Mousse de chocolate y aguacate

Una de las mejores mousses de chocolate que he probado, incluso para poco amantes del chocolate como yo. Y no creáis que la primera vez que hice esta receta tenía mucha confianza en ella. Así que, hombres y mujeres de fe, confiad en mí. Aunque os diga que voy a hacer una mousse de chocolate sin huevo, sin nata (crema de leche). En tres minutos. Tened fe.

Aprovechando un brick de bebida de avena Alpro que venía en la Degustabox, ha sido el líquido que he utilizado. Pero es totalmente intercambiable por cualquier otra bebida vegetal que tengáis en casa, incluso me atrevería a decir que podéis poner leche de vaca, aunque entonces ya no sería vegetariana. También podéis utilizar otro endulzante que os guste en vez de la miel, como sirope de ágave.

Degustabox es una caja de productos sorpresa, todos ellos pertenecientes al ramo de la alimentación, que podéis recibir en vuestra casa mes a mes para probar y descubrir productos diferentes y novedosos. Siempre trae entre 10 y 15 productos diferentes, todos ellos de primeras marcas, con un valor de mercado superior al precio de la Caja Degustabox.
Habitualmente, la Degustabox cuesta 14,99€, gastos de envío incluidos. Te suscribes desde su página web, fácilmente, y además no tienes compromiso de permanencia. Si al suscribirte, además, incluyes el código de descuento XUAJW podrás conseguir tu primera caja por tan sólo 7,99€.



Mousse de chocolate y aguacate

Ingredientes para 3 personas

1 aguacate hermoso.

70 g de miel {podéis usar otro endulzante, a vuestro gusto}.

35 g de cacao en polvo sin azúcar.

70 g de bebida vegetal {en nuestro caso, bebida de avena reducida en azúcares Alpro}

1/2 cucharadita de extracto de vainilla {opcional}.



Preparación:
1. En una batidora o robot de cocina ponemos todos los ingredientes y batimos hasta que estén todos integrados y hasta que quede una mezcla espesa. Se puede añadir un pelín más de bebida vegetal si os queda demasiado espesa, todo va a depender del tamaño del aguacate.

2. Reservamos aproximadamente 1 hora en la nevera.


Fuente: este post proviene de No Sin Mi Taper, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hola chicas y chicos! amigos de la buena cocina hoy les traigo para preparar unas deliciosas recetas de menús. Aquí estoy de nuevo, con otra propuesta de menú deliciosa, primer plato, segundo plato y ...

Hola chicas y chicos! hoy les traigo unas apetitosas recetas para un menú completo. Vuelvo de nuevo para presentaros un menú completo para las comidas del día a día. En esta ocasión, el primer plato s ...

Hola chicas y chicos! hoy les traigo seis exquisitas recetas de pasta. La pasta es uno de los ingredientes más versátiles en la cocina, combina con todo tipo de ingredientes, y los platos resultantes ...

Vuelvo con una nueva deliciosa y sencilla propuesta de menú, intentando buscar ideas sencillas que nos faciliten la elaboración de una comida sana, rica y equilibrada para nuestras familias. La planif ...

Recomendamos

Relacionado

mousse mousse saludable recetas con hierbabuena ...

Prepara un postre con textura mousse super delicioso, fácil, sin azúcar de hierbabuena con chocolate. ¡Repetirás en más ocasiones!. INGREDIENTES PARA MOUSSE CHOCOLATE 160 g queso crema light. 20 g cacao en polvo. 1/2 cucharadita extracto o pasta de vainilla. 60 g eritritol. INGREDIENTES PARA MOUSSE HIERBABUENA 50 m. leche desnatada o bebida vegetal. 50 g leche en polvo desnatada. 200 ml nata líq ...

dulces Vasitos dulces y salados

Si, has leído bien, una mousse de chocolate y agua...nada más. Pero esta mousse es dedicada a los muy chocolateros, al no llevar, ni leche, ni azúcar, el sabor es a puro chocolate... Cuando se la ví a mi querida Nuria del blog El cuaderno de recetas, la apunté entre mis favoritos y al recibir la Degustabox de este mes y encontrarme con dos tabletas de chocolate Lind , una de ellas del negro, mi pr ...

recetas postres café. cappuccino ...

Y de nuevo lunes. Qué rápido se va el fin de semana. Yo la verdad es que a éste le he sacado un poco de provecho en lo que al blog se refiere. Me ha dado tiempo a preparar un par de recetas con sus fotografías para publicarlas. Algo raro en mí, porque los fines de semana, a parte de los que me toca ir a trabajar, me los suelo tomar para descansar, disfrutar de la familia, los paseos ..., y a excep ...

recetas postres dulces navidad ...

En la entrada anterior de Mousse de chocolate con nata y cereales os comentaba que éste año iba a preparar varios postres para la nochebuena por si a alguien no le gusta alguno que coja de otro y que los haría de tamaño pequeño para quien quisiera probar otro o repetir del mismo. Éste postre pequeño no me ha salido, jejejeje, pero el formato lo podéis cambiar y hacerlo más pequeño. Es una versión ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS MOUSSES ...

Mousse de yogur al doble chocolate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 cazo de Whey protein complex 100% sabor doble chocolate de Olimp sport Nutrition 150ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos 300ml de yogur griego ligero de Lidl 3 Hojas de gelatina neutra Proceso: Ponemos en remojo con agua fría las hojas de gelatina hasta que se pongan blanditas. Calentamos la ...

paso a paso Postres y dulces navideños SIN GLÚTEN ...

¡FELIZ NAVIDAD! Casi no llego con tanta receta, jejejeje, pero es que siempre tengo que andar "enreá" en mil cosas, y ya sabéis, el tiempo, dichoso tiempo, ¡siempre me quedo sin él! Hoy, como os dije anteriormente, cierro la serie de DULCES NAVIDEÑOS que empecé estos días atrás, y lo hago por todo lo grande (aunque aún me quedan dos post muy especiales, ¡que no se me olvida!). Hoy vamos ...

recetas postres pasteles y bizcochos recetas ...

Este fin de semana nos hemos propuesto un reto: Hacer un bizcocho vegano de chocolate. No lo habíamos hecho nunca, pero como sabemos que tenemos seguidores veganos decidimos eliminar los huevos, mantequilla y leche como ingredientes y realizar este impresionante bizcocho vegano de chocolate y cerezas. Nos hemos sorprendido a nosotros mismos viendo que también pueden conseguirse resultados espectac ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS MOUSSES ...

Mousse de plátano y avena con chocolate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40g de copos gruesos de avena integral 1 plátano 200ml de bebida de soja sin azúcares añadidos 3 Hojas de gelatina Cacao desgrasado en polvo Body Genius Proceso: Calentamos la bebida vegetal. Añadimos las hojas de gelatina y mezclamos bien hasta que desaparezcan. Añadimos la bebida vegetal a nue ...

Degustabox Sin Lactosa Dulces ...

En la Degustabox de este mes venía un producto que me llamó especialmente la atención. Se trata de una bebida de avena con cacao de la marca Amandín. Además de ser un producto ecológico, tiene bajo contenido en grasas saturadas y ayuda a mantener los niveles de colesterol. En mi familia hay varias personas con problemas de salud que deben controlar el consumo de azúcares, así que se me ocurrió pr ...

Dulces Sin altramuces Sin apio ...

Tengo el truco para hacer una mousse sin huevo y sin nata. ¿Lo quieres? Te servirá para cualquier mousse: de fresas, de chocolate, de limón… En este caso, he preparado una mousse de fresas, para participar en el reto mensual de “facilísimo”, de recetas con fresas. Otro motivo es que he comprado a un vendedor ambulante una caja de 3 Kg de fresones. Y claro, hay que darles salida ( ...