Ingredientes:
- 400 gr. de harina de espelta
- 100 gr. de harina integral de espelta
- 300 gr. de agua mineral
- 10 gr. de aceite de oliva
- 1 sobre de levadura seca (7 gr. aprox.)
- 1 pellizco de sal
- Semillas: pipas de girasol, de calabaza, sesamo, lino, ...
Preparación:
Templar el agua y añadir la levadura para disolverla, ahora en un bol añadirlo, a continuación poner las harinas, la sal, las semillas y el aceite, mezclar bien la masa y amasarla durante unos 10 o 15 minutos aproximadamente.
Una vez terminado dejar reposar 50 minutos en el bol tapandolo con un trapo de cocina.
Cuando pase ese tiempo volver a amasar un poco y poner ya en el molde que usaremos, dejar reposar otros 50 minutos tapado para que suba.
MOLDE:
Yo use uno extensible y la medida a la que lo use es de 20 cm. largo x 12 cm de ancho y 9 cm. de alto.
Unas vez suba lo ponemos en el horno unos 30 minutos a 180º y luego dejar otros 15 minutos a 200º.
HORNO:
30 minutos a 180º + 15 minutos a 200º = en total estará en el horno 45 minutos.