Pan de yogur y gluten y Pan dulce de gluten yogur y canela olla Cocimix Deluxe


Como estoy a dieta y no puedo comer hidratos (osea harinas) acabo de hacer un pan de yogur y un pan dulce ó bizcocho de yogur con canela sin tolerados con gluten
el sabor rico, textura gomosa, pero a falta de pan buenas son tortas
.

para la dieta Dukan en cualquier fase 

  Aquí va la receta

Pan de yogur y gluten

2 claras de huevo
10gr de levadura tipo royal
1 cucharada de salvado de trigo
1 cucharada de levadura de cerveza
20gr de gluten de trigo
1 yogur natural desnatado 0%
una pizca de sal



Pan dulce ó bizcocho de gluten yogur y canela

2 claras de huevo
10gr de levadura tipo royal
1 cucharada de salvado de trigo
1 cucharada de levadura de cerveza
20gr de gluten de trigo
1 yogur natural desnatado edulcorado 0%
una pizca de sal
edulcorante liquido (marca dia) al gusto
canela en polvo al gusto



Preparación (los dos se preparan del mismo modo)

Batir las claras con la levadura hasta que doblen su volumen, añadir el resto de los ingredientes bien mezclados y poner en dos moldes pequeños, meterlos en la cubeta de la Cocimix Deluxe, tapar con tapa de cristal, menú horno 170º, 15 minutos, dejar en reposo 5 minutos, con la tapa del HTC dorar unos minutos, sacar sobre una rejilla para que se enfríen
En horno tradicional, 180º, 15 ó 20 minutos dependerá del horno


Fuente: este post proviene de Blog de julycar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes: 200 gambas peladas grandes 1 kg mejillones 1 kg pulpo ó rejo 1 cebolla grandecita fresca 1/2 pimiento verde buen chorreón de vinagre de manzana sal 1 cucharada de aceite de oliva Pre ...

Ingredientes: 1 bolsa de verduras variadas congelada (ya descongelada) 6 huevos sal 1 cucharada sopera de queso batido Preparación: Poner en un bol los huevos , el queso, la sal en la jarra de la my ...

Ingredientes: 1 Coliflor mediana 4 latitas de atún al natural 4 huevos duros Variantes para ensaladilla (al gusto) Preparación: Poner la coliflor con agua y sal, en la cubeta de la GM E ó GM D , tap ...

Ingredientes para None comensales 5 huevos,500 gr de queso batido 0%,1 yogur desnatado 0% de limón,10 gr de edulcorante en polvo,9 gr de agar agar o 2 sobres de cuajada,1 cucharadita de aroma de limón ...

Recomendamos

Relacionado

robots y utensilios de cocina

Pues hoy me ha dado por hacer postres con cafe ... y tengo que decir que estan muy ricos Este bizcocho es apto para todas las fases de la dieta Dukan Ingredientes: 3 claras1 sobre de gasificante (mercadona he puesto el blanco y el morado) 1 yogur natural desnatado 0% 1/2 vaso de yogur de cafe de cafetera ( 1º lo haremos en la cafetera y cuando este frio lo pondremos) 6 cucharadas de salvado de a ...

robots y utensilios de cocina

Un bizcocho para la dieta Dukan a partir de la fase de crucero, se puede cambiar los sabores por los que mas nos gusten incluso añadirle canela en polvo, cardamomo, etc... os lo recomiendo esta buenisimo Ingredientes: 1 huevo 4 claras 70gr de gluten de trigo 40gr de maicena 3cucharadas soperas de salvado de trigo 4 cucharadas soperas de edulcorante en polvo 1 sobre de gaseosas (el lila y el ...

robots y utensilios de cocina

Este pan lo he hecho esta noche la idea me la ha dado Zita de MR, al preguntarme si el pan de leche podria hacerlo con gluten en vez de maicena asi que se ha encendido una lucecita y ha dicho manos a la masa y vualaaaaaaaaaaaa Tocinitodecielo va por ti cariño a ver si damos con algo que te guste un poco Para la dieta Dukan (todas las fases) Ingredientes: 20gr de gluten de trigo 5gr de ...

robots y utensilios de cocina

Este bizcocho es apto para todas las fases de la dieta Dukan, con estas cantidades tenemos para 6 dias Ingredientes: 6 huevos 20gr de edulcorante en polvo (marca dia) 1 cucharada de canela en polvo la raspadura de un limón 1 cucharadita de esencia de vainilla 1yogur natural desnatado 0% 100gr de queso batido 0% 12 cucharadas de salvado de avena 6 cucharadas de salvado de trigo 20gr de maizena 2 ...

robots y utensilios de cocina

Esta tarta si sois cafeteras os la recomiendo 100% me ha salido buenisimaaaaaaaaaa .... se puede comer en todas las fase de la dieta Dukan Ingredientes: 1 tarrina de queso de untar linessa ( del lidl)1 yogur natural desnatado 0%1 vaso de yogur de cafe de cafetera yo marca Dibar ( lo haremos antes en la cafetera y lo dejamos enfriar)30gr de maicena2 claras 1 huevo grande15gr de edulcorante en polv ...

robots y utensilios de cocina

Ingredientes : 1 barra de pan de salvados julycar 500gr del leche desnatada 15gr de edulcorante en polvo 1 rama de canela 1 piel de limón sin nada blanco 3 claras de huevo film transparente para envolver las torrijas edulcorante en polvo y canela para espolvorear aceite para pintar (pincelar) Preparación: Poner en la cubeta de la Cocimix Deluxe la leche, el edulcorante, la rama de canela y la ...

robots y utensilios de cocina

Ingredientes: 2 yogures de trocitos sabor piña desnatados 0% 1 yogur natural desnatado 0% 4 huevos medianos 15gr de edulcorante en polvo (yo marca dia) 1 tarrina de queso de untar linessa 0,2% (200gr) 100gr de queso quark linessa 0% 80gr de maizena Preparación: En la jarra de la Mycook poner la paleta mezcladora y añadir los huevos y el edulcorante, programar 5 minutos, velocidad 4, añadir el rest ...

robots y utensilios de cocina

Ingredientes:1 Coliflor 500gr de aguasal1/2 pastilla de caldo de verdura 6 huevosun poco de lecheuna cucharadita decafe rasa de levadura de hornear Preparación: Poner la coliflor limpia en la cubeta de la Cocimis DeLuxe, poner el agua, sal y pastilla de caldo de verdura, tapar con válvula cerrada, menú cocina 5 minutos, presión II, cuando termine despresurizar manualmente y sacar la coliflor a un ...

robots y utensilios de cocina

Una forma diferente de comer verduras, ademas es apta para dietas y da el pego Ingredientes: 3 nabos grandecitos 1 cebolla grandecita5 huevos tamaño L1 cucharadita de café de levadura para hornear (opcional)un chorito de leche desnatadasal1 cucharada de aceite de oliva1 bolsa de asar para horno Preparación: Pelar los nabos y cascar como si fueran patatas, pelar la cebolla y trocearla, meter tod ...

pastel marisco robots y utensilios de cocina

Este pastel de marisco es apto para la dieta Dukan desde la fase de ataque y para cualquier dieta Ingredientes: 3 huevos1 sobre de gasificante (el morado y el blanco)100gr de queso batido 0%3 latitas de atun al natural( escurridas) 150gr de gambas peladas congeladas ( ya descongeladas) sal, pimienta, eneldo, albahaca (todo esto al gusto de cada uno) Preparación: En un bol batir los huevos con el ...