Ingredientes para 4 comensales
Alcachofas 4 unidades cebolla 2 tomate rallado ajo aceite de olivaEn una cazuela de barro, con tapadera y en el que quepan las alcachofas sin que se muevan, se colocan dos cebollas cortadas en rodajas de al menos un centímetro. Encima, las alcachofas (habiendo retirado las hojas exteriores más duras y cortado las puntas) Sobre las alcachofas, algo abiertas y saladas (esto se hace golpeándolas un poco con las puntas hacia abajo), se coloca tomate rayado con algo de azúcar y ajo picado, al gusto. Se cubre todo con aceite de oliva y pone a cocer a fuego muy lento, vamos en el quemador más pequeño que tengáis para que no fria, y sin mover para que la alcachofa no se rompa se tiene al fuego dos horas. el resultado es espectacular. El aceite sobrante que es bastante, lo suelo utilizar para sofritos. Espero que os guste.
Fuente: inyesta