Las ensaladas son recetas deliciosas, saludables, y fantásticas para cualquier época del año.
Podemos añadir muchos ingredientes variados, en esta ocasión, he utilizado el apio como ingrediente principal.
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Ingredientes:
3 tallos de apio, he usado la parte central, porque es más tierna, también se pueden usar las hojas.
2 zanahorias pequeñas
1 lata de atún en aceite de oliva
3 nueces
2 cucharadas de pasas de corinto
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cdta de vinagre
1 pizca de sal
Preparación de la ensalada de apio con zanahoria, atún, nueces y pasas
Lavaremos y picaremos los tallos de apio (desechando las hebras laterales si las tiene), reservaremos en un bol.Pelaremos y limpiaremos las zanahorias, las cortaremos en rodajas finas, y las reservaremos junto al apio.
Añadiremos el atún, las nueces picadas en grueso y las pasas.
Preparación del aliño
Mezclaremos y batiremos el aceite, el vinagre y la sal.
Añadiremos el aliño, removeremos y emplataremos.
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