comunidades

6 Ensaladas veraniegas

6_Ensaladas_veraniegas


6 Ensaladas veraniegas

Ya ha llegado el verano y lo que apetece para comer suele ser algo fresquito, ligero y sano. Es importante consumir muchos líquidos, a parte de los 2 litros de agua al día, así que nuestras recetas incluyen ingredientes con alto contenido de agua. 
También es un temporada en la que se pasa mucho tiempo fuera de casa, así que buscamos recetas que se puedan llevar de picnic sin necesidad de mucho lío.

Para acceder a cada receta pincha en el título de la receta resaltado en color.

6 Ensaladas veraniegas. Recetas

Tenemos como primera propuesta esta Ensalada tropical que comparto desde mi blog Sabrina"s Sea of Colors. Una refrescante combinación con una fruta muy veraniega, la piña. Anímate a probarla. 

6_Ensaladas_veraniegas_1


Seguimos con Cocina a buenas horas y su Ensalada con helado de queso. Muy fresca para verano y muy original el preparar un helado salado a base de queso azul para acompañar esta ensalada verde. No pierdas detalle de la preparación en su blog.

6_Ensaladas_veraniegas


A continuación comparto esta Ensalada de arroz con mousse de atún desde La cocina italiana de Carmen. Este es uno de los platos favoritos de Carmen para la temporada estival y la verdad es que apetece un plato así. Además, está muy bien para llevar a la playa, de picnic. Mira todo detalle en su blog.



Cocina Familiar nos acerca esta Ensalada de aguacate. La combinación del aguacate con los mariscos siempre me ha gustado y esta ensalada lleva estos dos ingredientes. Javier la ha preparado especialmente para navidad, pero ya nos aclara que se puede preparar en cualquier fecha. Y realmente en esta temporada apetece mucho un plato así.

6_Ensaladas_veraniegas_4


Desde Tapitas y Postres traigo esta clásica Ensalada caprese. Con los colores de la bandera italiana: rojo del tomate, blanco del queso mozzarella y verde del pesto; este plato es delicioso. Es muy sencilla, mira como la ha hecho.

6_Ensaladas_veraniegas_5


Por último comparto esta Ensalada de garbanzos con paté desde ¡Huele bien!. En un día de calor, como esos que estamos pasando estos días, Eva preparó esta rica ensalada con garbanzos, paté y una interesante vinagreta. No te pierdas detalle de su receta.

6_Ensaladas_veraniegas_6


Y aquí te dejo una recopilación que hice hace un tiempo con más Ensaladas frescas y ligeras para que no te quedes sin ideas de platos para el verano o entrantes en cualquier época del año.

Sigue mi trabajo en las redes sociales:
En facebook e instagram, allí suelo compartir novedades, recetas y otras cosas. 
También en mi canal de youtube, donde poco a poco voy subiendo vídeorecetas, así que pasa y si te gusta, suscríbete.

Sabrina

Fuente: este post proviene de Sabrinas Sea of Colors, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Flan de calabaza sin azúcar

Flan de calabaza sin azúcar Hola! Aquí traigo un nuevo postre para endulzar tus tardes pero sin remordimientos. Se trata de un cremoso y delicioso flan de calabaza sin azúcar. He preparado muchos post ...

Orange curd o crema de naranja

Orange curd o crema de naranja Hoy traigo un básico de la repostería, el orange curd o crema de naranja es ideal para rellenar bizcochos, tartaletas o cupcakes. Es la hermana del lemon curd que ya pub ...

Recomendamos

Relacionado

ingredientes ensaladas comer sano ...

6 ensaladas para dietas

Ya estamos en primavera, pero parece que el tiempo no se quiere dar por enterado. Los días todavía están frescos, quizás más de lo habitual, al menos por las islas canarias...Se que se apetece comida de cuchara, pero aun así hay que hacer un pequeño esfuerzo para tomar algunas ensaladas. Son saludables; nos aportan miles de vitaminas y micronutrientes, nos hacen estar en buena forma o nos ayudan ...

general ensaladas

6 Recetas Fáciles de Ensaladas

Ya podemos decir casi con toda seguridad a equivocarnos que El Verano ya llegó, ya esta encima nuestro y con él sus calores, sudores y sofocos pero también las vacaciones, la playa o la montaña, los viajes a paises desconocidos y el pasar más tiempo con la familia y amigos. Con el Verano tambien nos llegan ellas, las estrellas de esta temporada en la que damos paso a contundentes platos llenos de ...

recetas de primeros ensaladas salmon ...

6 Recetas de ensaladas

Hola de nuevo, aqui me teneis con un nuevo recopilatorio sobre ensaladas, esas fantasticas recetas que hacen la delicia de cualquier mesa, que ademas sn faciles de hacer y muuuuy saludables. recordaros que para ver las recetas teneis que pinchar donde pone " ver receta aqui". pues dicho esto, os dejo unas cuantas... Mi aportacion es esta espectacular ensalada templada de trigueros y salm ...

Comida celebración ensaladas navidad recopilatorio ...

6 ensaladas especiales para navidad

Las ensaladas suelen ser las reinas del verano y la estrella principal de las comidas de celebraciones. Para las navidades he seleccionado 6 ensaladas que he preparado este año. Todas son para vestir una mesa de galas y, disfrutar de un rico festín de sabores y colores. Además, las ensaladas son una fuente inagotable de salud. Ensalada tropical Piña, mango, papaya y langostinos son algunos ingred ...

recetas de primeros

SEIS FANTÁSTICAS ENSALADAS PARA NAVIDAD

Hola, hoy vengo con mi primer post colaborativo de Red Facilisimo con el que pretendo compartir con todos vosotros cinco estupendas ensaladas para Navidad, no solo vamos a comer dulces, carnes o pescados, también hay que comer algo mas fresco y ligero. ENSALADA CON CANGREJO REAL Y NARANJA Una deliciosa ensalada del blog de Sonia, COCINANDO VOY RECETANDO VENGO con la que quedaremos como reinas e ...

Sin categoría calor cocina ligera ...

10 recetas de ensaladas refrescantes

Ahora que llegan los días de calor, las ensaladas siempre deben estar presentes en tu mesa. Con este recopilatorio con 10 recetas de ensaladas, lo que te será difícil es decidir cuál elegir. Lo bueno es que hay muchos días y que, para comer o cenar, verás qué ricas están. Llena tu mesa de color, de sabor y prepara tus ensaladas en tiempo récord. Seguro que tu familia agradece una ensalada fresquit ...

primeros platos cocina ensaladas

Ensaladas en una jarra

Ensaladas en una jarra Hola! Supongo que ya conoces las famosas jarras o jars en las que queda bien presentado abslutamente todo!. Batidos, cócteles y, porque no, ensaladas! Son una excelente opción para llevar tus comidas caseras y sanas a un picnic, a la playa, al parque... Y más ahora con la llegada del verano, ya que pasamos más tiempo fuera de casa. Para que tus ensaladas en una jarra queden ...

Aperitivos fríos Cenas Navidad recetas saladas ...

6 recetas de ensaladas de patatas

6 recetas de ensaladas de patatas, presentación: 6 recetas de ensaladas de patatas. Las patatas son las hortalizas que más gustan y más se consumen. En ensalada, esta hortaliza nos ofrece muchas posibilidades y estas recetas son perfectas para las épocas más calurosas del año. También son ideales para mesas de celebraciones. Para ver las recetas de ensaladas de patatas haz clic en los títulos o en ...

Aperitivos fríos Cenas Ensaladas ...

6 recetas de ensaladas sin lechuga

6 recetas de ensaladas sin lechuga, presentación: 6 recetas de ensaladas sin lechuga. Si no te gustan las lechugas y quieres disfrutar de un plato de ensalada, estas seis recetas te van a interesar. Para ver las recetas haz clic en los títulos y en las fotos. Ensalada murciana. Receta tradicional Si eliges ingredientes de primera calidad para hacer esta ensalada, tienes el éxito asegurado. Está mu ...

entrantes primeros platos ensaladas ...

6 riquísimas ensaladas con patata

Como todos sabemos, la patata es el alimento más básico y uno de los más importante de todo el mundo. Es económico y nos ofrece una gran variedad a la hora de cocinarlo, podemos disfrutar de su sabor de mil maneras y siempre será muy apreciado. Hay muchas razones por las que debemos incluir la patata en nuestra dieta... Si las tomamos cocidas son un alimento que nos aporta 0 grasa, tiene muchos ...