El lino, o también conocido con el nombre de linaza, es una planta que se ha venido usando desde hace décadas para confeccionar tejidos. Además, su semilla tiene grandes propiedades de las que puede aprovecharse nuestro organismo. De dicha semilla se suele extraer el aceite de linaza, y la harina, con la que se pueden elaborar numerosos productos. En Cocina Casera tenemos algunas recetas de pan casero en las que hemos usado semillas de lino como ingrediente, como es el caso de nuestros panecillos caseros de espelta y lino. A continuación, os exponemos algunas de las propiedades del lino.
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