Ensalada de pasta



Holaa...Holaaa!!!

Aquí os traigo una receta riquísima, y super fácil de hacer. Ideal para llevar al trabajo,

al campo, a la playa o para esos dias en los que no tenemos tiempo a estar en la cocina.

Lo bueno es que se le puede añadir mas ingredientes o quitarle el que no nos guste y hacerlo a nuestro gusto. Ahí va la receta...

Ingredientes:
1 Paquete de pasta de lentejas rojas (mercadona)
1 Paquete de ensaladas que traen (Brotes de lechuga, Kale y Canónigos)
1 Lata de atún
1 Lata de maiz dulce
1 Lata peque de aceitunas con anchoas
Vinagre
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Preparación:
Hacemos la pasta como nos diga el fabricante. Una vez esté cocinada la escurrimos bien y la ponemos en un bol grande, dejamos que se enfríe un poco antes de empezar añadir los ingredientes. Añadimos la ensalada variada, la lata de atún escurrida, el maíz dulce, las aceitunas, un chorrito de vinagre, un buen chorrito de aceite de oliva virgen extra, un poquito de sal y removemos todo bien. Podemos comerla así o mas fresquita y para ello la meteríamos en la nevera unas horitas antes de comer.

Rico,rico!! :)

Fuente: este post proviene de Blog de RecetasTania, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

FELIZ AÑO NUEVO!!!! Ya estamos en el 2018 y este año sé que será un GRAN AÑO... Un año con muchos propósitos que cumplir, objetivos que lograr y sueños que sé que se harán realidad... Pero mientras ...

Holaa...Holaaa!!! Aquí os traigo una receta riquísima, y super fácil de hacer. Ideal para llevar al trabajo, al campo, a la playa o para esos dias en los que no tenemos tiempo a estar en la cocina. ...

Etiquetas: ENSALADAS

Recomendamos

Relacionado

ensalada pasta

Ensalada de pasta Ingredientes: 250 gramos de pasta de colores 2 Latas de atún 1 Lata de anchoas 1 Huevo duro 10 Tomates cherry 1/2 Cebolleta Aceitunas negras o verdes Aceite Orégano Sal Elaboración: Hierve la pasta siguiendo las indicaciones del tiempo en el paquete, lávala, escurre y deja que se enfríe. En un bol pon el atún, el aceite ponlo en un vaso de batidora que más tarde lo usaremos, la c ...

PRIMER PLATO

Con estas calores viene muy bien comer sano y fresco. A sí que hoy quiero compartir con vosotros esta ensalada rica y muy completa. Quiero decir que los ingredientes pueden ser a vuestro gusto ( este ha sido el mío). Ingredientes: Lazos de pasta de tres colores 200g ( puede ser la pasta que tengas). 6 palitos de surimi. 1 huevo duro. 1/2 cebolleta. 1 lata de atún. 2 tomates bien rojos. 2 cucharad ...

Hola Chic@s. Si, si, Espirales de lentejas. El otro día los vi en el supermercado y mi curiosidad me hizo coger el paquete y mirar de que se trataba. Pues son unos espirales que están hecho de harina de lentejas. Decidí comprar un paquete para ver que tal. Asi que pense que lo más practico era hacer una ensalada fácil y con pocos ingredientes. Así que espero que os guste. Me parece que estan bien ...

general ensaladas

Ingredientes: 1/2 Paquete de Lechugas variadas 1 Lata de Atún en aceite de oliva 1-2 Tomates 1 Lata peq de aceitunas con anchoas Esparragos 1/2 Pepino Aceite de oliva Vinagre Sal Preparación: Lavamos las lechugas,lavamos y picamos el tomate,pelamos y troceamos el pepino y lo añadimos todo a un bol. Añadimos las aceitunas, los espárragos troceados,la lata de atún, un chorrito de vinagre,un chorrito ...

recetas ensaladas ensaladas y verduras ...

Ingredientes para 4 comensalesPasta 250 gr. cebolla 1 unidad surimi 12 barritas gambas 250 gr. atún 2 latas aceitunas 1 lata aceite al gusto orégano al gusto sal pellizco la pasta debe ser preferentemente para ensaladas, y mejor si es de colores, para que sea más vistosa. Se cuece en un cazo con un chorrito de aceite y una pizquita de sal hasta que se ponga en su punto. Mientras, en una ensa ...

Ensaladas Pastas Recetas

Ingredientes: 200 gr de fussilli 3 huevos duros 4 cucharadas de maíz dulce en grano 20 aceitunas sabor anchoa 1 lata pequeña de pimiento morron (80 gr) 1 cebolleta 3 tomates pera 200 gr de jamón york en tacos 2 latas de atún en aceite de oliva 1/2 pimiento verde italiano sal aceite de oliva virgen extra Preparación: Cocinamos en agua hirviendo con sal la pasta según instrucciones del paquete, eso ...

recetas ensaladas casero ...

Ingredientes para 4 comensales1/2 k de garbanzos cocidos y escurridos 1 lata de atún en aceite de 170g 1 lata pequeña de maiz escurridos 1 tomate de ensalada 1 cebolla 1 lata de pimienta negra aceite de oliva virgen extra vinagre sal perejil lechuga hoja de roble Las legumbres nos aportan infinidad de nutrientes, fibras y proteínas, son sin duda los garbanzos una de las que más nos brindan: f ...

ensalada ilustrada verano

En verano nos apetecen ensaladas para comer o para cenar, así que aquí os traigo una muy completa que se puede encontrar en muchos menús del territorio español. Ingredientes: - 1/2 lechuga. - 1 tomate. - 1 huevo duro. - 2 espárragos grandes. - 1 lata de atún. - 2 puñados de zanahoria rallada. - Media lata de aceitunas negras. - ...

recetas pasta fácil ...

Ingredientes para 4 comensalesmacarrones tricolor,100gr. de jamón cocido en tacos,100gr. de queso emmental,1 lata mediana de atún,1 lata pqña de millo,2 huevos duros,1lata pqña. de aceitunas con anchoas picadas,2rodajas de piña picadas,6 palitos de cangrejos picados,mahonesa Cocer los macarrones en agua salada´el tiempo que indique el paquete.Escurrirlos y refrescar con agua fria para cort ...

recetas de primeros ensaladas

Y hoy toca una rica ensalada de garbanzos!!! :D Ingredientes: 200gr de Garbanzos cocidos8 Surimis (palitos de cangrejo) 1 Lata de atún en aceite de oliva 10 Aceitunas rellenas de anchoas1 Huevo cocido Perejil Orégano Aceite de oliva virgen extra Vinagre Pimienta negra molida Sal Preparación: Ponemos en un bol los garbanzos,añadimos el surimi en trocitos, escurrimos el atún y lo añadimos al bol con ...