Banana bread saludable

INGREDIENTES 120 grs de dátiles 100 grs de avena 60 grs de frutos secos variados 70 grs de cacao en polvo 100 grs de banana (1 mediana) 150 ml de leche 1 cdta de canela 1 cdta de café molido 4 huevos Ralladura de 1/2 naranja Nueces PREPARACIÓN Ponemos los dátiles en remojo en agua caliente durante 15 minutos para que estén más jugosos. En una trituradora ponemos la avena, los frutos secos y el cac ...

Hola!!! Hoy tengo una receta super rica que me encanta para el desayuno, un pan de plátano sin leche, sin huevo y sin azúcar!!! Es integral y está de muerte. INGREDIENTES: -200gr de harina de trigo integral -4 plátanos maduros -5 cucharadas de sirope de agave -140ml de bebida vegetal de avena -70ml de aceite de oliva virgen extra -1 pizca de sal -1/2 cucharadita de bicarbonato -1 cucharadita de c ...

No sabes qué hacer con esos plátanos maduros que están en el frutero?? Pues este pan de plátano es perfecto para aprovechar esta deliciosa fruta. Este pan, es ideal tanto para desayunar como para merendar. En mi casa es todo un éxito, ya que es un pan súper jugoso y saludable. INGREDIENTES (para éste molde) · 125 ml de aceite de oliva · 275 g de plátano maduro machacado · ...

Cuando se empieza la semana con un buen desayuno parece que todo empieza mejor. Anoche dejé preparado este banana bread totalmente fitness para el desayuno de hoy, tan sólo me quedaba cortarlo y decorarlo. El banana bread es un especie de pan bizcocho hecho a base de plátano. Para éste, he utilizado harina de espelta de El Amasadero, cacao y crema de cacahuete. La combinación de sabores no puede s ...

INGREDIENTES 200 grs de harina 8 dátiles 150 ml de bebida vegetal 30 ml de aceite de oliva 4 plátanos 1 sobre de levadura de repostería Un puñado de nueces 1 cda csopera de canela PREPARACIÓN Pelamos tres plátanos y los trituramos junto con los dátiles la leche y el aceite. El otro plátano lo reservamos para decorar. Añadimos la harina, la levadura, la canela y una pizca de sal y mezclamos bien co ...

Este delicioso bizcocho de Plátano y Chocolate, hará las delicias de todo aquel que lo pruebe, ideal para desayunar o merendar, jugoso, esponjoso, con un intenso sabor a chocolate y un ligero sabor a plátano, muy suave y nada pesado. (Para un molde rectangular de 23 cm x 13 cm) Ingredientes:3 plátanos maduros. 190 grs. de harina de trigo. 100 grs. de azúcar moreno o panela. 50 grs. de azúcar ...

Esta es mi receta de pan de plátano favorita y una de esas que querré tener cerca durante toda mi vida. Es la primera receta que se me viene a la mente cuando tenemos sobras de plátanos maduros en la encimera y siempre tengo algún pedazo guardado en el congelador. Esta es, probablemente, la mejor receta que existe de pan de plátano y si aún no la has probado, ahora es el momento. La mejor receta d ...

Esta receta es muy popular en los últimos días. Es un pan suave, húmedo. Y es una gran receta que puedes comer en el desayuno o con café. También es la mejor manera de consumir plátanos maduros. ¡Asegúrate de probar esta práctica receta de pan de plátano! Incluso los principiantes en la cocina pueden hacer fácilmente y todos los comensales van a pedir la receta! INGREDIENTES: 3 plátanos maduros 7 ...

Si hay algo de lo que estamos muy orgullosos los canarios es de poseer un clima muy estable, dónde las temperaturas son estables casi todo el año, de ahí que nuestra tierra nos regale unos plátanos especiales, con sabor único y muy apreciados en el resto de Europa. Hace unos días me regalaron unos kilos de este oro dulce, y la verdad es que se maduraron todos a la vez, sabiendo que en casa gustan ...

INGREDIENTES Para el bizcocho: · 2 huevos · 200 ml de café ·1 plátano maduro ·1 yogur ·3 medidas del yogur de harina ·10 grs de sacarina o 1 medida del yogur de azúcar ·5 dátiles picados (opcional) ·1 sobre de gaseosas o levadura ·Una pizca de sal ·Canela (al gusto) Para el crumble: 4 cdas de copos de avena 1 cda de mantequilla 1 cdta de café soluble 1/2 cdta de canela PREPARACIÓN Con una b ...