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5 ensaladas sin lechuga, no caígas en la monotonía

Buen@s,

El tema de hoy son las ensaladas, que ahora en el veranito es uno de los platos más socorridos, bien por su frescor, bien porque por lo general son muy sanas y no podemos perder la figura que tanto nos ha costado tener....

Tal vez todos asociemos una ensalada a poner un poco de lechuga y a partir de ahí todo lo demás, pero no tiene porqué ser así. Hay muchas formas de hacer una ensalada, usando pescados, carnes, pastas,  incluso podemos hacer ensaladas dulces.... Además, la cantidad de aderezos que podemos incluir hacen a este plato un imprescindible de la cocina.

Os presento esta recopilación de 5 ensaladas sin lechuga, para romper con la monotonía de hacer siempre la misma ensalada :

1. Combinación de tomates y frutos secos, aderezados con vinagre balsámico, os traigo esta ENSALADA BALSÁMICA DE TOMATE, de mi blog Las recetas de Masero:

Imagen 0


2. Un clásico, la ensalada de pasta. Deliciosa combinación la que nos muestra el usuario de RED TheHitchcook con esta ENSALADA DE PASTA Y POLLO CON VINAGRETA DE MIEL:

Imagen 1


3. Esta ensalada es un contraste de sabores, admite multitud de rellenos dulces y salados, en función del gusto de del comensal. Nos enseña como hacer esta ENSALADA DE MELOCOTONES la usuaria de red BEJICO:

Imagen 2


4.La usuaria de RED RedactoraF nos enseña otra manera de comer zanahoria, con su ENSALADA ÁRABE DE ZANAHORIA:

Imagen 3


5. Una bocanada de mar hecha ensalada, la que nos muestra el usuario de RED lacocinadeoliva con este SALPICÓN DE MARISCO CON BOCAS DE MAR:

Imagen 4


Poneros manos a la obra, a comer sano!!!

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