Ensalada de pollo braseado con aguacate

Esta deliciosa ensalada de pollo braseado con aguacate es deliciosa, es muy sencilla de preparar, y perfecta para combatir el calor del verano, en una sola receta, tenemos conseguimos un plato muy completo.

Podemos llevarla al trabajo o universidad, de esta manera, conseguirás comer saludable estés donde estés.

Otras recetas que te podrían interesar:

Ensalada de alubias, Ensalada con melón y cerezas, Ensalada con alcachofas.

Ingredientes (4 personas)

1 aguacate

1 manzana

Pollo braseado

Lechuga variada (he utilizado embolsada)

5 nueces picadas

Zumo de limón
Ingredientes para el aliño

4 cdas de aceite de oliva

1 cda de vinagre

1 cda de miel

una pizca de sal

Pimienta
Preparación de la Ensalada de pollo braseado con aguacate

Repartiremos la lechuga variada en los platos en los que vayamos a servir la ensalada.

Lavaremos, secaremos y partiremos por la mitad la manzana, de cada mitad, la dividiremos en otra mitad, retiraremos el corazón y laminares la manzana en lonchas finas.

Las pasaremos ligeramente por el zumo de limón.

Las retiraremos y las añadiremos en la ensalada.

Partiremos el aguacate por la mitad y con la ayuda de una cuchara, retiraremos la pulpa.

Lamina la pulpa del aguacate y rocíala con limón, en mi caso, no lo he hecho porque lo he servido al momento de prepararlo.

Repartiremos las láminas de aguacate en cada plato de ensalada.

Añadiremos el pollo braseado.

Incorporaremos las nueces picadas en grueso.

Para hacer el aliño, solo tendremos que batir el aceite con el vinagre, la miel y una pizca de pimienta.

Aliñaremos al gusto y serviremos.

Rebajas

Bra Prior - Set de 3 Sartenes, Aluminio Fundido Antiadherente, Incluye dos Salvamanteles Safe Verdes, Aptas para Todo Tipo de Cocinas Incluida Inducción, 18-22-26 cm
Aluminio fundido de la calidad óptima

Apta para todo tipo de cocinas, incluido inducción

Recubrimiento antiadherente de calidad Teflon ® Innovations libre de PFOA

Fondo difusor uniforme de eficiencia óptima (Save Energy System)

Mango ergonómico y apilable

54,59 EUR

Comprar en Amazon

Rebajas

BRA Efficient Orange - Set de 3 sartenes, aluminio fundido con antiadherente tricapa libre de PFOA, para todo tipo de cocinas, inducción y vitrocerámica,lavavajillas, 18-22-26 cm [Amazon Exclusive]
Incluye: 3 sartenes de 6 mm de espesor (18-22-26 cm) con mango ergonómico Efficient Orange

Antiadherente sin PFOA de calidad

Aluminio fundido resistente a la deformación con fondo de acero full induction uniforme

Fondo difusor con por impacto con sistema de ahorro energético

Apto para todo tipo de cocinas incluido inducción y vitrocerámica

62,99 EUR

Comprar en Amazon

Rebajas

Braun Minipimer 5 MQ 5000 Soup - Batidora de mano, 750 w potencia, 21 velocidades, campana acero inoxidable, incluye vaso medidor 600 ml, blanco y gris
750 W de potencia

21 velocidades variables

Campana anti-salpicaduras acero inoxidable

Vaso medidor 600 ml de capacidad

Fácil desmontaje

44,77 EUR

Comprar en Amazon



Tefal Daily Cook - Cazo de acero inoxidable de 18 cm, 1.5 Litros, base reforzada, aptas para todo tipo de cocinas incluido inducción, gran conductividad y resistencia con materiales reciclados
Cazo de 18 cm de diámetro en el borde exterior y 8 cm de alto (16,5 cm de diámetro en la base); capacidad de 1,5 Litros

Cazo de acero inoxidable con base reforzada a prueba de impactos

Mango ergonómico de baquelita pintados para mayor seguridad y comodidad; también incluye medidor en el interior de los recipientes para mayor practicidad

Compatible con todas las cocinas: inducción, gas, placa eléctrica y vitrocerámica

Apto para lavavajillas y horno hasta 175°C

Comprar en Amazon

ENSALADA DE ALUBIAS

Ensalada de alubias


ensalada con melón y jamón

Ensalada con melón y jamón serrano


ensalada con palmitos y fresas

Ensalada de palmitos con fresas y aguacate


Ensalada de brócoli, aguacate y langostinos

Ensalada de brócoli, aguacate y langostinos


ensalada con melón y cereza

Ensalada con melón y cerezas


ensalada de palmitos y alcachofa

Ensalada de palmitos con alcachofas y aguacate


ensalada de apio, atún y zanahoria

Ensalada de apio con zanahoria, atún, nueces y pasas


ensalada de alcachofa

Ensalada con alcachofas


ensalada de brócoli y escarola

Ensalada de escarola con brócoli



Fuente: este post proviene de La maleta de Maggie, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

“Delicia Mediterránea: Patatas en Adobo para una Experiencia Culinaria Auténtica” Prepárate para explorar una auténtica explosión de sabores con nuestra deliciosa receta de patatas en adob ...

Recomendamos

Relacionado

Ensaladas y verduras Ensalada de garbanzos con aguacate

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar esta deliciosa ensalada de garbanzos con aguacate, una receta fantástica para tener una receta completa para llevarla al trabajo o a la universidad. Es una receta muy sencilla, con ingredientes muy saludables, perfectos para seguir una alimentación sana, aportando los nutrientes esenciales para nuestro cuepro. Otras recetas: Ensalada con melón y ...

Ensaladas y verduras Ensalada con melón y jamón serrano

Con este calor que hace ahora en verano, es cuando más apetecen las recetas frescas, como esta deliciosa ensalada con melón y jamón serrano. La recetas veraniegas son muy refrescantes, deliciosas y sencillas de preparar. Otras recetas que te podrían gustar: Ensalada con alcachofas, Ensalada con melón y cerezas. Ingredientes (1 persona) Ensalada variada (en este caso, he usado embolsada) 5 boli ...

general facilonas recetas sanas ...

Cada vez nos gustan más las ensaladas de legumbres. Los garbanzos, lentejas, alubias, etc…aportan a las ensaladas solidez y convierten un entrante o acompañamiento en un estupendo plato único que puede ahorrarnos mucho tiempo en la cocina en esos días que estemos más ocupados. Esta es de alubias blancas con pavo pero, vamos a explorar este mundo de las ensaladas de legumbres a fondo. Es una ...

Ensaladas y verduras Ensalada con alcachofas

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar una deliciosa ensalada con alcachofas. Es una ensalada muy sencilla y saludable, perfecta para cualquier ocasión, tanto para llevar al trabajo, como para preparar en cualquier ocasión, tanto si tienes invitados en casa, como si necesitas una comida rápida y saludable. Otras recetas que podrían gustarte: Empanadas individuales de verduras, Crema ...

Ensaladas y verduras Ensalada de garbanzos y langostinos

Esta deliciosa Ensalada de garbanzos y langostinos es una delicia, además es muy saludable ya que combinaremos los nutrientes que nos aportan las legumbres con los langostinos. Es muy fácil de preparar, ya que en muy pocos minutos, obtendrás una receta perfecta para cualquier ocasión. Otra receta que te podría gustar: Ensalada de apio con manzana, nueces y pasas, Ensalada de garbanzos con aguaca ...

Ensaladas y verduras Ensalada de garbanzos y langostinos

Esta deliciosa Ensalada de garbanzos y langostinos es una delicia, además es muy saludable ya que combinaremos los nutrientes que nos aportan las legumbres con los langostinos. Es muy fácil de preparar, ya que en muy pocos minutos, obtendrás una receta perfecta para cualquier ocasión. Otra receta que te podría gustar: Ensalada de apio con manzana, nueces y pasas, Ensalada de garbanzos con aguaca ...

Recetas ensalada de judías

Esta deliciosa ensalada de judías es una delicia, en pocos minutos, puedes conseguir una receta saludable y fantástica para cualquier ocasión. Otras recetas que te podrían gustar: Ensalada de alubias, Ensalada de pollo braseado con aguacate Ingredientes 300 gr de judías cocidas (puedes utilizar judías de bote) 140 gr de atún en aceite de oliva Aceitunas rellenas de anchoa o también puedes util ...

El pollo es una carne con la que podemos preparar infinidad de platos, además combina muy bien, con cualquier salsa o condimento. Hoy os traemos una deliciosa receta de pollo con gambas al estilo chino. Podéis elaborarla con verduras o sin, como más os guste. En pocos minutos, tendréis una receta muy sabrosa, y fácil de preparar. Ingredientes (2 personas) 1 pechuga de pollo 150 gr de gambas p ...

Recetas Wrap de pollo y salmón

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar un delicioso wrap de pollo y salmón, esta receta en una autentica delicia, por lo que seguro que la prepararás en más de una ocasión. Estas recetas de wraps, son muy rápidas y sabrosas, por lo que son perfectas para el verano, ya que en pocos minutos podrás disfrutar de esta fantástica receta. Otras recetas que podrían gustarte: Wrap de salmón a ...

Ensaladas y verduras Ensalada de apio

Esta deliciosa ensalada de apio con manzana, nueces y pasas es una delicia, muy refrescante, perfecta para refrescarnos con la llegada del calor, además en un solo plato, tendremos una receta muy completa añadiendo frutos secos, fruta y verdura. Otras receta que podrían gustarte: Ensalada de garbanzos con aguacate, Ensalada de alubias. Ingredientes 3 tallas de apio (usaremos los más tiernos, así ...