Deliciosas recetas de menús de dieta

Después de tantas fiestas seguro que nos vienen bien unos platos ricos y ligeros que nos podemos preparar cuando queremos estar a dieta o, sencillamente, comer un poco mas ligero pero sin renunciar al sabor, porque lo ligero también puede ser rico y sabroso. Prueba de ello son estos cinco primeros platos de dieta, basados sobre todo en los vegetales, que también nos va a aportar mucha fibra y vita ...

Saludos buenos amigos cocineros! Cuando queremos comer ligero pero rico una opción estupenda son los platos de pollo o pavo, también van fenomenal cuando queremos comidas fáciles y ricas porque se preparan enseguida y no tienen dificultad. Además hemos reunido cinco recetas con preparaciones que van a quedar muy tiernas y jugosas, ya sea porque son filetes o pechugas de pollo rellenas o porque lle ...

Sé que muchos tenemos que cuidar a diario nuestra alimentación para mantener a raya nuestros kilos. Así que hoy he recopilado entre algunos compañeros bloggers 6 recetas de primeros platos ligeros, fáciles e ideales para cocinar a diario y no comer siempre las mismas comidas. Porque sí, por lo menos yo si pienso en comer sano, lo primero que me viene a la cabeza es carne y pescado a la plancha, en ...

Para alguien tan goloso como yo este post es una locura, es que ahora mismo me pondría a hacer todas las tartas, una a una, para probarlas y eso suponiendo que no me las comiera enteras. Te cuento un secreto, cuando preparo una tarta de chocolate a menudo la congelo a trozos para no acabar con ella, luego la voy sacando poco a poco, mas o menos pedazos según si tengo invitados o es para mí sola. Y ...

Si te gusta la leche condensada tanto como a mí sin duda te va a encantar esta recopilación de recetas, son bastante variadas, incluyen desde unas trufas hasta una tarta pasando por un bizcocho, un postre y un mosaico de gelatina. Lo que todas tienen en común es que en su elaboración se ha empleado la deliciosa leche condensada. Y es curioso como este producto, que se empleaba para poder conservar ...

Supongo que la mayoría de nosotros, una vez pasadas las Fiestas Navideñas, hacemos el firme propósito de comer más sano, por aquello de ?desintoxicarnos? un poco. Otra de las ?promesas? que nos hacemos es la de hacer un poco de ejercicio; seguro que empezamos a hacerlo pero no todos seguimos adelante con nuestros buenos propósitos. He pensado en hacer un post colaborativo con recetas de compañer ...

Primeros platos especial vigilia Esta vez quiero ofrecerte una selección de primeros platos de vigilia para que te sirvan de inspiración en estas fechas de Semana Santa y Cuaresma. Quizá muchos no sigan la tradición que marca la iglesia, pero por respeto a aquéllos que sí lo hacen, te ofrezco una recopilación de lo más variada para que hacer abstinencia de carne no suponga demasiado sacrificio. P ...

Que enero se hace para la mayoría de nosotros cuesta arriba, es casi evidente. Venimos de disfrutar las fiestas de estar con la familia y la vuelta al trabajo y al resto de rutinas, sumado a los gastos excesivos del mes de diciembre, nos dificultan la vuelta a la normalidad. En muchos hogares comemos en Navidad, como si se fuese a acabar el mundo, parece que no hubiese un mañana, y nos pasamos hor ...

El día de hoy estaremos hablando de como preparar unas deliciosas entrantes ligeros, ahora que me encuentro en plena operación biquini, no publico tantas recetas dulces en mi blog y parece que eso me está ayudando a bajar de peso, porque poco a poco estoy consiguiendo eliminar los kilos que me había puesto de más. Así que para no quedarme sin ideas y poder cocinar lo más variado posible, he recopi ...

Amigas y Amigos hoy les traigo 5 deliciosas recetas con arroz. El arroz es un alimento básico en la cocina que podemos preparar de muchas maneras gracias a que combina con prácticamente cualquier otro ingrediente. Se pueden hacer platos de arroz salados o dulces, pero en este post nos vamos a centrar en cinco recetas saladas donde va a ser el ingrediente principal, parte importante de la receta o ...