones que nos hemos pegado este último mes, como que la repostería nos ha echado un poco para atrás.

Es por eso que hoy os traemos una receta depurativa, de estas que necesitamos para olvidar los excesos de la navidad y volver a una rutina con alimentación sana. (Pero no os preocupéis, que en breves volvemos a la repostería, que tenemos un montón de ideas para este 2015!).

Pero hoy una receta llena de verduras y frutas! Todas ellas muy sanas, bajas en calorías y fáciles de hacer. Ricos, nutritivos y depurativos.

Los batidos Detox sirven para eliminar todas esas toxinas acumuladas en los días de comilonas y vienen muy bien para limpiar nuestro organismo y darle un poco de descanso. Son perfectos para tomarlos de desayuno y comenzar con energía el día, pero también pueden tomarse al mediodía o con la cena.

Son muchas las celebritis que utilizan este tipo de batidos para depurar su organismo; Hilary Duff, Dita Von Teese, Olivia Wilde, Kristen Bell… ya se han apuntado a la moda detox! Vas a ser tu menos? Coge la trituradora ahora mismo y comienza una semana llena de clorofila que ayudará a que limpies todo tu hígado, páncreas y riñones.

ELABORACIÓN

Todos ellos son muy fáciles de hacer! Limpia todas la fruta y verdura, trocéala y métela en la batidora de vaso. En unos minutos tendrás tu batido Detox listo para tomar.

INGREDIENTES

GLOW

1 corazón de lechuga romana
3 tallos de apio
1 manzana
1 pera
1 platano
1 puñado de espinacas
1/2 zumo de limón
Un vaso de agua
3-4 cubitos de hielo

Detox


GREEN MONSTER

1 naranja
1 manzana verde
1 pepino pequeño
2 varas de apio
Un puñado de espinacas

DETOX de CÍTRICOS

1 naranja
1 mandarina
1 manzana roja
1/4 de limón
Piña
Gengibre

VEGGIE DETOX

1 zanahoria
1 manzana roja
2 varas de apio
Piña
Gengibre

DETOX de ARÁNDANOS

1 vaso de arándanos o frutos rojos
El zumo de 1 limón
1 vaso de leche desnatada o agua de coco

IMG_3903


La entrada Los 5 mejores batidos Detox aparece primero en The Cooking Lab.

Fuente: este post proviene de TheCookingLab, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cocinar berenjenas en freidora de aire se ha convertido en una opción popular para quienes buscan una manera saludable y rápida de disfrutar de esta versátil verdura. La freidora de aire permite obten ...

Las croquetas son un clásico de la gastronomía española, presentes en casi todas las tapas y celebraciones. Estas pequeñas delicias, crujientes por fuera y cremosas por dentro, son una verdadera joya ...

Recomendamos

Relacionado

batidos de proteínas batidos detox batidos detox caseros ...

Hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina os traemos unos riquísimos batidos muy rápidos de hacer y, además, cada uno de ellos tienen diferentes aportes beneficiosos para nuestra salud con súper ingredientes totalmente naturales. No dudes en probarlos porque los sabores son realmente sorprendentes. Ah! Y no te olvides de ponerlo en la nevera para que esté bien fresquito! Ingredientes: BATIDO DETOX ...

Bebidas Comida saludable Frutas

Smoothies detox hechos con exprimidora Hola a todos... Me complace traeros a continuación estas dos recetas de batido detox, obtenidos gracias al exprimidora Panasonic, que permite sacar todo el provecho de las frutas o verduras, sin perder sus beneficios y propiedades nutritivas y alimenticias. Los batidos o smoothies detox son ideales para llevar una dieta sana y a la vez nutritiva, nuestro cuer ...

Dieta Grupo de recetas Recetas ...

Antes de empezar con unas cuantas recetas de estos zumos o batidos detox quiero que tengas claro que NO ES SANO UNA DIETA BASADA EN ESTOS ZUMOS DETOX. Estos pueden ser un complemento dentro de una dieta sana y equilibrada, nunca un sustituto. Os dejo el vídeo de una receta que también os puede interesar: Vídeo receta de la crema de zanahoria, coco y jengibre: Y ahora vamos con unos cuantos: ZUMOS ...

Encuentra tu receta bebidas

Buenos días amigos/as fitness. Los batidos o zumos detox son muy populares en los mundos en que corremos, se hacen de una manera muy sencilla y son muy saludables. Hoy vamos a aprender, como hacer un Zumo detox de piña para desayunar. ¿Qué os parece?, es un zumo muy saludable y que nos vendrá genial, ¿queréis saber como se hace?, pues vamos a ello, ¡al lío!. Zumo detox de piña 1 Rodaja de piña 1/2 ...

nutrición artículos #super online ...

Todo el mundo habla de los zumos y batidos detox, pero ¿para qué sirven?, ¿van a mejorar mi salud?, ¿me van a ayudar a adelgazar? El nutricionista de Tudespensa responde a todas estas cuestiones y además nos enseña cómo elaborarlos en casa. Entendiendo los zumos y batidos detox Los zumos y batidos detox están de moda, son un excelente complemento en la dieta a la hora de mejorar la salud, aportan ...

Consejos

Con la llegada del buen tiempo apetecen mucho más los batidos naturales de frutas y verduras, que tan de moda están ahora. Los llamados batidos Detox. No vamos a negar que es una tendencia saludable entre aquellos que están buscando desintoxicar su organismo y bajar de peso, ya que están llenos de nutrientes de alta calidad que benefician a nuestro cuerpo en muchos aspectos. Además de no contener ...

Adelgazar con cabeza Artículo Dieta sana

¡Viva el verdoncho! También en líquido. Sí, lo sabemos, la moda es llamarlos smoothies o batidos detox, pero para nosotros la palabra inglesa smoothie siempre significará zalamero y lamecpiiiiii y lo del detox... en fin... Batido verde nos gusta más jajajaja La verdad es que los batidos verdes creemos que son de los mejores inventos del mundo. Es una forma rápida, sana y divertida de comer verdura ...

recetas de primeros bebidas comida sana ...

¡Parece mentira qué rápido pasa el tiempo! El pasado 8 de Diciembre el primer número de la revista Blogirls salió a la luz con 5 recetas de entrantes de alrededor del mundo para celebrar una Navidad original. Han pasado casi  4 meses y hoy ya tenemos el segundo número :) Está dedicado a la primavera y hay un montón de caras ya conocidas y otras nuevas.  Ideas para decorar la terraza, cómo preparar ...

alimentacion

Generalmente no suelo cometer excesos a la hora de alimentarme y, sinceramente, no consumo alcohol. Pero cada cierto tiempo me gusta aplicar planes detox para mi organismo, esos que ayudan a equilibrar el cuerpo y depurarlo. Confieso que hubo un tiempo en que hice tanto detox que mi estomago se afecto y me sentía muy mal. Al menos a mi me paso eso. Por eso lo hago cada cierto tiempo y no mas de u ...

bebidas nutrición détox ...

Hola a Tod@s!! Hoy vamos a hacer un delicioso Batido Verde. Espero y se encuentren muy bien amigos Creativos. Probablemente ya has escuchado de los batidos verdes, ya que muchas famosas lo están tomando. Pero si no sabes que son o simplemente piensas que saben feos, te invito a que le des una oportunidad a tu cuerpo para desintoxicarse. Les aseguro que no se van arrepentir. ¿Qué son los batidos ve ...