Batido de moras y yogur

Ingredientes para 4 comensales1 yogur natural azucarado,1/3 de vaso de leche,8 moras,Azúcar opcional Las moras son muy apetitosas a la vista y tienen un sabor delicioso y nos aportan infinitos beneficios, al ser ricas en vitamina C y betacarotenos. Estas bayas nos proporcionan mucha energía y nos protege contra enfermedades cardiovasculares. El yogur por otro lado, es una fuente de vitamina B y ...

En la cesta de la compra de este mes podemos encontrar las moras. Son una fruta de temporada por lo que son muy económicas y están en su máximo punto de sabor. Las tarta de fruta con queso o yogur son mis preferidas, en mi blog puedes ver muchas tartas como estas; son fáciles de hacer, muy vistosas y súper deliciosas. Las moras nos aportan: contienen un gran poder de antioxidantes que ayudan a re ...

Esta tarde a partir de las 6, empieza la fiesta más importante de Holanda, que durará 24 horas. Las calles de todas las ciudades se llenarán de mercadillos improvisados, escenarios, barras, música, gente y sobre todo de naranja, naranja y naranja. Y también de rojo, blanco y azul. Mañana se celebra el primer Día del Rey, cumpleaños del monarca holandés. El primero porque hasta el año pasado los ho ...

Hola amig@s!! Tras unos días de vacaciones y descanso vuelvo de nuevo y os quiero enseñar uno de nuestros desayunos más habituales en estos días que es toda una delicia, super fácil de preparar y lleno de vitaminas y energía: parfait de yogur griego con muesli y frutas rojas y moras silvestres, ummm! Parfait es una palabra francesa que significa literalmente "perfecto" y viene a denomin ...

Es el momento de contar verdades, soy una cocinera mediocre, pero por suerte estoy rodeada de buen@s cociner@s. Lo que también es verdad, es que soy una bocazas, chivata y, como me dijo ayer mi amiga Silbia de La cocina de la Silbi, una #destapasecretosculinarios. Y eso es precisamente lo que estoy haciendo, destripado el secreto de una buenísima cocinera cercana, mi consuegra Fina, que después de ...

¿Te gustan las frambuesas, los arándanos y las moras? Pues esta delicia te va a encantar No solo por su color, textura y sabor. Te va a embelesar porque además, vas a beneficiarte de las propiedades antioxidantes de las deliciosas bayas y de su inmejorable calidad nutricional ¿Lo preparamos en un momento? Ingredientes 330g de yogur griego ligero 100ml de leche de coco light 2 sticks de sirope ...

Si buscas un bizcocho casero fácil no te compliques la vida y prepara el bizcocho 1 2 3, no tiene ninguna complicación, siempre sale bien y está para chuparse los dedos. Es uno de los dulces más simples que encontrarás y está súper bueno si lo tomas tal cual pero puedes tunearlo a tu gusto y convertirlo en un pastel todavía más irresistible añadiendo pepitas de chocolate, frutos secos o trocitos d ...

"El postre popular del verano" Ahí va una tarta perfecta para estos dias calurosos. Nos refrescará a la vez encantará a nuestro paladar o al de quién sea. Esta exquisita receta es muy fácil de preparar y lo mejor de todo ... ¡es sin horno!. (con el señor sol ya tenemos bastante para abrasarnos). Nosotros la hemos preparado así pero con sólo la base y el relleno ... el paladar más exigent ...