Empanada de atún, pimientos y cebolla

Ingredientes para 4 comensales

- 500 grs de harina - 150 ml de agua - 100 ml de aceite - 50 ml de vino blanco - 40 grs de levadura fresca o un sobre de Royal - 1 cucharadita de sdal y 1/2 cucharadita de azúcar - 1 pimiento rojo mediano - 1 pimiento verde mediano - 3 latitas de atún - 1 cebolla mediana-grande - 1 huevo
Lavamos los pimientos y los picamos a tiras, al igual que la cebolla, lo sofreímos bien con un poco de aceite y sal, cuando están hechos añadimos el atún escurrido, y le damos unas vueltas que se integre bien con las verduras. Reservamos.Templamos en un cazo el agua, el vino y el aceite. Una vez templado añadimos el azúcar y la levadura y la disolvemos bien con un tenedor, entonces pasamos a un cuenco más grande, y añadimos la harina y la sal, y mezclamos bien. Lo sacamos al mármol y la amasamos. Hacemos una bola y la ponemos en un cuenco, la tapamos con un trapo de algodón y la dejamos media hora que repose.

Transcurrido este tiempo, dividimos la masa en dos bolas, una un poquito más grande que otra, cogemos la más pequeña, y con un rodillo la vamos aplanando hasta conseguir un círculo o cuadrado, según la forma que queramos. La pasamos a una bandeja de horno (donde habremos puesto un papel de aluminio y encima un papel de hornear), y ponemos el relleno de atún y verduras encima.

De la bola más grande, separamos un trocito, para decorar. La aplanamos con el rodillo, y la pasamos encima del relleno. Cerramos alrededor con los dedos, o con un tenedor, y pintamos con la yema del huevo batida, para que quede bien pegado. Hacemos los adornos con el trocito de masa que habíamos separado, yo he puesto unas tiras y unas florecillas que he hecho con un cortapastas.

Volvemos a pintar de nuevo con la yema para que quede bien pegado todo.Horneamos a 200 grados, previamente calentado, con calor arriba y abajo, poniendo la bandeja en el primer "escalón", contando desde abajo, 20 - 30 minutos. Si vemos que se dora demasiado, le ponemos un poco de papel de aluminio por encima. Está buenísima.

Imagen 0


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

INGREDIENTES:- 500 grs de harina- 150 ml de agua- 100 ml de aceite- 50 ml de vino blanco- 40 grs de levadura fresca o un sobre de Royal- 1 cucharadita de sdal y 1/2 cucharadita de azúcar- 1 pimiento rojo mediano- 1 pimiento verde mediano- 3 latitas de atún- 1 cebolla mediana-grande- 1 huevoLavamos los pimientos y los picamos a tiras, al igual que la cebolla, lo sofreímos bien con un poco de aceite ...

Para 6 personasIngredientes:Masa:- 500 gr de harina de fuerza- 150 ml de agua- 100 ml de aceite de oliva- 50 ml de vino blanco- 15 gr de levadura prensada- 1 cucharadita de sal- 1 pellizco de azúcarRelleno:- 400 gr de atún al natural- 2 cebollas- 2 dientes de ajo- 1 pimiento verde- 1 pimiento rojo- 200 gr de tomate frito- aceite de oliva- salElaboración:Cortamos la cebolla en juliana y los ajos en ...

INGREDIENTES Para la masa: 350 grs de harina 150 ml de leche 100 ml de aceite de oliva 1 cdta de sal 1 cdta de pimentón Para el relleno: 1 pimiento rojo grande 3 pimientos verdes de freír 2 cebollas 2 latas de atún 2 huevos cocidos + 1 huevo normal 500 grs de tomate natural triturado PREPARACIÓN Mezclamos la harina, la sal y el pimentón en un bol grande. Hacemos un volcán y vertemos el aceite ...

Ingredientes:200 grs. Cebolla.50 grs. Pimiento rojo.50 grs. Pimiento verde.50 grs. Pimiento amarillo.300 grs. Atún fresco.30 grs. Aceite de oliva.Sal rosa del Himalaya.Queso rallado.Tortitas.Con estas cantidades he tenido para 4 tortitas.Elaboración:Ponemos el aceite de oliva en la cubeta de la olla.Programamos la olla:Modelo D: Menú plancha 15 minutos.Modelo E: Menú plancha, 140º, 10 minutos.Lava ...

Atún con pimientos Esta sencillísima receta de atún con pimientos es ideal para comer de una forma sana y ligera. En muy poco tiempo y con muy pocos ingredientes tendrás un plato buenísimo. Ingredientes: Para 4 personas 500 gramos de atún fresco 1 puerro pequeño Medio pimiento verde grande Medio pimiento rojo y medio pimiento amarillo Salsa soja Ajo molido Una cucharadita de cúrcuma Sal Pimienta ...

Ingredientes atún con pimientos con cebolla para 2 personas: 1 filete de atún rojo, 1 cebolleta, 1 rodaja de puerro, 1/3 de cebolla, cebollino, 1/2 pimiento amarillo, 2-3 hojas de albahaca, sal y aceite.La receta de atún rojo con pimientos y cebolla, es un segundo plato rápido y sabroso. Con un toque de puerro y cebolleta crujiente, se convierte en magnifico segundo plato (más recetas con atún roj ...

Para 4 personasIngredientes:- 1 calabacín mediano- 1 cebolla grande- 1 pimiento amarillo- 1 pimiento verde- 1 tomate grande- 100 gr de jamón serrano - 2 latitas de maíz dulce- 170 ml de nata liquida- 100 gr de queso en crema - aceite de oliva virgen extra - salElaboración:Lo primero será preparar el sofrito, cortamos la cebolla en trocitos pequeñitos y la ponemos a pochar con una gota de aceite a ...

Los domingos no son mis días fuertes para estar cocinando, a quien le apetece un domingo cocinar?? a mi no! pero algo tenemos que comer y algo que esté rico, sea rápido y sencillito, así que mejor que una empanada de atún con pimientos rojos y cebolla.Ingredientes:2 láminas de hojaldre.2 latas de atún.1 pimiento rojo.2 cebollas.3 o 4 cucharadas de tomate frito casero.Pimienta molida.Aceite de oliv ...

Ingredientes para 5 comensales2 láminas de masa fresca para empanada,1 cebolla mediana,2 ajos,1 pimiento rojo,1 pimiento verde,1 pimiento amarillo,½ kilo de tomate para freír,2 latas de atún en aceite,1 huevo cocido,Sal y pimienta,4 cucharadas de aceit Elaboración del relleno: Ponemos el tomate triturado a fuego lento hasta que esté bien frito lo que sucederá cuando casi se pegue a ...

Saludable y sabrosa, todo en uno.Ingredientes:Para la masa: 200 g de harina de trigo 200 g de harina de trigo integral 220 ml de agua 10 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 g de levadura fresca 1 cucharadita de sal 1 huevo para pintar Para el relleno: 1 cebolla mediana 1/2 pimiento rojo 75 g de atún en aceite de oliva 2 cucharaditas de olivada de aceitunas negras Aceite de oliva virgen ...