Cocina

Hogar Diez Idea guardada 642 veces
La valoración media de 2090 personas es: Muy buena

Cómo hacer chips de frutas y verduras con tu microondas

El post de hoy es de esos que me encantan, porque a partir de hoy, te aseguro que empezarás a preparar en un momentos tus chips en casa. Ya sean de frutas o de verduras, estos chips son sanos y no presentan ninguna dificultad a la hora de su preparación, ya que son rápidos de preparar y no vas a manchar prácticamente nada en su elaboración.

Cómo hacer chips de frutas y verduras con tu microondas


Así, que te animo a probar estos chips y que luego me cuentes, qué te han parecido?

Cómo hacer chips de frutas y verduras con tu microondas.

Sé que cocinar en el microondas, no es del agrado de todos los consumidores, pero yo reconozco que lo utilizo bastante, porque es rápido y puedo tener algunas preparaciones listas en un momento. A mí por ejemplo me encanta realizar en casa el crujiente de bacon fácil y rápido o patatas fritas rápidas con el microondas. Son elaboraciones sencillas, que utilizo bastante en casa, porque apenas ensucio y las tengo listas en un momento.

Cómo hacer chips de frutas y verduras en tu microondas


Para hacer estos chips de frutas o verduras, vas a necesitar un recipiente apto para microondas. Aunque con un plato también puedes hacerlo. Lo primero que tendrás que hacer, es untar el fondo de tu recipiente con un poco de aceite de oliva.

Ahora, corta en rodajas bien finas, la fruta o verdura de la que quieras elaborar las chips. Puedes hacer de calabacín, zanahoria, patatas, manzana, plátano, etc.

Una vez tienes la fruta o verdura, bien cortada, ponla sobre tu molde sin que se cubran unas piezas a otras. Ve poniendo en tu microondas por intervalos de 20 segundos aproximadamente, a 800 w y cada 20 segundos le das la vuelta a tus chips. Con dos veces será suficiente, aunque si crees que le falta algo de cocción, vuelve a calentar unos 10 segundos.

En cuanto estén listas tus chips, retira sobre un papel de cocina y deja enfriar.

Yo lo que hago es que cuando me pongo hago bastantes chips, y las conservo en un bote hermético, así me duran bastante tiempo y es un picoteo sano, que siempre tengo listo en mi despensa.

Espero que te haya gustado el post de hoy y que puedas poner en práctica estos deliciosos chips en tu casa.

Si tienes cualquier duda o sugerencia, déjame un comentario y te responderé lo antes posible.

Un abrazo y hasta nuestro próximo post.

Y tú ¿has probado a hacer chips de frutas o verduras en casa? ¿Tienes algún otro modo de elaborarlos?

Fuente: este post proviene de Hogar Diez, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Pollo al horno al estilo crispy

Si tienes niños en casa, toma nota de la receta de hoy, porque te aseguro que les va a encantar. Y a ti más, porque es sana y bastante rápida de hacer. No es un secreto que a mis hijos les encanta la ...

Recomendamos

Relacionado

trucos de cocina tips chips en el microondas ...

¿Cómo hacer chips de verduras en el microondas?

¿Cómo hacer chips de verduras en el microondas?: Muchas veces habrás querido hacer chips de verduras o frutas, bien para picotear entre horas o bien para decorar o completar algún plato y no sabes cómo hacerlo. Aquí te lo explico, es muy fácil y rápido 1.- Unta con unas gotas de aceite toda la superficie un plato. 2.- Reparte por encima las rodajas muy finas de la verdura o fruta que quieras ha ...

trucos y consejos

Diferentes formas de conservar frutas y verduras

El pasado día 21 de Noviembre volví a participar en el programa de Canal Sur "Andalucía Directo" Esta vez me pidieron que hablara de diferentes formas de conservar frutas y verduras y algunos truquillos, por lo que nos fuimos al Mercado Marrubial de Córdoba y allí también le preguntaron a otras personas sobre el particular. Lo puse ese día por las redes, con la hora de emisión, pero como ...

general dietas y alimentación

Fomentando el consumo de Frutas y Verduras nacionales

Click here to view the embedded video. Que en España tenemos una fruta y una verdura de gran calidad lo sabemos todos. Las condiciones para el cultivo en nuestro país son idóneas para muchos productos. Toda una suerte para nosotros, ya que hablamos de productos vitales en cualquier dieta sana y equilibrada. Y unos productos de calidad permiten que nuestros platos se beneficien de ellos. Máxime si ...

general 5 raciones al día alimentación ...

Alimentación: 5 raciones de frutas y verduras al día

Esto es lo que nos recomiendan, para mantener una alimentación sana. La frase la conocemos todos, pero ¿no os surgen muchas dudas? Por ejemplo: ¿un zumo de naranja cuenta como una ración de fruta? ¿Si condimento un plato con salsa de tomate casera, es una ración de verdura? ¿Qué es mejor, 3 de frutas y 2 de verdura o 3 de verdura y 2 de frutas? Y si además, tenemos en cuenta esta recomendación pa ...

general consejos

FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA

Hola, me gustaría ir haciendo entradas para comentaros productos de temporada, espero que os ayude a la hora de elegir, teniendo en cuenta tanto su sabor como su precio. Como nos encontramos en verano, empezaremos con las principales frutas y verduras para consumir esta temporada: FRUTAS: Albaricoque, Higo, Ciruela, Frambuesa, Melocotón, Melón, Nectarina, Paraguayo, Pera, Plátano y Sandia. FRUTAS ...

general

Diferentes formas de conservar frutas y verduras

El pasado día 21 de Noviembre volví a participar en el programa de Canal Sur "Andalucía Directo" Esta vez me pidieron que hablara de diferentes formas de conservar frutas y verduras y algunos truquillos, por lo que nos fuimos al Mercado Marrubial de Córdoba y allí también le preguntaron a otras personas sobre el particular. Lo puse ese día por las redes, con la hora de emisión, pero como ...

Aperitivos y entrantes Arroces y patatas Cocina fácil con Parmelia

Patatas chips al microondas

Patatas chips al microondas Patatas chips al microondas Hola amigo cociner@!!! Seguro que esta receta de patatas chips al microondas te va a alucinar, te pueden servir como un delicioso acompañamiento para carnes y pescados, un snack sabroso en cualquier cumpleaños, reuniones de amigos, cuando los más peques te pidan unas patatitas o simplemente cuando te vayas a sentar delante de la tele a ...

2os PLATOS

PAPILLOTE DE BACALAO Y VERDURAS CON CHIPS DE BONIATO

En la receta de hoy vamos a usar la técnica de cocinado del "papillote", con la cual conseguiremos un plato muy saludable y bajo en grasas. Y como acompañamiento unos de mis chips favoritos, los de boniato o batata, un tubérculo de la familia de la patata con un toque a dulce que con el contraste de la sal quedan buenísimos; yo en esta ocasión los hice fritos pero también se pueden hacer ...

nutrición dieta sana

Frutas y verduras de temporada: invierno

Gracias a los grandes avances tecnológicos, hoy en día, podemos conseguir con facilidad frutas y verduras originarias de cualquier parte del mundo y cultivadas en cualquier época, manteniendo sus propiedades nutritivas en buen estado. Sin embargo lo ideal sería consumir en cada estación el vegetal típico de ésta. Antes de adentrarnos en razones de nutrición y salud debemos tener en cuenta que a ...

Aperitivos cómo hacer patatas chips caseras papas chips caseras ...

Patatas chips al microondas

He aquí unas ricas Patatas chips al microondas. Mucho más sanas e igual de ricas que las de bolsa... ...o más, porque tienen el encanto de lo casero. Se hacen de manera muy facilita. Sölo hay que cortar las papas lo más finito que se pueda y ponerlas en un plato untado con apenas de aceite de oliva. El resto lo hace el microondas. Para cortarlas lo más fino que se pueda podemos usar un cuchillo bi ...