Vamos a empezar el día y la semana con un delicioso zumo natural de frutas variadas. Una muy buena opción de desayuno que podemos acompañar con una tostada con aceite virgen extra y queso fresco, por ejemplo. Buenísimo :-)
Ingredientes ( zumo individual ):
2 rodajas de piña en su jugo
1 naranja de zumo
1 nectarina
3/4 cerezas
1 ciruela
Elaboración:
Poner en el vaso de la batidora; la ciruela y la nectarina peladas, la piña cortada a trozos, las cerezas deshuesadas y la naranja exprimida.
Batir hasta que esté líquido y servir en un vaso.
Recomendaciones:
– Si se quiere obtener un zumo aún más líquido, se puede pasar por un colador una vez batido o hacer el zumo en la licuadora, si se dispone de ella.
– Lo ideal es que la fruta haya estado previamente en la nevera para así obtener un zumo fresquito.
Buen provecho !