Ensalada de frijoles o alubias blancas

INGREDIENTES 1 lata de frijoles arriñonados, enjuagados y escurridos 1 lata de garbanzos, enjuagados y escurridos 1 lata de frijoles (habichuelas) verdes, enjuagados y escurridos 1/2 taza vinagre de manzana 1/2 taza aceite de oliva 3 cucharadas de agua 3 cucharadas de sustituto de azúcar, o 5 sobrecitos 1/8 cucharadita de sal 1/8 cucharadita pimienta negra molida 1 cucharada de ajo molido 1/2 cuc ...

Amigos, qué tal el fin de semana? Yo me he pasado un fin de semana de lo más agradable, buena comida, tardes de cine, un poco de lectura, familia...Este mediodía tenía ganas de cocinar así que he decidido preparar unas patatas rellenas y el resultado ha sido este...Patatas rellenas de frijoles con salsa. Divinas!!Ingredientes para unas 4 personas:5 - 6 patatas medianas1 bote de frijoles o alubias ...

Un Arroz con Alubias tan nutritivo y delicioso que te encantara, los frijoles siempre proporcionan muchos beneficios.Estos contienen unos aminoácidos que se combinan para formar proteínas, que ademas nos ayudan a desarrollar los músculos, ya que la proteína es un nutriente muy esencial para nuestra salud y desarrollo.Hay muchísimos tipos de frijoles de varios colores y nombres uno de ellos es la A ...

Os traigo una ensalada con un poco de todo y que es ideal para llevar al campo, a la playa o a esa fiesta de barbacoa que nos han invitado y no queremos ir con las manos vacías Es una ensalada colorida con una vinagreta tradicional y que no nos quita mucho tiempo en preparar.Es un plato fresco para acompañar cualquier día del verano.Ensalada de frijoles, alubias, judías verdes, croutons y quesoIng ...

Cada vez me aficiono más a las ensaladas con legumbres, las encuentro tan ricas, nutritivas y saciantes que las preparo siempre que tengo oportunidad. Y en este verano tan caluroso de Córdoba sí que hahabido ocasiones que invitaban a disfrutar con una comida fresca que no implicara calentarme demasiado en la cocina. Las alubias o frijoles pintos son unas de mis leguminosas favoritas, tiene ...

Estos brownies de chocolate son absolutamente deliciosos y no tienen ni gluten, ni harina, ni cereales, ni azúcar. Vale la pena probarlos una vez seguro que se vuelven un favorito de toda la familia!! Se hacen a base de frijoles o alubias o judías o porotos, como quieras llamarlos. Para que quede claro y dado que tienen tantos nombres, me refiero a los negros chicos, o sea, estos (cocidos, en la ...

Caraotas negras (frijoles o alubias negras) Lascaraotas negrasforman parte del plato típico y tradicional venezolano llamado pabellón criollo que está compuesto por estos ricos granos,carne mechada de resy arroz blanco. Y si le agregas al plato las tajadas o el plátano frito, entonces se convierte en el pabellón con baranda. Para que sepa aún mejor, lo acompañas de unaareparecién hecha, u ...

Acá te dejo una rica ensalada para el calor, con el beneficio del hierro y proteínade los deliciosos frijoles, mmmm...Instrucciones1/2 kilo de frijoles blancos ó pintos escurridos y lavados6 jitomates cortados en cubos 1 puño de albahaca cortado finamente ajo cortado finamente (cantidad al gusto) orégano al gusto2 tazas de apio picado1/4 de taza de perejil italiano fresco (hoja plana) picado1 c ...

Había probado el arroz con frijoles cubano, en muchas ocasiones y de muchas formas, pero hoy lo he preparado siguiendo una receta mexicana y la verdad que el sabor excepcional. Nos ha encantado. Sencillo de preparar y rápido.INGREDIENTES- 1 cebolla- 5 dientes de ajo- 225 ml de caldo de verduras- 225 ml de caldo de cocción de los frijoles, si los usáis en bote preparar 450 ml de caldo de verduras- ...

Una ensalada colorida, sabrosa, con proteína e increíblemente fácil de hacer, es la Piyaz, la ensalada turca de alubias blancas que harás en 10 minutos y que te chuparás hasta los codos. Una ensalada de frijoles blancos (alubias) y vegetales frescos que además de lo ya mencionado sobre sus atributos visuales y de sabor, hay que resaltar las diversas texturas que ofrece, punto a favor para redondea ...