Bienvenidos Troopers una semana mas a nuestro canal de cocina Conaceciteysal. Esta semana proponemos una receta para desintoxicarse , una receta rapida, sencilla y con unos ingredientes que casan a la perfección.
Cuidarse hoy es quererse mañana, así que empieza Ya probando este Tartar de Aguacate. Te aseguro te encantará, además es una opción muy buena de un platillo en versión vegetariana
Ingredientes
Aguacates
Mandarinas
Sal
Vinagre Balsámico
Preparación
Comenzamos la preparación de nuestro Tartar de Aguacate con Mandarina, cortando el aguacate, el truco para no cortarse es tener siempre el aguacate apoyado en una superficie solida, realizamos un corte en la parte central del aguacate y vamos girando el mismo poco a poco. Cuando este el aguacate partido en dos mitades, procedemos a dar un golpe seco con el cuchillo sobre el hueso y saldrá sin ninguna dificultad.
Con una cuchara hacemos presión en la parte superior del aguacate y lo sacamos entero de su piel, lo cortamos en tacos y reservamos.
Por otro lado comenzamos a pelar las mandarinas y efectuamos el mismo corte que hemos aplicado al aguacate.
Colocamos un aro metálico en el centro de un plato y comenzamos a incorporarle el aguacate, es importante que hagamos un poco de presión para así evitar que se desmorone a la hora de quitar el molde.
Encima del aguacate añadimos la mandarina y para potenciar el sabor pondremos en el plato unas gotas de vinagre balsamico y un poco de sal en escamas
Es sorprendente como estos dos ingredientes tan distintos tienen una combinación perfecta, no necesitan nada mas, solo que te animes y compruebes por ti mismo lo bueno que esta este Tartar "Vegano-Vegetariano-Saludable"
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