Polos de chuches para combatir el calor

El calor de estos últimos días nos avisa que la primavera poco a poco esta llegando a su fin para dar paso al verano, con días de temperaturas altas en las que las comidas frías y refrescantes son lo ideal. A mi de pequeña me encantaba los polos, supongo que como a casi todos los niños, pero mi madre me decía que eso no era alimento que solo era puro hielo. Para que no caigamos en el error, y tant ...

Agua fresca de cerezas ¡Queda inaugurada la temporada de aguas frescas de verano! ¿No conoces las aguas frescas? Pues son una maravilla y un invento genial para refrescarnos en verano, me encantan porque son la mar de sanas, están llenas de vitaminas, minerales, antioxidantes... Nos hidratan al mismo tiempo que nos cuidan y ¡encima están deliciosas! No son exactamente un zumo, aunque llevan frut ...

Como hacer bebidas sanas y refrescantes en casa En verano con este calor lo que más apetece es tomarse una bebida bien fresquita, ¿a que si? Pero no tiene porque tratarse de un refresco comercial cargado de azúcares y colorantes artificiales, hay un montón de bebidas bien sanas y naturales que puedes preparar en casa para refrescarte e hidratarte de la manera más saludable. En este post va ...

Hoy te traigo una receta perfecta para estas tardes calurosas de verano: Polos de sandía. Como en toda casa con niños (y en muchas sin ellos) me gusta tener en casa helados y polos de diferentes sabores, y aprovechando la temporada de sandías, y que es una fruta con un sabor tan refrescante, nos animamos a hacer estos polos de sandía que había visto en el blog “La receta de la felicidad̶ ...

La sandía sin pepitas lo podemos tomar fría, en cócteles, gazpacho, ensalada, granizados, helados y también en estos adictivos polos de sandía, limón y hierbabuena. La sandía no sólo es refrescante, también es muy saludable. Es un potente antioxidante, un gran aliado para combatir la prostata y contribuye a mejorar nuestro sistema circulatorio. INGREDIENTES PARA 8 UNIDADES 500 GR DE SANDÍA. 1/2 Z ...

Los helados para el verano, son perfectos para atacar el calor y refrescarnos, además es lo primero que se nos viene a la mente. Y, ¿qué mejor que poder disponer de ellos en cualquier momento en nuestra casa? Bueno si, qué sean saludables y deliciosos, por eso te proponemos 7 helados y polos que debes probar este verano. - Helado para el verano de plátano y limón. Para esta receta necesitarás: - L ...

Otra receta de helado, pero esta vez light total, ya que solo lleva fruta y un pelín de azúcar (poca). La receta la he sacado del libro de Sandra Mangas de polos y helados, donde hay auténticas maravillas, algunas fáciles de preparar, otras no tanto. Estos polos son super fáciles, son de sandía y llevan unas pepitas de chocolate para que simulen las pepitas de la sandía. Se hace en varios pasos, y ...

La receta de hoy, son unos riquísimos polos de frutas naturales. En este caso son de kiwi y melocotón. Una manera perfecta de comer fruta natural, en los días calurosos de verano. Muy fáciles y quedan deliciosos. Los polos, se pueden preparar con muchísimos ingredientes, como de yogur, zumos o frutas y esto hace que sea un alimento nutritivo, con muy pocas calorías y súper refrescante !!! Hacer po ...

Receta de Polos de Sandía. Nuestro amor por los polos continúa. Este verano ha sido nuestro postre estrella y hoy os lo traemos al blog: Polos de Sandía bien fresquitos. Y es que antes de que acabe el verano hay que aprovechar los últimos días de sol y hacer estas cosas que no volveremos a hacer hasta el año que viene. Por lo que os traemos la receta de cómo hacer Polos de Sandía al blog para que ...

6 recetas de sopas frías deliciosas y llenas de vitaminas y fibra 6 deliciosas recetas de sopas frías para que te refresques este final de verano tan caluroso. Te presento 6 sopas deliciosas muy ricas y refrescantes, te aseguro que te van a encantar y además son una opción la mar de sana, llenas de vitaminas, minerales y fibra, además de agua que anos ayuda a hidratarnos. Así que no lo d ...