También funciona maravillosamente como receta de verano para luchar contra las altas temperaturas.
Mejor aún para hacer una deliciosa ensalada de frutas que no necesitas Ingredientes específicos e insustituibles sin procedimiento estricto. Es es una de esas recetas que no requiere conocimientos especiales.
ENSALADA DE FRUTAS
Se las conoce como ensalada de frutas, un nombre que obtuvo de la época en que el centro político histórico y militar de el mundo estaba en las tierras que bordean el mar Mediterráneo.Crear tu propio negocio de postres a partir de una pasión y un arte capitalizable.
Como Hacer Ensalada de Frutas Ingredientes
Si bien no existe una receta única para hacer una ensalada de frutas pero hay generalidades y algunos consejos que pueden hacer que este sea inolvidable.
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Ensalada de Frutas Ingredientes
Una receta rápida y sencilla que puede utilizar como punto de partida
Plato Ensalada, Postre
Cocina Casera
Keyword Ensalada de Frutas, Ensalada de Frutas Ingredientes, receta facil, receta saludable
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 2 minutos
Raciones 2
Calorías 50kcal
Ingredientes
1 manzana
¼ kg de fresas
1000 g de piña
2 kiwis
1 nectarina
Jugo de una naranja
Elaboración paso a paso
Cortar toda la fruta en cubos de no más de 1 cm de diámetro en el caso de fresas, sobre ruedas.Exprime el jugo de la naranja y cuela con un colador mezclar bien todo en uno envase.
Si crees que necesita un toque dulce, puedes usar miel.
Sirve en un recipiente de vidrio para darle un aspecto agradable.
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Utilice frutas que tengan sabores que sean fácilmente diferentes entre sí. En otras palabras, si usa las nectarinas y los melocotones tendrán sabores similares al igual que si usa mandarinas y
naranjas ¿El ideal? Te daré un ejemplo: fresas, mandarinas, peras y
nectarinas Otro ejemplo: sandía, kiwi y nectarinas. Puedes ir y probar lo que
Me gusta más y por supuesto usar lo que tienes en la nevera.
La segunda cosa a considerar es si va a utilizar un líquido como vendaje que podría ser limón jugo de naranja o miel.
Hay quienes le ponen yogur lo cual puede ser una buena idea.
Luego está el azúcar. Muchas recetas de ensaladas de frutas incluyen azúcar en su Ingredientes me parece excesivo sabes cuanta fructosa tienen ese montón de fruta? Úselo solo si es realmente necesario y preferiblemente reemplazar con miel, pero es mejor dejarlo lo más natural posible.
Lo normal es cortar la fruta en cubos de aproximadamente 1 cm y siempre quitar las semillas en el caso de sandías, papayas, melones, etc.
Por supuesto puede ser creativo y agregar un toque de alcohol a su
preparación pero luego estarías a punto de hacer una sangría
Aunque técnicamente no es una “ensalada de frutas” ¿Sabes qué es delicioso? Mezcla frutas con hojas verdes.
Listo.
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Opciones
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Fuente: Como hacer una ensalada de frutas inolvidable
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