Sandwich light de atún

Ingredientes para None comensales Maíz 2 cucharadas atún 1 bote mayonesa baja en calorias 1 cucharada sal pimienta pan integral 2 barritas lechuga 4 hojas zanahoria rallada 1/2 unidades cebolla 1 unidad tomate 1 unidad Para el pate, mezclar todos los ingredientes: maíz, atún, mayonesa, sal y pimienta. Cortar el pan por el medio y en unas de las partes se pone mitad del paté y se estiende sobre e ...

Ingredientes para None comensalesPan integral 8 rebanadas gambas 16 unidades huevos duros 12 unidades zanahoria 1 unidad mayonesa 4 cucharadas lechuga 1 hoja aceite Untar las rebanadas de pan con la mayonesa. Asar las gambas, untadas con aceite, en una plancha caliente pelar y reservar. Cortar la lechuga en tiritas, rallar la zanahoria y mezclar todo con los huevos duros picados y gambas c ...

Ingredientes para 1 comensalesPan 1 barrita lechuga 1 hoja tomate 1 unidad mozzarella 2 bolitas jamón cocido 1 loncha sal orégano aceite Abre el pan por la mitad. Lava el tomate y la hoja de lechuga. Corta el tomate en rodajes y colócalas sobre el pan. Corta en rodajas también la mozarella y colócalas sobre las rodajas de tomate. Pon por encima la lechuga y la loncha de jamón york. Espolvor ...

Ingredientes para None comensalesMaíz 2 latas pimiento verde o rojo 1 unidad ajo 1 diente bechamel al gusto masa quebrada u hojaldre 2 placas cebollas 2 unidades aceite 1 chorro sal al gusto pimienta al gusto orégano al gusto huevo 4 unidades aceitunas al gusto [imagen=1828979] Hacemos un sofrito con las verduras y cuando está listo agregamos el maíz ( se puede dejar entero o triturar un poco ...

Ingredientes para None comensalesAtún en aceite 1 lata cebolla pequeña 1 unidad patata 1 unidad caldo de verdura 1 pastilla mayonesa 2 cucharadas mostaza al gusto Rebanar la patata y ponga a hervir en un poquito de agua con el cubito de caldo. Cuando ya está blando, escurir el agua y haga un pure. Ponga el atún con su aceite en un bol y con un tenedor deshacerlo fino fino,agregar al puré de ...

Ingredientes para 4 comensalesSolomillo de cerdo 1 unidad hojaldre 1 lámina bacon ahumado 6 lonchas paté huevo 1 unidad sal pimienta Se extiende la masa de hojaldre y se colocan sobre ella, una al lado de la otra, las lonchas de bacon. Salpimentamos el solomillo (al gusto) y le untamos por encima paté. Una vez salpimentado y con el paté, colocamos el solomillo sobré el bacon y enrolla ...

Ingredientes para None comensalesAtún en aceite 2 latas huevo cocido 2 unidades huevo 1 unidad puré de patatas mahonesa 2 cucharadas mostaza dulce 1 cucharada pepinillos 2 cucharadas pan rallado aceite pimienta nuez moscada sal Cocer las patatas, dejarlas enfriar y pasarlas por el pasapurés, (se puede utilizar el puré de paquete), agregar el atún desmigado y escurrido, las cuchar ...

3 latas de atún 1-2 cucharadas de mayonesa 1/2 cebolla roja pequeña, muy bien picadita 1/4 taza de pistachos, un poco machacados 1/2 manzana verde, cortado en cubitos (Granny Smith) 1 cucharadita de comino 1 pizca de sal El jugo de 1/2 limón 1 tomate 2 hojas de lechuga pan de molde Quitar el aceite del atún. Colocar el atún en un bowl grande y añadir la mayonesa. Mezclar muy bien y añadir la cebol ...

Ingredientes para None comensalesCarne picada de cerdo 1/2 kg. carne picada de ternera 1/2 kg. paté de cerdo 2 latas cebolla 1 unidad ajo 2 dientes perejil 1 ramita aceite d eoliva pan rallado 4 cucharadas harina azafrán hebras laurel 1 hoja vino blanco 1 vaso Se pica la carne, la cebolla los ajos y el perejil en casa o en el mercado. Se le agrega el paté, los 2 huevos batidos y el pan rall ...

Ingredientes para None comensalesCangrejo 1 unidad mayonesa baja en calorias 1 cucharada alcaparras 1 cucharadita huevo cocido 2 unidades lechuga [imagen=1825405] Corta la carne de cangrejo en tiras largas y combínalas con la mayonesa. Sírvelas con los huevos y las alcaparras, sobre una cama de lechuga o espinaca cortada y lavada. Fuente: Univisión.com