Pan de Espelta con semillas


Ingredientes:

- 400 gr. de harina de espelta

- 100 gr. de harina integral de espelta 

- 300 gr. de agua mineral

- 10 gr. de aceite de oliva

- 1 sobre de levadura seca (7 gr. aprox.)

- 1 pellizco de sal

- Semillas: pipas de girasol, de calabaza, sesamo, lino, ...


Preparación:

Templar el agua y añadir la levadura para disolverla, ahora en un bol añadirlo, a continuación poner las harinas, la sal, las semillas y el aceite, mezclar bien la masa y amasarla durante unos 10 o 15 minutos aproximadamente. 

Una vez terminado dejar reposar 50 minutos en el bol tapandolo con un trapo de cocina.

Cuando pase ese tiempo volver a amasar un poco y poner ya en el molde que usaremos, dejar reposar otros 50 minutos tapado para que suba.

MOLDE:
Yo use uno extensible y la medida a la que lo use es de 20 cm. largo x 12 cm de ancho y 9 cm. de alto.


Unas vez suba lo ponemos en el horno unos 30 minutos a 180º y luego dejar otros 15 minutos a 200º.

HORNO:
30 minutos a 180º + 15 minutos a 200º  = en total estará en el horno 45 minutos.
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