comunidades

BEBIDA DE AVENA ENRIQUECIDA CON DÁTILES

BEBIDA DE AVENA ENRIQUECIDA CON DÁTILES


Hace algún tiempo que tomo bebida de avena para desayunar. Había probado en numerosas ocasiones a elaborar mi propia bebida casera de avena pero no me terminaba de agradar.

Es más, la tenía que desechar, y eso era debido a que sabía a sal y a poco más...

Este verano además de aficionarme al yogur bebible, ésta es la bebida que he preparado para mis desayunos.

BEBIDA DE AVENA ENRIQUECIDA CON DÁTILES


Finalmente he conseguido cogerle el punto, y eso ha sido posible al aporte de dátiles y la esencia de vainilla. Nada que ver con lo probado anteriormente, ni con la que venden en el mercado. Esta es la bebida definitiva de avena. ¡Me encanta!

BEBIDA DE AVENA ENRIQUECIDA CON DÁTILES


vamos con la receta...



Hidrata los copos de avena en agua mineral 1 HORA antes de elaborar la bebida de avena.

40 gr. de copos integrales de avena.

1 litro de agua mineral + agua para hidratar los copos de avena, lo suficiente para cubrirlos y dos dedos más por encima.

Dos dátiles grandes sin hueso. Si son de rama, pon cuatro dátiles sin hueso.

Una pizca de sal, media cucharadita de 1,25 tbp.

Una cucharada de esencia de vainilla 15 ml.





Hidrata los copos de avena en agua 1 HORA antes de elaborar la bebida de avena.

Incorpora al vaso del Thermomix® el agua, la sal, los dátiles y la esencia de vainilla.

PROGRAMA /10 MINUTOS / 60ºC/ VEL. 1.

A continuación cuela los copos de avena e incorpora al vaso del Thermomix®. NO LOS INCORPORES EN EL PASO ANTERIOR SI NO QUEDARÁ UNA BEBIDA MUY ESPESA POR LA TEMPERATURA PROGRAMADA!

TRITURA 3 MINUTOS/VEL. 10.

Abre el vaso del Thermomix® y retira la bebida seguidamente con la ayuda de un colador fino, cuela todo e incorpora la bebida de posos a una botella de cristal.

Deja enfriar antes de introducir en el refrigerador.

Deliciosa!.



AGITA LA BEBIDA ANTES DE TOMAR. LA AVENA TIENDE A ESPESAR LA BEBIDA.

¡NO LOS INCORPORES EN EL PASO ANTERIOR SI NO QUEDARÁ UNA BEBIDA MUY ESPESA POR LA TEMPERATURA PROGRAMADA!



"Thermomixil" by Sil

Fuente: este post proviene de THERMOMIXIL, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

No recuerdo en qué blog amigo vi una receta con cardo. Me gustó mucho y pensando que nunca lo había comprado y que se podía encontrar fácilmente en los congelados del supermercado no dudé en comprarlo ...

Mi amiga Astrid nos deleitó con un rico bizcocho de naranja. Lo elabora a menudo para el desayuno de sus hijos. Me comentó que lo preparaba en un momento con el Thermomix. Así que siguiendo sus cons ...

Me gusta mucho hacer en Thermomix todo tipo de cremas. Ya tengo publicadas unas cuantas: Y es que el Thermomix te facilita mucho el trabajo. Lo mejor de este tipo de robots de cocina es que las crem ...

Sabes que voy en busca de la magdalena perfecta, y una vez más te diré que es tarea complicada... Imagino que soy muy exigente y claro aunque estas magdalenas queden muy ricas y sean muy parecidas a ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

Baby Led Weaning Basicos Bebida

Hoy os traigo una bebida vegetal que se puede convertir en un básico en vuestra cocina, al menos en la mía lo es, es la leche de avena o bebida de avena. Yo últimamente la uso mucho, ya que tengo un bebé de casi ocho meses y hace poco que ha empezado con la alimentación complementaria, pero estoy haciendo baby lead weaning (BLW) en el próximo post os cuento bien en qué consiste este método a los ...

Bebidas y cocktails Recetas fáciles avena ...

Te enseñamos cómo hacer leche de avena, también conocida como bebida de avena, a través de una sencilla receta que puede poner en práctica cualquier cocinillas o principiante en el mundo de la cocina. ¿Estás buscando alternativas a la leche de origen animal? Si quieres comenzar a incluir en tu dieta algún tipo de leche vegetal, quizás la leche de avena sea una de las opciones que puedes empezar a ...

general bebidas vegetariano

Este es mi desayuno habitual, que la leche me sienta fatal. Siempre lo compraba, pero ya no lo compro más. Está muy muy buena y supongo que mucho más sano hecho en casa. Con Thermomix. Ingredientes: 1500g. de agua 50g. de copos de avena 80g. de azúcar 1 cucharadita de azúcar vainillado 1 cucharada de aceite de girasol pizca sal Preparación: - Poner la avena en el vaso y triturar 15 segundos V.5-10 ...

aperitivos para fiestas para niños postres y dulces ...

Hoy te traigo una receta con copos de avena, perfecta para las meriendas o desayunos: Galletas de Avena y las voy a terminar con Chocolate, Dátiles y Mermelada. Para todos los gustos. Tenía ganas de experimentar con estas galletas y es que le va bien un poco de todo. También puedes probar a hacer galletas de avena con plátano, o miel…deben de estar deliciosas. ¡Quédate que te explico cómo s ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS RECETAS DULCES ...

Crepes de avena con nutella saludable Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de copos de avena integral 4 Claras Chorrito de agua o bebida vegetal 1 Cucharada de manteca de avellanas natural de Body Genius 1 Cucharadita de cacao desgrasado en polvo de Body Genius Chorrito de agua Sirope de dátiles casero o edulcorante (opcional) Proceso: Con la batidora de mano tritu ...

Gachas de avena y dátiles: Ingredientes por ración: 1 taza de leche 1 cucharada de dátiles picados o sirope de dátil 1/2 taza de avena Fruta al gusto Elaboración de las gachas de avena: Calienta una taza de leche (yo usé avena que es la que tenía en casa), añade una cucharada de dátiles triturados o pasta de dátil, cuando esté caliente incorpora media taza de copos de avena, remueve bien, apaga e ...

general avena dulce y sano ...

Todo un descubrimiento esto de la repostería sana... y ¡engancha! jajaja. Que sí, que no voy a engañaros, que me pirran los dulcetes en general y no dejaré de hacer guarrerías varias, pero estas galletitas crujientes de avena, zanahoria y dátiles están tan ricas que no se puede comer sólo una. Una cosita Churretos@s... No se si soy yo (#ModoDulceConstante) o es que a los sitios a los que suelo ir ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS GACHAS RECETAS DULCES ...

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS CON CACAHUETE Estos son los ingredientes que necesitas: 80g de copos de avena gruesos  250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos  1 cucharada de cacao desgrasado en polvo de Body Genius Topping:  Manteca de cacahuete crunchy de Body Genius 1/2 Barrita alta en proteina sabor cacahuete (opcional) Proceso: En un cuenco mezclamos la avena, la bebida vegetal y ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS MOUSSES ...

Mousse de plátano y avena con chocolate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40g de copos gruesos de avena integral 1 plátano 200ml de bebida de soja sin azúcares añadidos 3 Hojas de gelatina Cacao desgrasado en polvo Body Genius Proceso: Calentamos la bebida vegetal. Añadimos las hojas de gelatina y mezclamos bien hasta que desaparezcan. Añadimos la bebida vegetal a nue ...

Sin categoría

INGREDIENTES Para el bizcocho: 3 huevos 1 boniato mediano (unos 250 grs) 60 ml de leche o bebida vegetal 40 ml de aceite de oliva 10 dátiles 60 grs de copos de avena 40 gramos de maicena 7 gramos de levadura 1 cdta de canela Una pizca de sal Una pizca de nuez moscada Para la cobertura: 120 grs de queso crema 30 ml de leche o bebida vegetal 1 sacarina o 1 cda de miel PREPARACIÓN Ponemos los dátile ...