Byessar o Crema de habas marroquí

byessar o crema de habas marroquí

El byessar o crema de habas marroquí se trata de un entrante o mezze típico del Marruecos, del Magreb en general. Los mezze son los entrantes que se sirven antes de comer y seguramente os suene el hummus o el mutabal, paté de berenjenas.

La receta tradicionalmente se hace con habas secas y peladas de color amarillento y nos da como resultado una crema de habas de color dorado, pero también es cierto que en época de las habas se suele hacer con las frescas. En nuestro caso es con habas congeladas porque esta es mi segunda receta para al concurso #miverduracongelada al que nos ha convocado ASEVEC, a la que llego in extremis porque el plazo acaba hoy :-D.

byessar crema de habas marroquí


El resultado es una pasada, una textura estupenda, ese sabor dulzón que dan las habas y el toque fresco de la menta, simplemente perfecto y gracias a las verduras congeladas se puede comer todo el año. Lo de poner granada es basicamente por dos razones, porque leí que se puede usar y la segunda, da contraste y embellece el plato. Los consejos para cocinar con verduras congeladas os los dimos en este post, por si os interesa leerlo. Creo que esta receta va a formar parte de los must en casa, por buena, sencilla y vistosa.

Para acompañar hemos usado galletas de aceite de Mallorca, pero va muy bien con cualquier pan tostado o pan de pita.

byessar o crema de habas marroquí


Volviendo al concurso no creo ni que sea finalista, pero qué bien lo he pasado preparando los calamares rellenos y este byessar o crema de habas marroquí, sí, este tipo de concurso y retos me divierten. Es cierto que no tengo todo el tiempo que quisiera para dedicarles y por eso no hago más pero, me gustan y me permiten descubrir nuevas recetas o practicar algunas que estaban medio olvidadas.

He intentado que las recetas elegidas tuvieran como protagonistas a las verduras y sobre todo demostrar que gracias a la congelación podemos luchar contra la estacionalidad y es una muy buena opción, que deberíamos tener siempre en cuenta. Y creo que me quedo con esta versión y no la de las habas secas, que a nivel nutrientes, esta es mucho mejor.

byessar o crema de habas marroquí


Utensilios necesarios para hacer Byessar o crema de habas marroquí

Batidora

Sartén Bra infinity

Tiempo Total:

Dificultad:

Comensales:

Ingredientes:

Instrucciones: Cómo hacer Byessar o Crema de habas marroquí

Lo he dicho, es muy sencillo, así no hay excusas si te está apeteciendo al ver las fotos. Comenzar cociendo las habas en agua hirviendo unos 10 minutos, si optáis por ponerlas congeladas quizás os hagan falta unos minutos más. Una vez cocidas escurrir reservando el caldo, y reservar. En una sartén ponemos un buen aceite de oliva virgen extra, un 30 gr de los 100 gr propuestos, llevamos al fuego y dentro doramos los dientes de ajo pelados y picados. Luego añadimos la cebolla.
byessar o crema de habas marroquí
Dejamos cocinar hasta que la cebolla torne transparente.
byessar o crema de habas marroquí
Luego añadir las habas ya cocidas reservadas y rehogar el conjunto unos minutos.
byessar o crema de habas marroquí
Añadir la mezcla anterior a un recipiente alto para poder triturar con la batidora, y dentro y agregar la sal, la pimienta, el comino, las hojas de menta, el oregano fresco, hierbas de Provenza o tomillo, el zumo de naranja y el resto del aceite de oliva.
byessar o crema de habas marroquí
Triturar muy bien hasta tener una mezcla homogénea, si veis que queda muy espesa podéis añadir un poco del agua de cocción de las habas. Pasar la mezcla a un recipiente, y antes de servir picar más hojas de menta y distribuir por encima, rociar con aceite de oliva virgen extra y decorar con granos de granada. Si quieres una textura más cremosa, puedes pasar la crema por un chino para eliminar las pielecillas de las habas que hayan podido quedar Tenemos la opción de hacerlo en Thermomix, a los que tengáis y controlaremos mucho mejor la textura, a mi me encanta usar el Thermomix para este tipo de elaboraciones porque me evita el paso por el chino, pero no es necesario.
byessar o crema de habas marroquí
Y hasta aquí esta receta de byessar o crema de habas marroquí, esperemos que le guste al jurado, suerte a todos mis compañeros y muchas gracias a ASEVEC por haber confiado en nosotros como concursantes. Bueno, y gracias a ti que estás leyendo este post.

Source:

ha sido publicado originalmente en Cocinando con CatMan. Puedes seguirme también en Twitter, Facebook y Google+.

Fuente: este post proviene de Blog de ManuCatMan, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Traigo unas ricas Recetas para celebrar Halloween Se acerca Halloween y aunque este año no he podido hacer nada nuevo para incorporar al blog no he querido dejar pasar esta fecha, que cada vez más, se ...

Tengo una amiga que adora el café, ella es belga, y siempre me dice que el España no usamos el café como ingrediente lo suficiente porque tiene la impresión de que no nos gusta, fuera de la bebida, es ...

Traigo unas ricas recetas impresionantes con huevo Me encantan los huevos, aunque no en todas sus versiones conste, los pasados por agua, así medio crudetes no puedo, esa textura babosa no me gusta na ...

Hola cchicas y chicos! amigos de la cocina hoy les traigo unas deliciosas recetas con berenjena. La berenjena en casa no falta, nos encanta en todas sur versiones, al horno, en paté, como guarnición, ...

Recomendamos

Relacionado

general entrantes otros países ...

¡Buenos días familia! Hoy os traigo otra receta internacional, ya sabéis que me encantan, es deliciosa y me recuerda a mis vacaciones en Ceuta ¡ya queda menos!, os dejo esta maravillosa crema de habas marroquí o Byessar, sencilla de hacer y super resultona, es un apetitivo ideal del estilo del hummus casero con una textura tipo paté, que ya conocéis, para picotear y ademas perfecto para hacer feli ...

Sopas y cremas crema de habas

Las cremas son recetas muy sencillas de preparar, con las que combinando, diferentes verduras y hortalizas, conseguiremos recetas saludables, deliciosas y muy nutritivas. Os mostramos a continuación, como preparamos una deliciosa crema de habas, por lo que si te gustan las habas, esta crema te encantará. Ingredientes (2 personas) 180 g de habas frescas (o congeladas) 1 zanahoria ¼ de cebolla 120 ...

Receta de tortilla de habas. Una receta con habas diferente para variar cada vez que querés preparar una tortilla. Tiene mucho sabor y es Ideal para cuando tenés habas congeladas en cantidad. También se puede hacer con arvejas, lentejas o porotos. INGREDIENTES Habas peladas y cocidas 400 gr, cebollas 2 u, dientes de ajo 3, huevos 5, crema de leche 200 cc, eneldo picado 25 gr, menta picada 10 gr, c ...

sopa sopa de habas cocina marroquí ...
SOPA DE HABAS RECETA MARROQUÍ

Me encantan los platos especiados, así que os podéis imaginar como disfruto con la cocina marroquí, la verdad es que la tenía un poco de lado. Después de comer los platos de la excepcional Nacija, marroquí y gran cocinera, cualquiera se aventura... sus lentejas, su cuscús, sus ciruelas con miel y sésamo y un largo etc, dejan el listón demasiado alto. Aún así hoy me he puesto y preparé est ...

recetas Sopas crema ...

Crema de habas con crujiente de jamón Esta es otra manera estupenda de comer esta preciada legumbre. Os será fácil introducirla en la dieta de los más pequeños, pues su sabor es muy intenso y sabroso, les asombrará y les encantará. ¡Anímate y añade esta receta en tu menú! Ingredientes (4 personas) 300 gr de habas frescas (o congeladas) 1 pimiento rojo 1/2 cebolla 200 g de patatas 100 g de jamón s ...

primeros platos acompañamiento aperitivos ...

Las Habas Enzapatadas o Habas Enzapatás es un plato típico de la provincia de Huelva. Son unas habas aliñadas con poleo verde. Es un plato que suele tomarse como acompañamiento o guarnición que como plato único. Ingredientes: Habas grandes Poleo verde Sal Limón Agua Elaboración de las Habas Enzapatadas o Habas Enzapatás: 1. En una olla ponemos un litro y medio de agua y agregamos las habas, una ...

Legumbres Sopas y Cremas antelación ...

Esta crema te va a llevar al cielo a la primera cucharada, es sanísima y tiene un color y un sabor alucinantes…de quién será la receta? ….. pues sí!! del gran Ottolenghi, otra receta vegetariana que nos aporta cantidad de beneficios. La única dificultad  es entretenerse a pelar las habas, así que ya ves que dificultad ninguna! Sencilla y que puedes tomar fresquita o a temperatura ambie ...

SOPAS Y PURÉS PRIMEROS PLATOS COCINA FÁCIL

La temporada de las habas, prácticamente, ya ha pasado, pero si no las encontráis frescas siempre podéis comprarlas de bote. Suelen ser pequeñas y elegidas. Os evitáis desgranarlas pero el precio es algo superior. Como se trata de hacer una crema, o un chupito con esta legumbre, el gasto no será excesivo y pensamos que os lo podéis permitir. Apenas tenemos recetas con habas y mira que nos gustan. ...

Canapés y tapas Entrantes Verduras

La cultura árabe nos ha dejado un magnífico legado en prácticamente todo el país, pero especialmente en Andalucía. Los mejores monumentos y obras arquitectónicas que tenemos son fruto de los años que estuvieron en nuestra tierra, costumbres, muchas de las palabras de nuestro idioma, productos y, como no, gastronomía. Casi me atrevería a decir que la cocina andaluza esta basada en la cocina del mun ...

Recetas habas con sepia

Las habas son un alimento muy saludable y perfecto para esta temporada, son muy fáciles de cocinar y podemos encontrar muchas recetas diferentes en las que incorporarlas. Por este motivo, te dejamos a continuación, algunas de las recetas con habas, consiguiendo unos platos deliciosos, saludables y económicos: ensalada de garbanzos con guisantes y habas, crema de habas, habas estofadas. En esta o ...