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4 Ideas para cenar sano

En mi 14º Post Colaborativo con RED FACILISIMO os quiero dejar estas cuatro recetas muy saludables, para hacernos otra tanda de cenas rápidas y fáciles.

Primero empezaremos por dos ensaladas muy ricas y ligeras, ya que empieza a apetecer ir haciéndo platos un poco más frescos.

Seguimos con otras dos recetas ligeras pero un poco más saciables pero igualmente llenas de buenas propiedades y muy sanas.

Comenzamos:

Imagen 0


La primero ensalada os la dejo yo misma desde mi blog CACEROLADAS una ensalada de endibias rellenas con tomate, cebolla, aguacate.... y un aliño riquísimo que hará que no podáis parar de comerlas, ya que es un bocado de un sabor muy completo y desde luego súper ligero.

Imagen 1


La segunda ensalada light que os traigo, nos la aporta el blog COMER ESPECIAL y nos va a enseñar a prepararnos una deliciosa ensalada de espirales, con zanahoria, calabacín, cebolla, queso y muchos otros ingredientes ...... como veis muy completa, fresquita y sabrosa....

Imagen 2


Nos preparamos ahora un estupendo quiche de carruécano que nos lo trae el blog MAYVICOOK . Una receta muy sencilla, rápida y que tiene que estar realmente deliciosa....Enciende el horno y anímate a preparar este quiche tan especial y ligero.. 

Imagen 3


Y para finalizar nuestro viaje por la Red, hacemos la última parada en el Blog EN PLATO DE LOZA  que nos trae un riquísimo sandwich de pollo, fácil, rápido y vistoso. Deja de hacerte un simple bocata, y entra a ver esta receta que te gustará !!!!

Imagen 4


Espero que haya gustado este post, creo que estas cuatro recetas, al final os pasará lo que a mi, que terminaréis haciéndolas todas. Eso sí !!!! Repetiréis seguro !!!!

Gracias a RED FACILÍSIMO por ayudarnos a enseñaros nuestras recetas, y gracias también a mis compañeros blogueros, que me dejan estas estupendas recetas suyas, para que yo os las pueda ofrecer...

Si queréis estas y muchas otras recetas bien ricas, no dejes de visitarme en mi página de Facebook. Os dejo el enlace:
https://www.facebook.com/pages/Mis-caceroladas/230507643755275?ref=hl

 
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